• Страница 1 из 1 •

Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #1Добавлено: Пт, 25 декабря 2009, 22:38
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

От автора

Уважаемые читатели!
Мне бы очень хотелось, что бы русские люди, которых я уважаю и люблю, были здоровы, чтобы увеличилась продолжительность жизни. Основная проблема русских пациентов - это холод, неправильный выбор продуктов и переедание. В своей книге я изложил основные принципы восточной медицины. Используя их, вы будете жить долго и счастливо!

Предисловие

Успехи современной западной медицины поистине удивительны. Ее нынешние возможности не поддаются описанию. Особенно впечатляют достижения хирургии — даже в случае, когда тело пациента серьезно пострадало, его удается исцелить. Вставив в артерию катетер, врачи могут спасти пациента, умирающего из-за тромба в артерии, от инфаркта миокарда и т. д. В тяжелых экстренных случаях современная западная медицина оказывается на высоте. Необходимо отметить несомненные успехи и в области вакцинации, благодаря которой было спасено огромное количество человеческих жизней.
Что же касается хронических болезней, то в этой области возможности западной медицины резко сокращаются, а предлагаемое лечение оказывается неподходящим и неэффективным. Например, западные врачи стремятся снизить у пациента высокую температуру или уничтожают посредством противоопухолевых препаратов даже здоровые клетки. Пациентов заставляют принимать пищу вопреки отсутствию аппетита или вообще кормят их при помощи капельницы или зондов. Это вступает в противоречие с нормальной реакцией человеческого организма на болезнь.

Сам я получил образование врача западной школы, знаю западную медицину, никогда не отрицал ее успехов и никогда не относился к ней с враждебностью. Но мне кажется, что западная медицина часто относится к восточной медицине — как к чему-то древнему, связанному с суевериями и не хочет пользоваться ее несомненными достижениями.
Истинное предназначение медицины — лечить людей, и я верю, что соединение успехов западной и восточной медицины будет способствовать значительному прогрессу в этой области. Я верю, что для западной медицины наступило время прекратить огульно отрицать восточную медицину, а наоборот, постараться понять и принять ее. В связи с этим попробуем разобраться, почему восточная медицина не пользуется популярностью даже в Японии.

Обратимся к истории. Период Эдо в Японии (1602—1867) был относительно спокойным. Страна закрыла свои границы и прервала отношения с другими государствами. (Не будем касаться политических и экономических вопросов, рассмотрим ситуацию с медицинской точки зрения.) Благодаря этому страна избежала эпидемий. Европа в то время пребывала в состоянии постоянных войн, что способствовало существенному прогрессу в области хирургии. Эпидемии были частым явлением, что не могло не привести к интенсивным поискам профилактических средств для борьбы с ними и обнаружению новых эффективных способов лечения инфекционных болезней.

К концу периода Эдо также и в Японии произошло несколько междоусобных конфликтов. Один из них показан в фильме «Последний самурай» с Томом Крузом и Кеном Ватанабе в главных ролях. В этом фильме мы видим, как один за другим воины погибают из-за тяжелых ранений, несмотря на оказываемую врачебную помощь. Западная медицина в то время достигла больших успехов в лечении подобных ранений. Восточные врачи не умели лечить огнестрельные раны, тогда как, например, доктор Вильям Вайлз (учитель моего прадедушки) делал успешные операции и его пациенты начинали выздоравливать уже через три дня после хирургического лечения. Свидетелей это весьма впечатляло, и они приходили к выводу, что западная медицина — это замечательно, а восточная — ни на что не годится. Вот почему даже в Японии восточная медицина не пользуется большим уважением. Особенно когда наступил XX век и Япония вступила в череду нескончаемых войн, для восточной медицины пришел период полного забвения.
Однако в наше время люди все чаще задаются вопросом о правомерности использования средств только официальной медицины. Если бы восточная и западная медицина объединила свои усилия и достижения, многие больные могли бы вылечиться, и жизнь в добром здравии, продолжающаяся до 120 лет, могла бы стать реальностью. Те, кто страдает от рака, сахарного диабета и других болезней, зависящих от образа жизни, должны усвоить основы восточной медицины и использовать их в своей жизни.
Я очень рад представившейся мне возможности внести свой вклад в популяризацию здорового образа жизни.
Книга издана по инициативе Сергея Николаевича Лазарева!Была презентована на последнем семинаре.
Кто уже купил,прочитал?Делимся впечатлениями,цитируем.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #3Добавлено: Сб, 16 января 2010, 17:19
Ann13
Сообщения: 378 • Зарегистрирован: Чт, 28 сентября 2006

Книги нет ни в одном магазине :(
Выдержки можно посмотреть вот здесь http://love.kabb.ru/viewtopic.php?f=2&t=146

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #4Добавлено: Сб, 16 января 2010, 18:28
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Ага ,сам вчера только нашёл :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #5Добавлено: Ср, 20 января 2010, 20:05
igor4md
Сообщения: 1 • Зарегистрирован: Вт, 24 марта 2009

A gde nashli? :( :( :(

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #6Добавлено: Ср, 20 января 2010, 21:00
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Тираж - 3000 экз.
В Москве кинув через инет, нашла, что продается в ближайшем книжном.
Но было и в каком то инетмагазине.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #7Добавлено: Пн, 1 февраля 2010, 20:46
one
Сообщения: 462 • Зарегистрирован: Вс, 17 февраля 2008

Прочитал недавно эту книжку. Со многим не согласен. Например, вот с этим:
Практика согревающих упражнений (секс)
Когда вы занимаетесь любовью, обнимите друг друга (то есть согрейтесь). Двигайтесь наиболее мускулистыми частями тела - тем самым вы поднимаете вашу температуру, дышите глубоко - тем самым вы выводите влагу из вашего организма. Выделяя такие жидкости, как сперма и влагалищный секрет, вы напрямую освобождаетесь от лишней влаги. Иными словами, половой акт является не только источником физического и душевного удовольствия, но также и наилучшим средством для решения проблем со здоровьем, которые возникают, по мнению восточной медицины, из-за наличия в организме излишней жидкости и из-за низкой температуры тела.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #8Добавлено: Пн, 1 февраля 2010, 20:55
one
Сообщения: 462 • Зарегистрирован: Вс, 17 февраля 2008

Температура, при которой наше тело нормально функционирует, колеблется от 36,5 до 37,5 градусов

У меня несколько лет была субфибрильная температура 36,9 - 37,2. И я вовсе не чувствовал себя здоровым. Наоборот, была слабость, повышенная утомляемость, головокружение. Часто одолевали депрессии. Температура поднималась когда я выполнял какие-нибудь физические упражнения или волновался. При этом самочувствие ухудшалось. Такая температура бывает при ревматизме, токсоплазмозе (у меня потом обнаружили), герпесе, ЦМВ и других заболеваниях. Нормальная температура - 36,6. Выше 36,8 - патология.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #9Добавлено: Сб, 6 февраля 2010, 16:54
Тати
Сообщения: 1286 • Зарегистрирован: Ср, 14 марта 2007

one писал(а):
Температура, при которой наше тело нормально функционирует, колеблется от 36,5 до 37,5 градусов

У меня несколько лет была субфибрильная температура 36,9 - 37,2. И я вовсе не чувствовал себя здоровым. Наоборот, была слабость, повышенная утомляемость, головокружение. Часто одолевали депрессии. Температура поднималась когда я выполнял какие-нибудь физические упражнения или волновался. При этом самочувствие ухудшалось. Такая температура бывает при ревматизме, токсоплазмозе (у меня потом обнаружили), герпесе, ЦМВ и других заболеваниях. Нормальная температура - 36,6. Выше 36,8 - патология.

