Классика для понижения давления

[Марианна]

Исследования в области – Какую роль играет музыка для снижения давления проводятся во многих клиниках различных стран. Какая музыка снижает давление? – интересует и учёных и самих гипертоников.


Специалист в области сердечно-сосудистых заболеваний, профессор, директор клиники в Рурском университете Бохума Ханс-Иоахим Трапп в своём интервью немецкому журналу Здоровье говорит о влиянии музыки на артериальное давление и частоту пульса :

Музыка влияет на работу мозга, на вегетативную нервную систему, на весь человеческий организм в целом. Причём как положительно, так и отрицательно. Музыка может действовать успокаивающе, снижать стресс, регулировать частоту пульса и дыхания.

В клинике под руководством профессора в течение нескольких лет проводятся исследования в направлении, какая музыка способна понизить давление. Рассматривается влияние классики, рока и поп-музыки на сердечно-сосудистую систему, кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Основным выводом учёного в данном исследовании является :

Классическая музыка оказывает наиболее положительный эффект на сердце и кровообращение, она способна значительно снизить кровяное давление и частоту пульса. Но что удивительно, тяжёлый рок (Heavy-Metal) тоже способен снижать кровяное давление.

При прослушивании данного(Disturbed)

Спойлер

phpBB [media]

произведения у наших добровольцев наблюдалось значительное понижение артериального давления.

Добавлено спустя 30 секунд:
Гипертоники, у кого есть желание на себе поэксперементировать?

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Или вот:

phpBB [media]

[Vesna1]

Марианна, ну Гендель тоже разный. Мне вот очень нравится вот это у него:

phpBB [media]

[Марианна]

Иф, это? https://www.youtube.com/watch?v=J9qP6s33eYk

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Тут лучше, действительно, на гипертониках проверять.

Спойлер

Не я с утра( для чистоты эксперимента) проверю! Хотя бы пульс должен меняться

[Иф]

Иф, это?

ну да .
был такой случай , Парсон с Гилмолор ( из Пин Флоида ) задумали создать шедевр из игры на банках консервных .
мучались неделю .
...... запись шла три минуты
______________________________
к нему очень много предложений .
спец - одним словом .
..... казалось бы , ну чего тут сложного - записал - сложил - скомплектовал - наложил на носитель
ан нет .
спецы всегда ценились

[Vesna1]

Кто про что, а я все про Генделя..

phpBB [media]

[Марианна]

Иф, да есть конечно и среди современных отличные интересные творцы искусства. К примеру тот же Циммер, который почти все саундтреки к классным фильмам писал и его музыка там немаловажна!Она атмосферу создает и иногда сглаживает недочеты сюжета или даже игры актеров.

[Иф]

вот центровая вещь Алана Парсона

phpBB [media]

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

К примеру тот же Циммер,

кто такой ?
расскажи

[talis]

Есть еще и такое мнение:

Феномен музыкального воздействия специалисты объясняют так: «Организм человека – это система вибрирующая. А музыка – это тоже вибрация, только упорядоченная, определенным образом синхронизированная. Она вносит порядок в нашу систему, настраивает ее на определенный лад, влияет на настроение и работу внутренних органов и систем. А любые болезни проявляются как вполне определенные диссонансы, возникающие вследствие разбалансировки больного органа со здоровым организмом. Музыка может провоцировать приводящий к болезни процесс десинхронизации, а может и наоборот - гармонизировать организм, поддерживая в человеке здоровье» Так что вопрос только в том - какая музыка и каким образом воздействует на человека, который её слушает?

Есть общепринятое мнение, что, что, к примеру, рок – это плохо, а классическая музыка – хорошо. Но на деле все гораздо сложнее. Просто разная музыка в разных людях вызывает разные эмоции. И далеко не все рок-баллады настраивают на саморазрушение, так же как и не все симфонии классиков – на позитив. Доказано, что и классическая музыка способна не лучшим образом воздействовать на организм. Примеров масса. Это и «Венисбергская сцена» Вагнера и многие произведения Рихарда Штрауса. Плюс бывают ситуации, когда музыка с одной стороны имеет большую художественную ценность, но на конкретного слушателя действует как некий психологический яд. К этой категории в частности причисляют некоторые произведения Шопена, в которых композитор дал выход своей слабости и меланхолии.

