Осень или постоянное отсутствие тонуса

[monroe]

Лето кирдык, и в моём шкафу утроилось количество видов кофе, прикупилась в аптечке поллитровая бутыль тоника на женьшене и витамин С в шипучке.
Если честно, меня утомила эта нескончаемая борьба с вялостью.
К тому же, пошла утром выкупать отложенную сумочку в ТЦ и заметила, что в этом ТЦ полная имитация солнечного света.
Я тоже хочу такое дома!!!

[Авалока]

monroe, а если режим сменить? ну типа раньше ложиться раньше вставать.

[Brittany]

меня утомила эта нескончаемая борьба с вялостью.

Так это не связано с осенью?

полная имитация солнечного света.Я тоже хочу такое дома!!!

Лампа Кенко-Лайт: http://nikkenrus.com/zdorovyi_dom/kenkolight

[monroe]

monroe, а если режим сменить? ну типа раньше ложиться раньше вставать.

Я заметила, что раннее вставание лучше, чем вставание попозже.
Пролетариату вредно долго тянуть ляжки в кровати.

[Авалока]

monroe, вот как ты думаешь. Вставать рано мне лично допустим нормально. Без проблем встаю щас в 7. Но вот рано лечь реально проблема. Есть интересно какие нить способы заставить себя лечь пораньше?

[Stella]

Есть интересно какие нить способы заставить себя лечь пораньше?

отключить инет?

[Авалока]

Stella, тема кстати настроить по расписанию отключение роутера. И сидишь такой думаешь - чет скучно, лягу ка я спать)))

[monroe]

monroe, вот как ты думаешь. Вставать рано мне лично допустим нормально. Без проблем встаю щас в 7. Но вот рано лечь реально проблема. Есть интересно какие нить способы заставить себя лечь пораньше?

Для меня встать в 7 утра - это поздно.
Для меня это самое сложное время. 5 утра или 6 утра подходит больше.
Когда рано встаёшь, видишь красоту мира.
Для меня ещё важно, что общий фон общественного сознания ещё тих в это время суток, так приятно

Насчёт ложиться спать пораньше...Я ложусь и лежу в темноте.
Глаза отдыхают.
Но я поняла, что хорошо и быстро заснуть мешают деформации тонких полей, близких к физическому.
За день они перекашиваются, истончаются, энергия течёт неправильно. Поэтому если медитировать, делать балансировки энергетики перед сном это выравнивает тонкие поля и каналы, и засыпаю очень быстро.
Слабо представляю себе этот процесс, когда есть супруг и дети...Я смогла заниматься этим только после развода.

[Авалока]

monroe, интересно. я все эти поля тоже чувствую, но не особо они мне мешают. Ну то есть не доставляет неудобство.

[Stella]

у меня хорошо получалось соблюдать режим дня на море.. и не когда в доме живешь, а когда в палатках дикарем отдыхали. Ты естественным образом встаешь с восходом солнца... солнце начинает светить через палатку и просыпаешься... и море такое гладкое, вода прозрачная, не взбалагуреная отдыхающими.. я прям с этой водой чистила зубы.... пока медуза мелкая в рот не попала

а когда отдыхаем на море, то в инет вообще нет нужды лезть... максимум книгу почитать какую то и может заранее скачанный сериал с телефона смотрела))

[Lanka]

А зачем с вялостью бороться? Лазарев же говорил, что когда нет сил на внешем уровне идет их накопление на тонком. А тоники и кофе только обессточивают организм.
Расслабтесь, не мешайте организму разрулить собственные дела.

[monroe]

А зачем с вялостью бороться? Лазарев же говорил, что когда нет сил на внешем уровне идет их накопление на тонком. А тоники и кофе только обессточивают организм.
Расслабтесь, не мешайте организму разрулить собственные дела.

Мне закрыть мастерскую?
Или найти древнее заклинание, что в переводе на современный будет: деньги, зарабатывайтесь!

[SvETTUS1]

Brittany, сама лампой пользовалась? или видела у кого?

[monroe]

Brittany, сама лампой пользовалась? или видела у кого?

сходила по ссылке.
мне кажется, для освещения дома одной такой не хватит. это типа настольной лампы что ли...

[Brittany]

Brittany, сама лампой пользовалась? или видела у кого?

Нет, просто когда-то интересовалась.

мне кажется, для освещения дома одной такой не хватит. это типа настольной лампы что ли...

Да, это настольная лампа для светотерапии.

[monroe]

Brittany, сама лампой пользовалась? или видела у кого?

Нет, просто когда-то интересовалась.

мне кажется, для освещения дома одной такой не хватит. это типа настольной лампы что ли...

Да, это настольная лампа для светотерапии.

У меня кот любил одно время сидеть под лампой. Мы ржали "Это у Васи солярий".

[Brittany]

У меня кот любил одно время сидеть под лампой. Мы ржали "Это у Васи солярий".

))) да, коты любят лампы, батареи и телевизоры;
соседи купили плоский телеящик, кот по привычке
взлетел на него,чтоб помедитировать, опрокинул телевизор, сам перепугался,
но остался жив,
а вот телевизор с перепугу сдох.

[Айрим]

борьба с вялостью

Катя, а на мед нет аллергии? может, попробовать съедать натощак с утра по чайной ложке?

[SvETTUS1]

я бы купила для эксперимента..тем более мне котенку все равно чего то ультрафиолетовое нужно..да и будильник там встроеный, как я понимаю просто свет включается.,а не звук, типа солнце всходит.. но уж больно дорого для неудачного если что ехсперимента

[Brittany]

ультрафиолетовое нужно.

Там без ультрафиолета:
Воспроизводит излучение видимой части спектра, что соответствует солнечному излучению

• Не производит ультрафиолетовое излучение