а как вас потом лечили? у меня есть герпес, но даже независимо от его проявлений, последнее время температура стала подниматься с 15-16дня менструального цикла и держаться дро начала месячных.. И так каждый месяц. 37,4-37,5 - я чувствую ее, но ничего не принимаю... Просто в растеряности. Причем в течении дня она то падает то поднимается. Ночью вроде падает.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #10Добавлено: Сб, 6 февраля 2010, 17:51
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Не книжка классная читать просто под правильным углом надо.Лазарев какашки не посоветует. :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #11Добавлено: Вт, 2 марта 2010, 23:09
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

tatpit писал(а): Кто уже купил,прочитал?Делимся впечатлениями,цитируем.

приобрела недавно, в питерском офисе СНа,
в ссылке ниже Владимир Б дает инфу, а также выдержки ( :flowers: )

http://love.kabb.ru/viewtopic.php?f=2&t=146

книжка в общем понравилась, только про соль я несогласна (автор советует потреблять натуральную соль, как одно из средств повысить температуру тела), я против соли :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #12Добавлено: Вт, 2 марта 2010, 23:51
Napalm
Сообщения: 19705 • Зарегистрирован: Ср, 8 декабря 2004

Тема интересная..
Кто читал книгу, подробнее расскажите.
:smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #13Добавлено: Вт, 2 марта 2010, 23:52
Napalm
Сообщения: 19705 • Зарегистрирован: Ср, 8 декабря 2004

И кто что про автора книги знает?
Что за человек?

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #14Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 4:33
Ann13
Сообщения: 378 • Зарегистрирован: Чт, 28 сентября 2006

Я после прочтения книги заменила в доме соль на натуральную и сахар на тростниковый неочищенный, регулярно покупаю корень имбиря и перестала корить себя за то что не ем по утрам.
Обратила внимание, на то какие пропорции растительной и животной пищи автор советует, понравилось, что не кидается в крайности (типа вегетарианство или полностью раздельное питание), а просто говорит, что растительная пища все-таки должна преобладать.
А все остальное, я и так, кажется, знала. Читала труды про лечебное голодание и про плюсы и минусы молока в разном возрасте, так что перееданием не страдаем, да и молоко в чистом виде пью очень редко, когда сильно захочется.
В принципе все логично, если не придираться к мелочам и ЗРИТЬ В КОРЕНЬ :)

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #15Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 8:16
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Napalm писал(а):Тема интересная..
Кто читал книгу, подробнее расскажите.
:smile:
Исихара Юми - врач. Написал 180 книг. В Токио у него клиника и санаторийй. Мэр Токио его друг и проходит курс в его санатории каждый год. Мэр Токио пожилой человек, но тем не менее управляет столицей Японии. В санатории люди ничего не едят, только пьют сок. Сок - это смесь из зеленых яблок и моркови. Три раза в день по три стакана свежевыжатого сока. Плюс гуляют по горам по несколько км в день. Плюс сауна несколько раз в день. И везде расставлены термосы с имбирным чаем, чай без ограничения. Юми ставит задачу - проолжительность жизни 120 и более лет, причем жизни счастливой , без болячек.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #16Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 9:00
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Почему-то он ограничился морковкой с яблоком.Есть еще тыква,гранат.В тыкве : каротин, витамины С, В1, В2, В5, В6, Е, РР и такой редкий витамин Т, который опять же способствуют ускорению обменных процессов в организме.Может,у них тыкв нет? :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #17Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 9:59
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Solar wind писал(а):Почему-то он ограничился морковкой с яблоком.Есть еще тыква,гранат.В тыкве : каротин, витамины С, В1, В2, В5, В6, Е, РР и такой редкий витамин Т, который опять же способствуют ускорению обменных процессов в организме.Может,у них тыкв нет? :smile:
Наверное тогда это не будет уже считаться голоданием на соках.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #18Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 10:02
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Клер, а на чем?Тыквенный и гранатовый соки-это не соки? :smile: Это в любом случае не голодание,соки-это еда.И у них расхождение получается с СНЛ,он ответил отрицательно на вопрос:"Можно ли пить сок утром?"Фрукты,соки-во второй половине дня.Или они начинают пить соки со второй половины дня,вот интересно,привыкла пить утром сок, :( т.е. это днем получается-в 12 часов.Вторая половина дня когда начинается? :-D А вообще мне эта методика понравилось,заменила завтрак на сок,теперь ужин на очереди.И постепенно станешь оранжевой,как морковка. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #19Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 11:53
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Solar wind писал(а):Клер, а на чем?Тыквенный и гранатовый соки-это не соки? :smile: Это в любом случае не голодание,соки-это еда.И у них расхождение получается с СНЛ,он ответил отрицательно на вопрос:"Можно ли пить сок утром?"Фрукты,соки-во второй половине дня.Или они начинают пить соки со второй половины дня,вот интересно,привыкла пить утром сок, :( т.е. это днем получается-в 12 часов.Вторая половина дня когда начинается? :-D
Если тыквенный и гранатовый, то это уже голодание не по Юми, а по Solar wind. Внимание: соки должны быть только свежевыжатые. У Сергея Николаевича насколько я понимаю рекомендации просто в процессе питания.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #20Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 11:57
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Конечно,свежевыжатые,замучилась морковку чистить. :( А чем мое так называемое "голодание",которое не есть голодание,хуже?Больше витаминов. :grin: Мне д-р Бройс больше нравится с его методикой чистки организма,у него еще овощные соки включены,а между тем его больные выкарабкивались с последних стадий рака.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #21Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 11:59
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Solar wind писал(а):Конечно,свежевыжатые,замучилась морковку чистить. :( А чем мое так называемое "голодание",которое не есть голодание,хуже?Больше витаминов. :grin:
Чтобы доказать преимущества Вашего голодания Вам надо пройти путь Юми, проверить свой метод в действии, создать клинику, санаторий и лечить людей, а еще лучше продливать им жизнь до 120-140 лет.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #22Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 12:01
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

У д.Рудольфа Бройса все это есть. :smile: И не только это,но и тысячи благодарных пациентов.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #23Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 12:08
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Наверное в мире много чего хорошего есть. Но в любом вопросе лучше не распыляться. Если Сергей Николаевич советует обратить внимание на Юми, я так делаю. Когда посоветует Брайса, будем разбираться и с этим вопросом. Дело в том, что Сергей Николаевич был у Юми в Японии.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #24Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 12:17
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Жаль,что он у Бройса не был :smile: Но в этом мире нет ничего 100%,как и человека,абсолютно правого,каким бы правильным это не казалось.В любой информации есть и минус и плюс.Поэтому лучше пропускать все через себя,выбирать из предложенного то,что интуиция подсказывает.Как СНЛ говорил,что он предстоящую поездку "нюхал". Это,конечно,образно. :grin: Принюхайтесь (внутренне) к тому,что собираетесь съесть или сделать. :grin:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #25Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 12:34
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Ой. забыла сказать, такое голодание можно проводить только в спецклинике, под присмотром врачей, еще в это время так как люди чистятся от них исходит очень сильный неприятный запах, поэтому голодание проводить на природе и во время отдыха, нельзя напрягаться, то есть работать, физические нагрузки показаны. А для нас в обычной жизни Юми советует практиковать голодание до обеде, обед определяется как середина дня, во сколько встал во сколько ляжешьЮ делишь пополам, вот и середина дня. А утром один стакан ябл-морк сока, яблок больше чем моркови кладем, иначе можно пожелтеть, каротин знаете ли, с другой стороны тогда в с олярий ходить не надо.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #26Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 13:00
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Еще такой нюанс:бета-каротин(один из самых мощных антиоксидантов)-жирорастворимое вещество и усваивается только с жирами,причем животного происхождения.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #27Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 13:24
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Solar wind писал(а):бета-каротин
Для зрения хорош наскока я помню

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #28Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 13:33
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

tatpit, он многими полезными свойствами славится.

