куриная отбивная, овощи, малосольные огурцы.
Абрикосы на полдник. И слову ..
"Витамин В17, который убивает рак, содержится в плодовых косточках
преимущественно абрикосовых. Они были объявлены лекарством против всех видов рака еще 35 лет назад. После Второй мировой войны д-р Макс Герсон успешно лечил им пациентов и включил его в свою методику лечения рака.
Амигдалин содержится в косточках абрикосовых, миндаля, горького миндаля, вишни, персиков, слив, в семенах яблок, сорго, просо, льняном семени, чечевице, некоторых бобовых, винограда, некоторых травах и во многих других продуктах, которые современный человек не употребляет."
По орехам.. Раньше любила кедровые, но обнаружила, что от них кровь становится жирная (темная). Теперь ем кедровый жмых. Нравится больше, чем орехи: жира меньше, вкус тоньше и питательные вещества все в нем.
Кстати, название темы можно было бы изменить на "Что едим сейчас". Потому что ужинают многие легко: фруктами. А вот завтрак-обед может быть "творческим".
