Расслабуха-у кого как???

[Дейка]

Пришла домой-думаю надо устроить себе релаксацию. Набрала ванну (все как в классике) с пеной и солью. Пока набиралась ванна - заварила себе чаю с ванилью. Почему-то захотелось именно с ванилью. Пока валялась в ванной задалась вопросом. А окромя напиться и забыться кто-нибудь расслабляется как-нибудь по-другому???

[Astra]

поспать

[nederland]

Сауна. Нет ничего лучше для меня.

[Amber]

Можно послушать музыку, посмотреть фильм, посмотреть в окно, погулять, поспать, пообщаться с друзьями, потанцевать, поиграть во что-нибудь, устроить шоппинг, сходить в баню, на концерт (в театр, клуб, выставку и тп), почитать хорошую книжку, помедитировать и тд

Мне из этого списка подходит практически все, кроме шоппинга, бани и активного отдыха. Но многим нравится.

[monroe]

Пришла домой-думаю надо устроить себе релаксацию. Набрала ванну (все как в классике) с пеной и солью. Пока набиралась ванна - заварила себе чаю с ванилью. Почему-то захотелось именно с ванилью. Пока валялась в ванной задалась вопросом. А окромя напиться и забыться кто-нибудь расслабляется как-нибудь по-другому???

естественно.
напиться - это с горя, со стресса.
а расслабиться это несколько из другой оперы.

[tiss77]

У меня, за прошлый год, сформировался странный способ перезагрузки мозга, хотя расслабухой это назвать сложно

Мне часто приходится ездить в командировки в разные города, большие и маленькие. Иногда самолет, иногда сама за рулем, иногда везет кто-то. Иногда приходится долго добираться на перекладных, с пересадками. Например: поезд+рейсовый автобус+еще автобус+такси и обратно так же По жилью тоже по разному выходит - когда гостиница, когда съемная квартира, однажды даже ночевала в вагончике, где живут вахтовики, на территории завода. В общем - скитаюсь периодически

А мне начало нравиться ездить в командировки Странно, да?
Пришла к выводу, что когда я куда-то еду, у меня останавливается "словомешалка" в голове, совсем перестают волновать повседневные заботы. Ощущаю какую-то беспомощность (одна ведь, чаще всего езжу), но это не страх, больше похоже на отрешение.
Но, одновременно, в командировках я еще и заземляюсь - с удовольствием ем всякие гамбургеры, пью пиво немного
В обычной-то жизни, я вечно на диете, да и пью очень-очень редко

И, за 2-3 дня, полностью перезагружаюсь. Возвращаюсь домой и на работу очень спокойная, всем довольная и уравновешенная.
Вот такой странный способ расслабляться у меня

[Дейка]

Уфф, вообще у меня была двойная цель, узнать как расслабляетесь вы и очень порадовало что не только напиться, так как у нас на работе только так.

[СТ]

Я люблю ванную. Залечь и зависнуть не шелохнувшись... запахи и пены не обязательно, главное, чтоб вода была комфортной температуры - теплее тела, но не горячая.
А еще люблю открыть балкон и залезть под теплое одеяло и минут 15 полежать. Ну это если устал физически.

Добавлено спустя 54 секунды:
tiss77, я люблю поездки на 200-300 км за рулем.

[monroe]

А мне начало нравиться ездить в командировки Странно, да?
Пришла к выводу, что когда я куда-то еду, у меня останавливается "словомешалка" в голове, совсем перестают волновать повседневные заботы. Ощущаю какую-то беспомощность (одна ведь, чаще всего езжу), но это не страх, больше похоже на отрешение.

то же самое.
когда дома обсидишься, то всё раздражает.
а как приедешь, слезешь с поезда, из такси выпадешь, отмоешься, то дом это рай, это убежище и лучшее место на земле

[tiss77]

я люблю поездки на 200-300 км за рулем.

Да, а если одной ехать, то практически медитация выходит
Но больше 300 км, для меня тяжеловато. Ну и ладно - мы ж девочки, а не дальнобойщики

[Fermion]

Расслабуха-у кого как???

- А как вы расслабляетесь?
- А я и не напрягаюсь!

[Stony]

Пришла к выводу, что когда я куда-то еду, у меня останавливается "словомешалка" в голове, совсем перестают волновать повседневные заботы.

у меня такой эффект от езды в поезде.Закинулся на верхнюю полку и кайфуй.

[Марк]

Пришла домой-думаю надо устроить себе релаксацию. Набрала ванну (все как в классике) с пеной и солью. Пока набиралась ванна - заварила себе чаю с ванилью. Почему-то захотелось именно с ванилью. Пока валялась в ванной задалась вопросом. А окромя напиться и забыться кто-нибудь расслабляется как-нибудь по-другому???

Динамическая медитация Ошо.
Но это тяжело и по времени затратно.
Проще стакан абсента...

[Natish]

кто-нибудь расслабляется как-нибудь по-другому???

не напрягаться ....не?

[_ANDREW]

Я в танки играю вечерами - чем не расслабление?