Витамин А не синтезируется в организме человека, а поступает из пищи, содержащей витамин А или каротиноиды, одним из которых является бета-каротин.
Бета-каротин или провитамин А.под воздействием ферментов в нашем организме может превращаться в витамин А, поэтому бета-каротин называют провитамином А.
Витамин А выполняет в организме множество функций:
Необходим для роста и дифференциации клеток.
Активизирует работу иммунной системы, а также необходим для ее работы. Повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Сохраняет и восстанавливает хорошее зрение, необходим для нормальной работы сетчатки глаза.
Поддерживает здоровой кожу, волосы, слизистые оболочки (пищеварительной системы, дыхательных путей).
Необходим для правильного развития эмбрионов во время беременности.
Необходим для нормального функционирования половых желез.
Необходим для зубов и костей.

Но он без сливочного масла или сметаны не усваивается. :smile:
И кроме того:
Одновременно с приемом бета-каротина рекомендуется принимать антиоксиданты, например витамины Е и С. Эти вещества являются синергистами, т. е. усиливают действие друг друга. Кроме того, витамин Е необходим для усвоения бета-каротина.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #29Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 14:16
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Может Юми какое то другое качество моркови использует в данном случае, а не бетта-каротин.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #30Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 19:59
Napalm
Сообщения: 19705 • Зарегистрирован: Ср, 8 декабря 2004

Solar wind писал(а):Одновременно с приемом бета-каротина рекомендуется принимать антиоксиданты, например витамины Е и С.
Яблоки - отличнейший природный антиоксидант...

Клер,
Спасибо за информацию.
:smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #31Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 21:46
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Solar wind писал(а):Но он без сливочного масла или сметаны не усваивается
:approve:
Сто лет назад я о нём тож много чего знал.Увлекался :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #32Добавлено: Ср, 3 марта 2010, 22:13
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Solar wind писал(а):Почему-то он ограничился морковкой с яблоком.Есть еще тыква,гранат.В тыкве : каротин, витамины С, В1, В2, В5, В6, Е, РР и такой редкий витамин Т, который опять же способствуют ускорению обменных процессов в организме.Может,у них тыкв нет?
Мне тоже это интересно.
Думаю, Юми использует своё голодание на соках в достаточно короткий период (нахождения в санатории).
И говорит, что это сочетание (морковно-яблочный) имеет в себе всё необходимое.
А СН где то говорил, что на привычную пищу человеческий организм тратит наименьшее колличество энергии.
Т.е разнообразные соки более энергозатратны.
Для той цели, которую он ставит в своей клинике - это лучший вариант.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #33Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 8:07
Клер
Сообщения: 64 • Зарегистрирован: Ср, 27 января 2010

Поняла почему морковный сок используется. Так как он без жиров (сметана или масло) не усваивается. Поэтому морковный сок только находится в желудке чтобы создать чувство насыщения, чтобы легче переносить голодание, а потом выодит из организма не перерабатываясь и не оставляя организму каллории.
Теперь по срокам голодания у Юми. В санатории это 3 или 5 дней, а потом выход из голодания 2 дня, как в санатории выходят из голодания в книге не описано. Наверное чтобы не было искушения самостоятельно это делать.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #34Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 9:03
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Это извращение, :-D голодания на соках нет,тем более с чаем. Во время голодания вы можете пить только воду! Никаких фруктов- это фруктовая диета, соки -это соковая диета.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #35Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 9:47
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Solar wind писал(а):голодания на соках нет
Solar wind, формально вы конечно же правы. Но это термин употребляется в книге (если я не ошибаюсь). Разве важно как это назвать?

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #36Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 10:08
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Tatiyana, для нас -это не суть,согласна,но не все люди разбираются что есть голодание,что -нет.Чтобы путаница не возникала,путаются и в более простых вещах.Один мой товарищ "голодает"...на чае :-D Еще и на крепком.И голова болит.Понятное дело...Мне.Ему-нет. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #37Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 10:19
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Solar wind, ну так у него два выхода: разобраться что к чему или бросить всё это на фик. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #38Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 10:20
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Ода морковному соку. :grin:
В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 до 3—4 литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он — самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится большое количество витаминов В, С, Д, Е, К. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов.
Сырой морковный сок является естественным растворителем при язвах и раковых образованиях. Он повышает сопротивляемость к инфекциям, действует весьма эффективно вместе с поджелудочной железой.
Сок этот предохраняет нервную систему и не знает себе равных для повышения энергии и силы.
Сухая кожа, дерматит (воспаление кожи) и др. кожные заболевания также являются причиной недостаточности в организме этих элементов питания, содержащихся в сырой моркови. То же самое относится к глазным болезням, таким как офтальмия, коньюктивит и т. д.
Как средство борьбы против язв и раковых образований, сырой морковный сок является чудом нашего века. Однако, необходимо, чтобы он был приготовлен правильно (хорошо извлечен из клетчатки), а всякая пища, содержащая концентрированный сахар, крахмал и какую бы то ни было зерновую муку, была полностью исключена.
Ткани, ослабленные от голодания клеток и именуемые язвами и раковыми образованиями, могут быть возвращены в более здоровое состояние применением морковного сока.
Свежевыжатый морковный сок богат живыми органическими щелочными элементами, такими как натрий, калий, кальций, железо и магний. Морковный сок помогает человеческому организму прийти в нормальное состояние, поскольку является самым богатым по содержанию витамина А, кроме того, этот витамин легко и быстро усваивается. Можно употреблять морковный сок от 500 мл до 3—4 л в день, в зависимости от состояния организма. Морковный сок способствует улучшению аппетита, пищеварения, а также оказывает укрепляющее воздействие на структуру зубов.
Кормящим матерям рекомендуется ежедневное применение морковного сока в больших количествах, что положительно сказывается на качестве молока, поскольку в ряде случаев в нем отсутствуют некоторые жизненно важные элементы. Особенно показан морковный сок в последние месяцы беременности, так как его применение уменьшает риск заболевания сепсисом при деторождении.Доказано, что ежедневное употребление до полулитра морковного сока приносит гораздо большую пользу, чем применение препаратов кальция. :(
Много его пить,значит,нельзя и Юми прав,что морковного сока должно быть меньше,чем яблочного.

Морковный сок способствует усилению защитных реакций организма при заболеваниях глаз, миндалевидной железы, лицевых пазух черепа и дыхательных органов. Кроме того, он полезен при некоторых болезнях кишечника, связанных с отсутствием ряда элементов, которых достаточно в сыром морковном соке. При постоянном приеме морковного сока происходит заметное очищение печени, а также растворение веществ, закупоривающих ее протоки.
При воздействии морковного сока на организм происходит настолько большое выделение шлаков, что кишечник и мочевые каналы не в состоянии полностью вывести их из организма. В результате они естественным образом поступают в лимфу и выводятся через поры кожи. Вследствие того, что эти шлаки содержат оранжевый или желтый пигмент, кожа может слегка бледнеть, что указывает на процесс очищения печени. Правда, такой цвет кожи может также указывать на недосыпание или переутомление.
В морковном соке содержатся питательные элементы, необходимые для нормального функционирования эндокринных желез, особенно надпочечников. В результате постоянного применения морковного сока иногда удается избавиться от бесплодия, вызванного в некоторых случаях продолжительным употреблением вареной или пастеризованной пищи.
Для очистки почек и желчного пузыря применяют смесь соков моркови, свеклы и кокосового ореха. Правильно приготовленная, она содержит большое количество калия, натрия, кальция, магния, железа, фосфора, серы, кремния, хлора, причем в оптимальном соотношении.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #39Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 11:07
Napalm
Сообщения: 19705 • Зарегистрирован: Ср, 8 декабря 2004

Клер писал(а):Поняла почему морковный сок используется. Так как он без жиров (сметана или масло) не усваивается.
Да дело в том, что витамин А, бета-каротин в воде не растворяются и таким образом не усвоится организмом..он растворяется только в масле.
:smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #40Добавлено: Чт, 4 марта 2010, 22:49
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

Solar wind писал(а):Ода морковному соку. :grin:
Доказано, что ежедневное употребление до полулитра морковного сока приносит гораздо большую пользу, чем применение препаратов кальция. :(
Много его пить,значит,нельзя

тут ошибка или я не поняла? что вы хотите сказать, моркрвный сок полезно или все-таки не очень??

