Как правильно питаться........???

[Эка]

давайте поговорим на эту тему.....никак не могу решить для себя этот вопрос.......хочется добиться приличной физической формы, но и сидеть постоянно голодной невозможно.....вот есть йоговская модель - есть только когда хочешь.......стала придерживаться - возникли проблемы.........допустим, по настоящему хочется мне один раз в день, но зато в этот самый раз я могу так наесться, что желудок не выдерживает.......вот сегодня всю ночь мучилась........
тогда, наверное, правильно перекусывать по чуть чуть в течении дня??
вечером есть один салат мне трудно)))
в общем, приглашаю поразмышлять над этим.....может, ктото поделиться какими нибудь здравыми идеями???
вообще, кто что думает про перекусы? получается, это самое правильное.....но именно когда хочется и исключить какие-то продукты?

[Brittany]

Один ей срауса напоминал, у другого были крылья (выпирающие лопатки то есть), третий только пиццей накормил видишь ли в забегаловке, и так до бесконечности. Так и живет одна, и всё ковыряется.

Варда-Сахара, ну а как ты себе представляешь тесное общение с мужчиной,
который не приятен ни физически, ни психологически, ни эмоционально?
Уж лучше одной,
чем с таким, который будет постоянно раздражать.

[Y-ina]

у меня такое было и я про себя думала "до чего же я все таки противная"

а я чаще думаю: какая же я необыкновенная
ни один м. ничего плохого про меня не говорил, наоборот, благодарили, комплименты делали. Но, бывало, и без комплиментов исчезали

[Эка]

Y-ina,
может, они просто сразу понимали, что тебя не достойны

[Y-ina]

может, они просто сразу понимали, что тебя не достойны

уж не знаю.

[Бриджит]

Варда-Сахара, ну а как ты себе представляешь тесное общение с мужчиной,который не приятен ни физически, ни психологически, ни эмоционально? Уж лучше одной, чем с таким, который будет постоянно раздражать.

ну так она ни с кем и не пробовала ещё физически то глядишь, затянуло бы. А так - первая встреча и она сразу рецензию выписывает..........

[Y-ina]

ну так она ни с кем и не пробовала ещё физически то

а что для вас "пробовать физически"? Это же просто внешние данные.

[Эка]

Варда-Сахара, ну а как ты себе представляешь тесное общение с мужчиной,который не приятен ни физически, ни психологически, ни эмоционально? Уж лучше одной, чем с таким, который будет постоянно раздражать.

ну так она ни с кем и не пробовала ещё физически то глядишь, затянуло бы. А так - первая встреча и она сразу рецензию выписывает..........

а сколько ей лет?

[Brittany]

ну так она ни с кем и не пробовала ещё физически то глядишь, затянуло бы. А так - первая встреча и она сразу рецензию выписывает.......

что значит - не попробовала физически? Это же чувствуется сразу - есть "химия" или нет. Как раз первое впечатление самое верное. Если человек не располагает
к себе ни по одному вышеперечисленному признаку, зачем себя
насиловать общением с ним?

[Эка]

мне кажется, Варда описывает девушку с "комплеком старой девы"

[Brittany]

Эка, надо будет модерам это разговор выделить в отдельную тему:
Как правильно знакомиться...??

[Эка]

Nora,
хорошая тема......есть что вспомнить.....думаю, тут многим есть что порассказать

[Бриджит]

а сколько ей лет?

38

что значит - не попробовала физически? Это же чувствуется сразу - есть "химия" или нет. Как раз первое впечатление самое верное. Если человек не располагаетк себе ни по одному вышеперечисленному признаку, зачем себянасиловать общением с ним?

хрена лысого
мой муж мне в начале не понравился вообще. А через неделю я влюбилась как кошка

[Y-ina]

а у меня так не бывает. Если понравился - так уж понравился, даже если моральный урод.

[Эка]

а сколько ей лет?

38

ну это уже многовато......она внутренне знает,что не пойдет на контакт......может, боиться.....может, не обладает энергией и опытом......и чтобы внешне объяснить свой отказ начинает какие-то гадости говорить про мужчин......неприятно................правда, я сама так себя вела.......например, когда начинают с бестактными вопросами приставать.........но нехорошо людей обижать, на самом деле

[Brittany]

Если понравился - так уж понравился, даже если моральный урод.

Аналогично!

[Ольга Совякина]

из темы про правильное питание, тема плавно перетекла в " Как выдать Y-ina замуж"

[astra111]

Я для борьбы с лишним весом принимаю специальные отруби богатые клетчаткой. Клетчатка благодаря своему действию создает иллюзию сытости. Очень удобно и эффективно. Если заинтересовало, смотрите сайт http://www.biokor.ru/catalog/

И этого достаточно

[Ольга Совякина]

Я для борьбы с лишним весом принимаю специальные отруби богатые клетчаткой. Клетчатка благодаря своему действию создает иллюзию сытости.

мой муж, вынужденный сесть на жесткую диету потерял 13 кг за 2 недели. А ест он сейчас ТАК ( при росте 190 см)
утром: стакана отвара овса и одно печеное яблоко с медом
через 2 часа-бифидойогурт питьевой
обед: язык отварной, каша овсянная быстрого приготовления
через 2 часа- помидор и сыр нежирный
ужин: омлет паровой
(на ночь) печеное яблоко с медом
из питья: кисель и отвар ромашки.
Если бы не общее состояние организма( при котором требуются медпрепараты) то он прямо светился бы...и не только костями,но и здоровьем. Все бы то же самое да пару месяцев назад, да ДОБРОВОЛЬНО...и таблетки бы не понадобились.
А отруби хороши при ОЧЕНЬ здоровом желудке и кишечнике...кои в наше время большая редкость.

[Y-ina]

Ольга Совякина, я бы от такой еды окочурилась сразу

[Ofelia]

язык отварной

например, СНЛ диагностировал, что у говяжьего языка энергетика- хуже нет