В целом, понятие «правильной» и «здоровой» музыки формируется из довольно реальных понятий. Прежде всего, это ритм (или частоты) и громкость мелодии.
Специалисты уверяют, что музыка тем полезнее, чем она менее ритмична и тише. Так, музыка с ритмом 60 ударов в минуту – как медитация – замедляет бета-волны в головном мозге, и мозг в таком расслабленном состоянии прекращает испытывать стресс и стабилизируется. Именно поэтому прослушивание музыки с таким ритмом позволяет избавиться от нервозности и тревоги, улучшить трудоспособность и внимательность, нормализовать общее состояние и вернуть чувство умиротворения. Зато когда мы начинает слушать максимально ритмичную музыку, происходит обратное воздействие. Частота волн головного мозга начинает превышать допустимые нормы, и мозг начинает испытывать стресс. И если таким нагрузкам мозг подвергать постоянно, появляется не только повышенная утомляемость, раздражительность и бессонница, но и более серьезные проблемы.

Влияние музыки разной частоты на поведение и людей изучали многие ученые. В частности специалист из Израиля Уоррен Бродски наблюдал за студентами, которые ездили по улицам виртуального города под музыку разной частоты. В итоге он выяснил, что с увеличением темпа музыки, водители чаще выезжали на красный свет и попадали в ДТП. И в целом у них было в два раза больше шансов попасть в автокатастрофу, чем у любителей медленных записей.
К аналогичному выводу пришел и американский психолог, консультирующий RAC Конрад Кинг. Он отметил, что, если скорость музыкальной композиции превышает 60 ударов в минуту, то у людей, которые слушают такую музыку, учащается сердцебиение и повышается кровяное давление. При этом не важно, какую музыку вы слушаете: оперу, классику или современный рейв. Все дело в ударах в минуту.

[Марианна]

кто такой ?
расскажи

композитор, пишет музыку к фильмам
https://ru.wikipedia.org/wiki/Циммер,_Ханс
Король лев, Пираты, Гладиатор, Шерлок... Я иногда фильмы забываю, а музыку его оттуда помню

[Vesna1]

Я когда-то читала о Хосе Каррерасе, который рассказал, что справиться ему с лейкемией очень помогла музыка Рахманинова.
Поискала сейчас, что он говорил на эту тему...

Едва Каррерасу исполнился 41 год, он попал в больницу. Диагноз — как приговор: острая лимфатическая лейкемия (белокровие). Жить оставалось максимум 5 лет. Могла помочь пересадка костного мозга. Шанс выжить — 1 из 10.

На лечение лейкемии уходят годы… Но Каррерас через 2 года после страшного приговора дал концерт в испанском городе Мерида. Билеты раскупили за один день.

— Во время болезни вам помогала не сдаваться музыка русского композитора Рахманинова…

— Когда вы влюбляетесь в человека, вы не можете объяснить, почему. Алхимия какая-то. То же самое я могу сказать о великом Рахманинове. Я слушал его произведения и раньше, но в особой эмоциональной ситуации, во время душевного потрясения (извините, я не хочу говорить о болезнях физической оболочки), именно музыка Рахманинова не дала мне упасть духом. Болезнь легко можно перенести, но если ваш дух подорван, вы не сможете выжить

http://gazeta.aif.ru/_/online/aif/1040/aif39_05

[Марианна]

talis, по-моему это мнение как раз дополняет то, о котором я писала выше
Возможно что именно в классике, не во всей конечно, но идеальная структура.

[talis]

я к тому, что редкая музыка имеет благостное настроение, в основном она - весьма серьезная и тяжелая вещь. Не верю, что такая музыка снизит давление.

Я согласна с этим.

Любое музыкальное произведение - это ведь выплеск эмоций и настроения композитора. Мне кажется, для чувствительных людей это в любом случае очень ощутимо, даже если музыка приятна и совпадает с твоим собственным настроем.