от себя могу сказать - увлекаться не стоит..(пила больше полулитра в день, примерно с пол года, пока не пишлось отказаться в результате ярко выраженного побочного эффекта - ладони, ступни и кожа в целом становилась все более оранжевой :-D

_______________________________________________________________

говорят ноги - зацепка за судьбу :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #41Добавлено: Пт, 5 марта 2010, 9:46
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

rosa писал(а):
Solar wind писал(а):препаратов кальция. :(
Много его пить,значит,нельзя

тут ошибка или я не поняла? что вы хотите сказать, моркрвный сок полезно или все-таки не очень??
Морковный сок очень полезен всем,что в нем есть,кроме кальция.
Вот еще одно открытие ученых:

"Ученые опубликовали неутешительные для любителей всевозможных творожков и йогуртов данные. Они установили, что кальций, содержащийся в молочных продуктах, может разрушать мозг.
Этот элемент, присутствующий в молоке, может сужать кровяные сосуды, приводя к слабоумию у пожилых людей. Кроме того, витамин D, который помогает усваивать важный для формирования костей кальций, способен еще больше усугубить ситуацию. "Сообщает factnews.ru.

СА вреден,у него плохая проводимость и он будет постепенно выводиться из организма,его заменит фосфор. Поэтому,наверное,молочные продукты исключены в пост. :smile:
:cool: "Процессы трансмутации активно протекают на всей Земле и прогресс изменений со временем постепенно усложняется.
В Вашем теле начались превращения элементов и с этого момента в результате расщепления клетками Вашего организма таких продуктов, как мясо, птица, рыба, яйца, молоко и молочные продукты, выделяются опасные, медленно действующие яды, которые, накапливаясь в организме, сначала угнетают, а затем и разрушают Вашу иммунную систему.
В Вашем распоряжении остаются несоленые каши на воде из таких круп, как рис, овсянка, гречка; некоторые сухофрукты: изюм, курага, можно использовать зеленые сорта яблок, употреблять в небольших количествах мед и пить натуральные соки." :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #42Добавлено: Пт, 5 марта 2010, 13:58
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

Solar wind писал(а):
"Процессы трансмутации активно протекают на всей Земле и прогресс изменений со временем постепенно усложняется.
В Вашем теле начались превращения элементов и с этого момента в результате расщепления клетками Вашего организма таких продуктов, как мясо, птица, рыба, яйца, молоко и молочные продукты, выделяются опасные, медленно действующие яды


:shock:


В Вашем распоряжении остаются несоленые :roll: каши на воде из таких круп, как рис, овсянка :roll: , гречка :roll: ; некоторые сухофрукты: изюм, курага, можно использовать зеленые сорта яблок, употреблять в небольших количествах мед и пить натуральные соки."
:approve:
+орехи, семечки, бобовые, овощи, зелень и квашеная капуста с картошечкой :roll:

:smile:

:-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #43Добавлено: Пт, 5 марта 2010, 15:34
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Кстати, а как вам морковно-яблочное пюре? :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #44Добавлено: Пт, 5 марта 2010, 19:15
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

rosa писал(а):с картошечкой :roll:
:-D
С картошкой как-то напряженно.Хоть я ее люблю есть,но при этом внутри идет отторжение. :( Еще продавцы сказали,что ее от крыс посыпают какой-то отравой.Свою надо выращивать. :smile:

tatpit писал(а):Кстати, а как вам морковно-яблочное пюре? :smile:
:approve:
Сок из моркови,яблок,манго,граната и тыквы- еда. После него есть вообще не хочется. :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #45Добавлено: Сб, 6 марта 2010, 4:17
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Solar wind писал(а):Сок из моркови,яблок,манго,граната и тыквы- еда
:approve: :grin:
В свежей морковке жизнь чувствуется.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #46Добавлено: Сб, 6 марта 2010, 10:57
ЛЕВ
Сообщения: 131 • Зарегистрирован: Ср, 9 сентября 2009

А как и с чем вы готовите каши: рис, гречку, овс-ку?

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #47Добавлено: Сб, 6 марта 2010, 10:57
ЛЕВ
Сообщения: 131 • Зарегистрирован: Ср, 9 сентября 2009

А как и с чем вы готовите каши: рис, гречку, овс-ку?

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #48Добавлено: Сб, 6 марта 2010, 11:04
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Да я не любитель готовит,если честно.Так иногда для настроения :smile: А вообще гречку с луком можно приготовить.Вполне так.Рис-плов.Овсянку,как целебное,для чистки организма,можно на воде и без соли.А так каша хороша на молоке и на маслице.Вроде усё :wink:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #49Добавлено: Сб, 6 марта 2010, 12:33
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

ЛЕВ писал(а):А как и с чем вы готовите каши: рис, гречку, овс-ку?
Раз в сутки суп должен быть в желудке! :-D Суп из них готовлю,не вареный,закипит -и в одеяло на час-два.Крупа+ морковка,корень сельдерея,лук,специи(укроп,петрушка,базилик).Чечевичный суп :approve:
Еще вычитала занимательный на долгое время рецепт,если готовить из нута. :-D

ПИТАТЕЛЬНЫЙ СУП ИЗ ОВОЩЕЙ, КРУП И ГОРОХА.(Сабжи матар дал)
В скороварке этот суп готовится очень быстро Он легко усваивается и хорошо согревает организм, а потому его рекомендуют подавать в холодные зимние дни. Смело вносите в рецепт свои изменения вы можете заменять
предлагаемые в рецепте овощи пастернаком, зеленым горошком, цуккини или кукурузными зернами. Улучшить вкус блюда можно, добавив крупные, одинакового размера куски картофеля или тыквы (помните, что для варки
овощей, содержащих большое количество крахмала, потребуется несколько больше воды). Подбор компонентов зависит от вашего вкуса, а также времени года и времени дня. Крупы и расщепленный горох можно купить во
многих диетических и кооперативных магазинах, и, когда вы в очередной раз пойдете за покупками, не забудьте купить по полкилограмма цельного ячменя, пшеницы, ржи, бурого риса, проса, а также расщепленного гороха. Для приготовления супа по приведенному рецепту вам потребуется 1 -2 ст. ложки каждого из них, а потому купленные крупы можно будет использовать для приготовления многих других блюд Этот суп настолько питателен, что сам по себе может составить целый обед. Его также подают с паровым рисом или со стаканом домашнего йогурта и салатом из свежей зелени.

Время вымачивания круп и гороха: 2 час
Время приготовления: 30 мин в скороварке
Количество порций: 6-8

Ингридиенты:
по 2 ст. ложки цельных зерен ячменя, пшеницы, ржи, бурого риса, проса и расщепленного гороха
7 стаканов (1,75 л) воды
1 морковь среднего размера, очищенная и нарезанная кружочками толщ. 6 мм
1 среднего размера стебель сельдерея с листьями, нарезанный
1 большой спелый помидор, нарезанный на 8 долек
30 г шпината, промытого, осушенного, отделенного от стеблей и крупно нарезанного
1/2 ст. ложки очищенного, тонко натертого или мелко нарезанного свежего имбиря
1 чайн. ложка (или сколько пожелаете) острого зеленого перца, очищенного от семян и мелко нарезанного
1 чайн. ложка куркумы
1/2 ст. ложки молотого кориандра
1 1/2 чайн. ложки соли
2 ст. ложки мелко нарубленной зелени петрушки или крупно нарезанной кинзы
1 ст. ложки топленого или растительного масла
1 чайн. ложка семян индийского тмина (джира)

Смешайте крупы и расщепленный горох и замочите в горячей воде на часа. Затем слейте воду через дуршлаг или сито.
Положите вымоченные зерна в 6-литровую скороварку, залейте водой добавьте морковь, сельдерей, помидор, шпинат, имбирь, острый зеленый перец, куркуму и молотый кориандр. Закройте и варите под давлением в течение 20 мин. Снимите кастрюлю с огня, и пусть постоит, пока не снизится давление. Откройте, добавьте соль и зелень и размешайте.

