Список разделов › Главное › Религии и духовные традиции › Религии и духовные традиции: Разное
Скалли писал(а):и теперь зачем-то книжку читаете!
А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.aramat писал(а): Моя 1я сокотерапия длилась 4 недели / под надзором доктора/ Так нанизывали день на день по самочуствию и дощли до 4 недель. Иногда было ощушение слабости, но все проходило вскоре. Прогулки, теплый душ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ каждый день. А для меня теперь соки Это начало голодания и выход из голодания. 4 - 5 дней ДО и столько же после. Никаких эксцесов / вот уже 14 лет/ не наблюдалось. Так что....в ДОБРЫЙ ПУТЬ !
По идее, если Вы не обремеменены лишним весом, то снижаться сильно он не должен, кг 2-3.Solar wind писал(а):А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.
Насколько я поняла, тонкая энергия у нас разгоняется именно к обеду, так что Вы правильно читали. Другое дело как и куда её в первую очередь направить. Т.е. СН говорит о том, что если с утра плотно есть, то это заглушает тонкую, перебивает как бы, т.е. если есть более легкий для организма источник получения энергии, то нафига ему ломаться. Поэтому и говорят, что с утра лучше не есть плотно, дать разогнаться тонкой энергии, а после четырех тонкая идет на спад, тогда уже можно устраивать себе ужины из чего угодно, но опять же без излишеств и объеданий на ночь.rosa писал(а):Я где-то читала, что "пищеварительный огонь" достигает своей силы именно в обед и основной прием еды надо делать на завтрак и на обед, а от ужина можно отказаться...я склонна придерживаться этой точки зрения.
Думаю автор книги "Восточный путь к здоровью" исходит в первую очередь из распорядка дня современного работающего человека, когда основной прием пищи возможен вечером, так-как больше времени.
Если бы происходил спад энергии,то это бы чувствовалось,тем более при уменьшении количества еды или ее отсутствии,а тут все наоборот,чем меньше ем,тем больше энергии.Беспокойство есть,Вы правы,так как хочется выглядеть прилично и не очень худой.Может быть,поэтому худею,зацепка за внешний вид есть немножко.Tatiyana писал(а):По идее, если Вы не обремеменены лишним весом, то снижаться сильно он не должен, кг 2-3.Solar wind писал(а):А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.
Если идет к истощению, то это может говорить о том, что не происходит внутреннеего переключения на другугие источники энергии.
Возможно, что одной из причин как раз и является вот этот вот внутренний страх. (Ну , страх, это может слишком сильное слово, скажем, внутреннее беспокойство)
имхо.
Solar wind, насколько я поняла СНа, то спад энергии который мы чувствуем - это внешняя энергия, и поскольку на переработку еды (в том числе и информационно) уходит много энергии, то прилив энергии может быть именно от этого. ( у вас ведь нет страха , что не поев, вы чего то жизненно важного лишаетесь). А переключение на другой внутренний источник - это как раз когда внешних изменений не происходит, организм получает все необходимое ( точнее синтезирует и у него для этого есть всё необходимое). Беспокойство, что вы можете слишком похудеть при этом, может подсознательно блокировать этот переход.Solar wind писал(а):Если бы происходил спад энергии,то это бы чувствовалось,тем более при уменьшении количества еды или ее отсутствии,а тут все наоборот,чем меньше ем,тем больше энергии.Беспокойство есть,Вы правы,так как хочется выглядеть прилично и не очень худой.Может быть,поэтому худею,зацепка за внешний вид есть немножко.
Tatiyana писал(а):Поэтому и говорят, что с утра лучше не есть плотно, дать разогнаться тонкой энергии, а после четырех тонкая идет на спад
rosa писал(а):вообще, я за то, чтобы учитывая "базовую" информацию, был индивидуальный подход!
Так это Вы сами себе определяете.Solar wind писал(а):это чрезмерное снижение?
На небольших сроках сокотерапии вес мало теряется, считайте, что это только освобождение /чистка / кищечника. Глубинная чистка и потеря веса происходит на длительных сроках. За 4 недели сокотерапии уменя ушло 9 кг. Но ведь после соков вы опять переходите на обычное питание и поэтому ваш вес постепенно войдет в норму. Так что нет причин для переживания. Теште себя мыслью, что терапия эта почистит ваши внутренности и организм ваш будет вам очень благодарен за это. Еще......есть такая схема .Сокотерапия 2 раза в неделю / по постным дням......среда и пятница, ну если вы веруюшая/ и от 3 до ...... в конце каждого квартала. Я провожу все чистки--голодания во все 4 поста. Это моя личная схема. Вы тоже можете сделать все под свой организм, под ваш ритм жизни. Удачи вамSolar wind писал(а):А вес у Вас остался таким же,не изменился?Меня исключительно этот вопрос волнует,я и так не толстая,а на соках и голодании вес очень начинает снижаться,мне это не нравится,а самочувствие нормальное.
Спасибо!Tatiyana писал(а)::rose:, вкусного хлеба и приятного аппетита!
Да,спасибо,я так и делаю-два дня в неделю по постным дням.aramat писал(а):Сокотерапия 2 раза в неделю / по постным дням......среда и пятница, ну если вы веруюшая/ и от 3 до ...... в конце каждого квартала. Я провожу все чистки--голодания во все 4 поста. Это моя личная схема. Вы тоже можете сделать все под свой организм, под ваш ритм жизни. Удачи вам
Solar wind писал(а):достала,пока горячий,трогать нельзя.Пахнет обалденно.
Вернуться в Религии и духовные традиции: Разное
Сейчас этот раздел просматривают: 9 гостей