Нагрейте в маленькой кастрюльке на среднем огне оставшиеся 2 ст. ложки топленого или растительного масла.

Когда оно накалится, всыпьте семена тмина и жарьте, пока не станут коричневыми. Влейте приправу в суп и немедленно закройте. Пусть постоит 1-2 мин, чтобы дал пропитался ароматом приправы. Размешайте и подавайте.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #50Добавлено: Вс, 7 марта 2010, 7:12
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Solar wind, прикольно :approve:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #51Добавлено: Вс, 7 марта 2010, 7:56
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

tatpit писал(а):Solar wind, прикольно :approve:
Люблю все прикольное. :? :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #52Добавлено: Вс, 7 марта 2010, 17:21
Pine
Сообщения: 872 • Зарегистрирован: Ср, 2 января 2008

Solar wind писал(а):замучилась морковку чистить.
А я не чищу,просто щеткой хорошо мою(лентяйко я)и целиком бросаю.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #53Добавлено: Вс, 7 марта 2010, 17:27
Pine
Сообщения: 872 • Зарегистрирован: Ср, 2 января 2008

Клер писал(а):И везде расставлены термосы с имбирным чаем, чай без ограничения.
Я когда сок делаю,часто бросала кусочек имбиря в соковыжималку,а вот в книги имбирь пьется отдельно,интересно почему так?

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #54Добавлено: Вс, 7 марта 2010, 17:44
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Pine писал(а):А я не чищу,просто щеткой хорошо мою(лентяйко я)и целиком бросаю.
Да ну :no:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #55Добавлено: Вс, 14 марта 2010, 19:53
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

по поводу книжки хотела добавить:

Юми советует "утренне голодание" - эт когда утром только морковно-яблочный сок вместо завтрака, в обед сок и минимум еды (каши, овощи, бутерброд с рыбой :smile: ), на ужин - все что хочешь в разумных количествах.

Я где-то читала, что "пищеварительный огонь" достигает своей силы именно в обед и основной прием еды надо делать на завтрак и на обед, а от ужина можно отказаться...я склонна придерживаться этой точки зрения.

Думаю автор книги "Восточный путь к здоровью" исходит в первую очередь из распорядка дня современного работающего человека, когда основной прием пищи возможен вечером, так-как больше времени.

Склонна думать, что все варианты целесообразны, главный принцип - есть мало :-D , остальное расчитывать индивидуально (то есть, если вы плотно ужинаете, можно отказаться от завтрака и наоборот)

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #56Добавлено: Вт, 16 марта 2010, 10:03
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Утром есть не хочется,завтрак легко заменяется на сок.С ужином посложнее,меня на орехи и семечки вечером "разбирает". :-D Но!Вот что придумала!Решила два дня в неделю питаться только соками и получилось. :smile: Можно совсем на одни соки перейти,мне понравилось,но что-то страшновато пока,последствия не известны. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #57Добавлено: Вт, 16 марта 2010, 10:55
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

Хочу спросить. Что такого необычайного в этой книге? Какие-то эксклюзивные рецепты как жить и что есть? Судя по тиражу 3000 экз. теперь и не купишь... Может случится чудо и у тех кто сумел купить есть сканер? :wink: :rose: Щас столька худлита как правильно, что, сколько и когда! Юми видимо всех переплюнул. Да еще и рекомендация СНЛа!

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #58Добавлено: Вт, 16 марта 2010, 11:53
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Solar wind писал(а):еня на орехи и семечки вечером "разбирает".
Ну эт норм.Вечером слабеешь.Тонкая энергия падает.Идёт замещение :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #59Добавлено: Вт, 16 марта 2010, 15:01
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

Solar wind писал(а):мне понравилось,но что-то страшновато пока,последствия не известны. :-D

страшновато, так как энергия повышается, а мировозрение может отставать и пойдет перекос (то есь на жигулях нажал газ и на феррари, тиипа того)

или с мировозрением более-менее, но привычки еще иммеют старую инерцию и по энерции будет тратиться не на то :smile:

прислушивайтесь к себе,

по себе замечаю в последннее время - не важно что ты ешь, главное любовь

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #60Добавлено: Вт, 16 марта 2010, 15:11
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

Скалли писал(а):Хочу спросить. Что такого необычайного в этой книге?

Ничего.
Еще один опыт, как человек помог себе сам. Вы тоже это сможете :yes: :smile:

любой сможет, надо только хотеть :smile:


Может случится чудо

Может случиться, если не будете надеятся на волшебные книжки, врачей, палочки, таблетки и.т.д
ВЫ можете, ВЫ сами, без волшебства :smile:



Да еще и рекомендация СНЛа!
Николаич тоже в восторге, что Юми сам справился, да еще и куче других помог:smile:

Информацию по книге смотрите выше в ветке

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #61Добавлено: Вт, 16 марта 2010, 16:51
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

rosa писал(а):
Может случится чудо

Может случиться, если не будете надеятся на волшебные книжки, врачей, палочки, таблетки и.т.д
ВЫ можете, ВЫ сами, без волшебства :smile:
Rosa, Вы наверное уже справились и теперь зачем-то книжку читаете! :-D :-D :-D :huh:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #62Добавлено: Ср, 17 марта 2010, 4:08
aramat
Сообщения: 3623 • Зарегистрирован: Ср, 20 января 2010

Solar wind писал(а):Утром есть не хочется,завтрак легко заменяется на сок.С ужином посложнее,меня на орехи и семечки вечером "разбирает". Но!Вот что придумала!Решила два дня в неделю питаться только соками и получилось. Можно совсем на одни соки перейти,мне понравилось,но что-то страшновато пока,последствия не известны.
НЕ пугайтесь....Последствие одно------организм очищается. Я практикую уже много лет сосотерапию овощными соками / свекла, морковь, сельдерей, огурец/ Именно сейчас 5 дней была на соках , а теперь перешла на голодание / только вода/ вот уже 2ой день. Чтобы было все нормально, нужно правильно начинать. Прежде всего это предварительная очистка кишечника хотя бы за неделю до начала сокотерапии. Затем НИкаких страхов....только вера и хороший настрой. Моя 1я сокотерапия длилась 4 недели / под надзором доктора/ Так нанизывали день на день по самочуствию и дощли до 4 недель. Иногда было ощушение слабости, но все проходило вскоре. Прогулки, теплый душ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ каждый день. А для меня теперь соки Это начало голодания и выход из голодания. 4 - 5 дней ДО и столько же после. Никаких эксцесов / вот уже 14 лет/ не наблюдалось. Так что....в ДОБРЫЙ ПУТЬ !

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #63Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 10:35
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

Скалли писал(а):и теперь зачем-то книжку читаете! :-D :-D :-D :huh:

Скалли, я ничего не имею против книжек, хороших тем более, я люблю читать! :smile:

____________________________________________________

Владимир Б сканировал часть книги "Восточный путь к здоровью", информация выше в ветке

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #64Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 11:17
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

aramat писал(а): Моя 1я сокотерапия длилась 4 недели / под надзором доктора/ Так нанизывали день на день по самочуствию и дощли до 4 недель. Иногда было ощушение слабости, но все проходило вскоре. Прогулки, теплый душ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ каждый день. А для меня теперь соки Это начало голодания и выход из голодания. 4 - 5 дней ДО и столько же после. Никаких эксцесов / вот уже 14 лет/ не наблюдалось. Так что....в ДОБРЫЙ ПУТЬ !
А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #65Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 12:12
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Solar wind писал(а):А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.
По идее, если Вы не обремеменены лишним весом, то снижаться сильно он не должен, кг 2-3.
Если идет к истощению, то это может говорить о том, что не происходит внутреннеего переключения на другугие источники энергии.
Возможно, что одной из причин как раз и является вот этот вот внутренний страх. (Ну :smile: , страх, это может слишком сильное слово, скажем, внутреннее беспокойство)
имхо.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #66Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 12:23
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

rosa писал(а):Я где-то читала, что "пищеварительный огонь" достигает своей силы именно в обед и основной прием еды надо делать на завтрак и на обед, а от ужина можно отказаться...я склонна придерживаться этой точки зрения.

Думаю автор книги "Восточный путь к здоровью" исходит в первую очередь из распорядка дня современного работающего человека, когда основной прием пищи возможен вечером, так-как больше времени.
Насколько я поняла, тонкая энергия у нас разгоняется именно к обеду, так что Вы правильно читали. Другое дело как и куда её в первую очередь направить. Т.е. СН говорит о том, что если с утра плотно есть, то это заглушает тонкую, перебивает как бы, т.е. если есть более легкий для организма источник получения энергии, то нафига ему ломаться. :smile: Поэтому и говорят, что с утра лучше не есть плотно, дать разогнаться тонкой энергии, а после четырех тонкая идет на спад, тогда уже можно устраивать себе ужины из чего угодно, но опять же без излишеств и объеданий на ночь.
Переваривание и усваивание пищи очень энергоёмкий процесс.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #67Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 17:06
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Tatiyana писал(а):
Solar wind писал(а):А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.
По идее, если Вы не обремеменены лишним весом, то снижаться сильно он не должен, кг 2-3.
Если идет к истощению, то это может говорить о том, что не происходит внутреннеего переключения на другугие источники энергии.
Возможно, что одной из причин как раз и является вот этот вот внутренний страх. (Ну :smile: , страх, это может слишком сильное слово, скажем, внутреннее беспокойство)
имхо.
Если бы происходил спад энергии,то это бы чувствовалось,тем более при уменьшении количества еды или ее отсутствии,а тут все наоборот,чем меньше ем,тем больше энергии.Беспокойство есть,Вы правы,так как хочется выглядеть прилично и не очень худой.Может быть,поэтому худею,зацепка за внешний вид есть немножко. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #68Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 18:32
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Solar wind писал(а):Если бы происходил спад энергии,то это бы чувствовалось,тем более при уменьшении количества еды или ее отсутствии,а тут все наоборот,чем меньше ем,тем больше энергии.Беспокойство есть,Вы правы,так как хочется выглядеть прилично и не очень худой.Может быть,поэтому худею,зацепка за внешний вид есть немножко.
Solar wind, насколько я поняла СНа, то спад энергии который мы чувствуем - это внешняя энергия, и поскольку на переработку еды (в том числе и информационно) уходит много энергии, то прилив энергии может быть именно от этого. ( у вас ведь нет страха , что не поев, вы чего то жизненно важного лишаетесь). А переключение на другой внутренний источник - это как раз когда внешних изменений не происходит, организм получает все необходимое ( точнее синтезирует и у него для этого есть всё необходимое). Беспокойство, что вы можете слишком похудеть при этом, может подсознательно блокировать этот переход.
Организму по большому счету неважно, какой именно страх останавливает процесс перехода, можно назвать его "беспокойство по поводу, что будет что-то не так как хотелось бы".
На правах версии, конечно. :smile:
:rose:
...............................
Пока занималась делами, ещё одна версия родилась.
Чрезмерное снижение веса, как и превышение его, есть реакция организма на программу самоуничтожения.
Т.е. может быть другой механизм, как раз переключение происходит и тонкая энергия существенно повышается. А направляется по наработанным каналам. И та программа, которая обычно слабо заметна, тут начинает "звучать" сильнее и организм пытается её компенсировать.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #69Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 20:43
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

Tatiyana писал(а):Поэтому и говорят, что с утра лучше не есть плотно, дать разогнаться тонкой энергии, а после четырех тонкая идет на спад

:yes:

вообще, я за то, чтобы учитывая "базовую" информацию, был индивидуальный подход!
то есть, не бросаться фанатично пробовать очередной "рецепт", а учитывать свои личные особенности
(н.-р. если человек в 4 утра уже на работе, ему необходимо позавтракать часов в шесть и.т.д. и.т.п.)

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #70Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 21:21
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

rosa писал(а):вообще, я за то, чтобы учитывая "базовую" информацию, был индивидуальный подход!
:frends: :grin:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #71Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 22:42
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Tatiyana, не знаю,5 кило максимум-это чрезмерное снижение?Вроде нет.Но мой идеал-женщина русских селений,с косой,неторопливая и вальяжная. :-D Когда была маленькой,рядом жила соседка такая,вся округлая,походка и голос медлительно-плавные.Очаровала на всю жизнь,так и стоит она передо мной,как идеал женщины. :-D Я же юла,утром завели,вечером выключили. :-D И есть старалась всегда побольше,даже если не хотела. :(

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #72Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 22:47
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Solar wind писал(а):это чрезмерное снижение?
Так это Вы сами себе определяете. :yes:
Если проблемы нет, то в чем проблема? :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #73Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 22:57
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Кругленькой хочу быть,а не барби. :-D Под мой расход энергии соки не подходят,чтобы кругленькой быть,что делать...нинаю,толи от одного отказаться,толи от другого,а хочется два в одном. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #74Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 23:04
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Ну так соки плюшками заедать надо ! Соки с утра, плюшки с обеда. И побольше положительных эмоций!

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #75Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 23:17
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

И тут засада,после голодовок и соков организм плюшки,торты,пирожные категорически не принимает. :-D Спасибо,Tatiyana, буду периодически на кашах отрываться. :grin: И на хлебе.Я сегодня испекла свой первый в жизни хлебушек. :yahoo: :sun:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #76Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 23:22
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Так хлеб - та же плюшка!
Как получился?

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #77Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 23:30
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Не знаю еще,только что достала,пока горячий,трогать нельзя.Пахнет обалденно. :grin: Пекла из ржаной и зерновой муки.Это самый сложный хлеб,тяжелый,да и в первый раз,думала,что вообще ничего не выйдет.Но что-то вышло.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #78Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 23:33
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

:rose:, вкусного хлеба и приятного аппетита!

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #79Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 23:35
aramat
Сообщения: 3623 • Зарегистрирован: Ср, 20 января 2010

Solar wind писал(а):А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.
На небольших сроках сокотерапии вес мало теряется, считайте, что это только освобождение /чистка / кищечника. Глубинная чистка и потеря веса происходит на длительных сроках. За 4 недели сокотерапии уменя ушло 9 кг. Но ведь после соков вы опять переходите на обычное питание и поэтому ваш вес постепенно войдет в норму. Так что нет причин для переживания. Теште себя мыслью, что терапия эта почистит ваши внутренности и организм ваш будет вам очень благодарен за это. Еще......есть такая схема .Сокотерапия 2 раза в неделю / по постным дням......среда и пятница, ну если вы веруюшая/ и от 3 до ...... в конце каждого квартала. Я провожу все чистки--голодания во все 4 поста. Это моя личная схема. Вы тоже можете сделать все под свой организм, под ваш ритм жизни. Удачи вам :rose:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #80Добавлено: Чт, 18 марта 2010, 23:43
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Tatiyana писал(а)::rose:, вкусного хлеба и приятного аппетита!
Спасибо! :grin: :rose:
aramat писал(а):Сокотерапия 2 раза в неделю / по постным дням......среда и пятница, ну если вы веруюшая/ и от 3 до ...... в конце каждого квартала. Я провожу все чистки--голодания во все 4 поста. Это моя личная схема. Вы тоже можете сделать все под свой организм, под ваш ритм жизни. Удачи вам :rose:
Да,спасибо,я так и делаю-два дня в неделю по постным дням. :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #81Добавлено: Пт, 19 марта 2010, 0:10
aramat
Сообщения: 3623 • Зарегистрирован: Ср, 20 января 2010

Solar wind писал(а):достала,пока горячий,трогать нельзя.Пахнет обалденно.

ММММмммммммм.......Голодающим ТАКИЕ запахи ПРОТИВОПОКАЗАНЫ :cry: :cry: :cry: а я так люблю хлебушек :roll:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #82Добавлено: Пт, 19 марта 2010, 0:37
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Я сегодня в отпуске от соков-целый день в разъздах,увы, не всегда не получается режим-по постным дням,это идеально,но жизнь есть жизнь.А хлеб вкусный получился,хотя не совсем красивый, :-D но вкуснее магазинного и ведь первый!Торты и пиццу,пироги пекла,хлеб -первый раз.:grin:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #83Добавлено: Пт, 19 марта 2010, 0:41
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Solar wind писал(а):Пекла из ржаной и зерновой муки.Это самый сложный хлеб,тяжелый,да и в первый раз,думала,что вообще ничего не выйдет.Но что-то вышло.
Кстати моя хлебная тема естьhttp://forum.lazarev.ru/viewtopic.php?f=14&t=23039&start=0&hilit=%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1.Там рецепты давали.Если интересно. :grin:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #84Добавлено: Пт, 19 марта 2010, 0:46
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

tatpit писал(а):
Solar wind писал(а):Пекла из ржаной и зерновой муки.Это самый сложный хлеб,тяжелый,да и в первый раз,думала,что вообще ничего не выйдет.Но что-то вышло.
Кстати моя хлебная тема естьhttp://forum.lazarev.ru/viewtopic.php?f=14&t=23039&start=0&hilit=%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1.Там рецепты давали.Если интересно. :grin:
Конечно,интересно,спасибо! :grin:

aramat, Вы меня запутали,я решила,что вчера была пятница,а пятница только что наступила!С утра же соки.Вот закрутилась сегодня,аут!Все,пошла спать. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #85Добавлено: Пт, 19 марта 2010, 14:00
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Соки,соки... и с какой нагрузкой получаются эти соки? :-D С голоданием все просто-отсутствие еды и разных "прелестей" вместе с ней, и организм очищается.А соки ?

- Вы хоть раз видели, чтобы я свои яблочки какой-нибудь гадостью поливал?
- Нет.
- А я поливал!
А морковку чем удобряют? :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #86Добавлено: Вт, 23 марта 2010, 6:41
aramat
Сообщения: 3623 • Зарегистрирован: Ср, 20 января 2010

Ну, мы же употребляем все это ежедневно, а при приготовлении соков, говорят, все пестициды остаются в жмыхе. Ну, и как ни крути.........иного выхода нету. :( :( :(
Сейчас читаю интересную информацию о ЗЕЛЁНЫХ КОКТЕЙЛЯХ. Книга ЗЕЛЕНЬ ДЛЯ ЖИЗНИ автор Виктория Бутенко /изд. ПИТЕР. 2008г/ ОЧЕЧЬ даже полезная информация. Хочу заняться этим полезным делом. Рекомендую :approve:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #87Добавлено: Ср, 24 марта 2010, 10:51
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

СНЛ так расхвалил И.Юми,а сам между прочим-сачок :-D.Когда его про соки спросили,он сказал,что иногда,да,я балую себя.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #88Добавлено: Ср, 24 марта 2010, 10:57
Tatiyana
Сообщения: 4319 • Зарегистрирован: Вт, 7 февраля 2006

Он ещё сказал, только без фанатизма! а то начнете одни соки пить! :smile:
А ещё сказал, что в свежевыжатом соке много тонкой энергии.
А как я поняла, он пытается всех внешних конкурентов внутренней энергии свести к минимуму.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #89Добавлено: Ср, 24 марта 2010, 11:26
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

После 16-00 можно все!Но очень муторное это дело-морковку чистить и от нее все руки оранжевые, и не отмываются. :( На рынке появились гранаты,наверное,геномодифицированные,как нарисованные,с ровными однинаково крупными зернышками. :-D
Скоро совсем нечего будет есть,гречку и ту,говорят, умудрились запоганить. :huh:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #90Добавлено: Ср, 24 марта 2010, 15:10
evg108
Сообщения: 117 • Зарегистрирован: Пн, 14 сентября 2009

Кстати, для желающих все ж ознакомится с книгой, в Интернете уже появились варианты в электронном виде (формат PDF).
Я приступаю сегодня к чтению. :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #91Добавлено: Ср, 24 марта 2010, 18:06
aramat
Сообщения: 3623 • Зарегистрирован: Ср, 20 января 2010

evg108 писал(а):Кстати, для желающих все ж ознакомится с книгой, в Интернете уже появились варианты в электронном виде (формат PDF).
Я приступаю сегодня к чтению. :smile:

О какой книге речь идет???

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #92Добавлено: Чт, 25 марта 2010, 22:20
Ginger
Сообщения: 182 • Зарегистрирован: Вс, 23 ноября 2008

Книга похоже интересная! Я вот недавно китайской медициной заинтересовалась, и исходя из КМ некоторые продукты, подходящие одному человеку не подходят другому. Вот например, у человека с мышечным ревматизмом(фибромиалгия) повышена влажность в организме. И не рекомендуются сырые овощи и фрукты, а их надо слегка потушить. Таккже вредны любые молочные продукты, и рекомендованы некоторые специи, подсушивающие организм. Так же влажный климат ухудшает состояние. И лично я это на себе ох как чуствую.


Я тут на один блог наткнулась... У молодой женщины обнаружили какую то редкую форму рака, с несколькими опухолями в печени и легких. При этой форме рака опухоли растут медленно и врачи ей дали 10 лет жизни. Эта женщина стала пить соки, в основном из какой то зеленой травы, и также голодала. Опухоли не исчезли, но значительно уменьшились в размерах. Врач был приятно удивлен и сказал ей продолжать, все то что она делала.


..................

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #93Добавлено: Пт, 26 марта 2010, 9:26
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

evg108 писал(а):Кстати, для желающих все ж ознакомится с книгой, в Интернете уже появились варианты в электронном виде (формат PDF).
Я приступаю сегодня к чтению. :smile:

evg108 , а ссылку не укажите? :approve: Можно в ЛС

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #94Добавлено: Пт, 26 марта 2010, 9:31
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

Solar wind писал(а):СНЛ так расхвалил И.Юми,а сам между прочим-сачок :-D.Когда его про соки спросили,он сказал,что иногда,да,я балую себя.

А еще СНЛ на каком-то семинаре ~ 1-1,5 года назад отвечал на вопрос из зала про соки сказал, что свежевыжатые соки не всегда полезны и передоз может привести к диабету и/или проблемам с поджелудочной (не дословно). :huh: Натощак вроде не приветствуется особенно. Вообщем не всем и не всегда...

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #95Добавлено: Пт, 26 марта 2010, 10:12
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

Скалли писал(а):
evg108 писал(а):Кстати, для желающих все ж ознакомится с книгой, в Интернете уже появились варианты в электронном виде (формат PDF).
Я приступаю сегодня к чтению. :smile:

evg108 , а ссылку не укажите? :approve: Можно в ЛС

Нашла :grin:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #96Добавлено: Пт, 26 марта 2010, 10:32
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

Скалли писал(а):А еще СНЛ на каком-то семинаре ~ 1-1,5 года назад отвечал на вопрос из зала про соки сказал, что свежевыжатые соки не всегда полезны и передоз может привести к диабету и/или проблемам с поджелудочной (не дословно). :huh: Натощак вроде не приветствуется особенно. Вообщем не всем и не всегда...
Утром пью чаи травяные,потом сок,это уже обязательно,привыкла.Если целый день -один сок,самочувствие классное,просто слов нет. :grin:
Но по три раза в день все эти овощи,фрукты и еще соковыжималку мыть,чистить-это выше моих сил :wacko: Иногда можно. :smile: В санаторий бы к Исихаре.. :roll: :-D
Книжку обещали на презентации в ДК.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #97Добавлено: Пт, 26 марта 2010, 23:50
aramat
Сообщения: 3623 • Зарегистрирован: Ср, 20 января 2010

Скалли писал(а):А еще СНЛ на каком-то семинаре ~ 1-1,5 года назад отвечал на вопрос из зала про соки сказал, что свежевыжатые соки не всегда полезны и передоз может привести к диабету и/или проблемам с поджелудочной (не дословно). Натощак вроде не приветствуется особенно. Вообщем не всем и не всегда...

Mое мнение....надо прислушиваться к своему организму. Я не могу пить соки /овощные/ более 5 дней. Отвращение наступает. Поэтому использую их только перед входом в голодание и на выходе из голодания. Иногда бывает так...Закупаю овощи, а когда приходит время принимать......НЕ идет. Организм сам регулирует свои пристрастия. Пощтому сейчас хочу попробовать зеленые коктейли, т.к очень полезный состав......зелень...ХЛОРОФИЛЛ и все необходимые аминокислоты. Ну, а организм скажет своЁ ДА или НЕТ.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #98Добавлено: Сб, 27 марта 2010, 1:15
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

aramat писал(а):Отвращение наступает.
Я как-то йогурты постоянно ел-тож быстро отвращение появилось :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #99Добавлено: Вт, 30 марта 2010, 11:24
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Тэкс,какими травками балуемся? :-D Посоветуйте :?

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #100Добавлено: Вт, 6 апреля 2010, 14:06
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

tatpit писал(а):травками балуемся
Травяной сбор точнее :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #101Добавлено: Вт, 6 апреля 2010, 16:02
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

tatpit писал(а):
tatpit писал(а):травками балуемся
Травяной сбор точнее :smile:

шиповник завариваем :approve:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #102Добавлено: Вт, 6 апреля 2010, 20:55
aramat
Сообщения: 3623 • Зарегистрирован: Ср, 20 января 2010

Скалли писал(а):шиповник завариваем

Я тоже балуюсь шиповником, а сейчас ина ИМБИРЬ подсела :approve:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #103Добавлено: Вт, 6 апреля 2010, 23:32
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Ага,шиповник значит :cool: :approve:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #104Добавлено: Ср, 7 апреля 2010, 10:10
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

aramat писал(а): а сейчас ина ИМБИРЬ подсела :approve:
Насморк отлично лечит, как горчичник на нос можно использовать. :grin: Имбирь-классная вещь :approve:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #105Добавлено: Ср, 7 апреля 2010, 10:13
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Solar wind писал(а):как горчичник на нос можно использовать
:-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #106Добавлено: Ср, 7 апреля 2010, 10:16
Solar wind
Сообщения: 2177 • Зарегистрирован: Вс, 23 декабря 2007

И в нос тоже.Насморк не выдерживает такого натиска. :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #107Добавлено: Ср, 7 апреля 2010, 10:18
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Шикарное средство :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #108Добавлено: Вт, 13 апреля 2010, 0:16
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Тк а шо имбирь мариновали? :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #109Добавлено: Вт, 11 мая 2010, 13:11
Verner
Сообщения: 245 • Зарегистрирован: Вс, 7 марта 2010

tatpit,
зачем его мариновать то?
можно купить круглогодично сухой ,помолоть и пользовать..
а при маринаде и т п , думаю что какието из свойств будут утрачены.

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #110Добавлено: Ср, 12 мая 2010, 23:37
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Verner, да так. Слышал об этом.Вот захотелось :-D

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #111Добавлено: Пт, 13 мая 2011, 12:55
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

Другое мнение про температуру тела. А тема-то ровно год как замерла :smile:
http://top.rbc.ru/society/13/05/2011/591337.shtml
Медики: Худые люди мерзнут сильнее и живут дольше

....Ученому еще не до конца ясно, что является причиной низкой температуры, сокращение потребления калорий или что-то другое, но он надеется, что понижение температуры тела - ключ к долгой жизни.

Читать полностью: http://top.rbc.ru/society/13/05/2011/591337.shtml

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #112Добавлено: Пт, 13 мая 2011, 13:37
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

У толстяков жизненных потенциально больше...но умирают раньше только потомушо толстеют :wink:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #113Добавлено: Пт, 13 мая 2011, 13:39
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

tatpit, лучше быть худым и здоровым, чем толстым и с потенциалом! :smile:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #114Добавлено: Пт, 13 мая 2011, 16:11
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

Ветром сдует :hi-hi:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #115Добавлено: Пт, 13 мая 2011, 16:16
Скалли
Сообщения: 1051 • Зарегистрирован: Пт, 14 августа 2009

tatpit, стройным и рельефным ( с мышцами) :ugu:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #116Добавлено: Ср, 18 мая 2011, 1:38
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

ну и какого хрена ты вытащил эту тему tatpit :-D

:angel:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #117Добавлено: Ср, 18 мая 2011, 1:55
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

tatpit писал(а):
Solar wind писал(а):бета-каротин
Для зрения хорош наскока я помню

Тайски чай ммм :roll: , я опять балуюсь морковным :ugu:

Спойлер
Рецепт который дала одна девушка на своей странике, ссыль не даю, жалко сайт той тевушки :-D

"Тайский чай, также известный как тайский холодный чай или «Ча-иена» (тайск. ชาเย็น), — крепко заваренный красный чай с добавлением аниса, красно-жёлтой краски, иногда других специй, подслащенный сахаром и сгущённым или цельным молоком и охлаждённый льдом. Молоко добавляется в чай перед самым употреблением. В Таиланде этот чай подают в традиционном высоком стакане, а навынос продают в прозрачном полиэтиленовом пакете со льдом. (Википедия)

Я давно не пью чай с кофеином, и краску не жалую, а по напитку этому скучаю - он довольно специфический, всегда его раньше пила в тайских ресторанах (которых в США развелось слишком много, только в пределах двух кварталов от меня их аж четыре). К счастью, сыродный вариант не менее вкусный.

2 стакана густого миндального молока
2 стакана морковного сока
1 ч.л. молотой корицы
1/4 ч.л. молотой гвоздики
1/2 ч.л. молотого кардамона
1/2 ч.л. молотого имбиря
1/2 ч.л. молотого аниса (бадьяна)
ваниль (кусочки стручка или 1 ч.л. натурального экстракта)
2 с.л. мёда
лёд

При приготовлении миндального молока, стоит уменьшить количество воды на 30-50%, чтобы получились миндальные сливки. Морковный сок хорошо смешать в блендере со специями и мёдом. В стаканы разложить кубики льда, залить на половину морковным соком, затем аккуратно наполнить миндальными сливками. Пить через трубочку, которой можно слегка смешать сливки с соком."

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #118Добавлено: Вт, 24 мая 2011, 15:26
tatpit
Сообщения: 34783 • Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009

rosa, не я её вытащил...это раз...а если и вытащил - вам какое дело до этого :cool:

Re: Исихара Юми ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Сообщение #119Добавлено: Пн, 30 мая 2011, 12:18
rosa
Сообщения: 698 • Зарегистрирован: Сб, 3 февраля 2007

o tatpit, только хотела ответить, что Хаски, не мутированные, они лучше, а ты уж беленький :-D

Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php