Может быть, для малочувствительных людей все будет проще, и там можно как-то оценить влияние музыки такими механическими параметрами, как ритм, скорость, высота звука и т.п.

[talis]

talis, по-моему это мнение как раз дополняет то, о котором я писала выше
Возможно что именно в классике, не во всей конечно, но идеальная структура.

Марианна, возможно, что это так, как среднестатистический результат.
Высокочувствительных людей ведь не слишком много, на них будут исключения.
Но исключения, как известно, подтверждают правило.
Так что в какой-то мере правы все.

[Марианна]

я к тому, что редкая музыка имеет благостное настроение, в основном она - весьма серьезная и тяжелая вещь. Не верю, что такая музыка снизит давление.

Я согласна с этим.

Любое музыкальное произведение - это ведь выплеск эмоций и настроения композитора. Мне кажется, для чувствительных людей это в любом случае очень ощутимо, даже если музыка приятна и совпадает с твоим собственным настроем.

Может быть, для малочувствительных людей все будет проще, и там можно как-то оценить влияние музыки такими механическими параметрами, как ритм, скорость, высота звука и т.п.

Это конечно без сомнения что каждому нужна своя музыка и влиять может по-разному на разных людей. И тем более согласна что состояние автора, музыканта, певца, влияет на слушателя, вполне может быть
Но думаю универсал все же имеется

[Скарлетт]

Классическая музыка оказывает наиболее положительный эффект на сердце и кровообращение, она способна значительно снизить кровяное давление и частоту пульса. Но что удивительно, тяжёлый рок (Heavy-Metal) тоже способен снижать кровяное давление.

Насчёт давления интересно; помню, что также идут "в паре" классика и тяжёлый рок в исследованиях о взаимосвязи уровня интеллекта и музыкальных предпочтений - люди с наиболее высоким уровнем интеллекта слушают именно их.

[Марфа Меньшикова]

А почему оно должно заканчиваться?
Кто-либо из современников тоже может стать классиком.
Это же нестрогое понятие.

я к тому, что редкая музыка имеет благостное настроение, в основном она - весьма серьезная и тяжелая вещь. Не верю, что такая музыка снизит давление. Сам Моцарт от звука трубы в детстве падал в обморок.

Меня из классики однозначно умиротворяет только Аве Мария вот в таком исполнении:

phpBB [media]

Про другую музыку не могу такого сказать.
Согласна, что среди классической музыки много достаточно тяжелой или напряженной
И да, для меня тоже актуально не понижение давления, а его повышение периодически.

[Марфа Меньшикова]

а так наверно, я чаще повышаю себе давление разной музыкой)))

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Вот с утра обычно слушаю либо молитвы и песнопения, либо какой-нить драйв.

[Марфа Меньшикова]

Рамштайм по утрам по утрам нормально в тонус приводит:

phpBB [media]

Или Металлика, это даже лучше, меньше лирических эмоций:

phpBB [media]

[Марфа Меньшикова]

Вот, все, давление в норме

phpBB [media]

[Скарлетт]

Классическая музыка оказывает наиболее положительный эффект на сердце и кровообращение, она способна значительно снизить кровяное давление и частоту пульса. Но что удивительно, тяжёлый рок (Heavy-Metal) тоже способен снижать кровяное давление.

Насчёт давления интересно; помню, что также идут "в паре" классика и тяжёлый рок в исследованиях о взаимосвязи уровня интеллекта и музыкальных предпочтений - люди с наиболее высоким уровнем интеллекта слушают именно их.

Я к тому, что получается - чем выше у человека интеллект (и если он слушает соответствующую его интеллекту музыку), тем больше у него шансов иметь нормальное давление.

[Мама Роза]

я вот не слушаю шансон и Стаса Михайлова ,а с давлением проблемы
пониженное
с таким не живут
как мне сказали

Классическая музыка оказывает наиболее положительный эффект на сердце и кровообращение, она способна значительно снизить кровяное давление и частоту пульса

от Равеля мне хочется пойти и повеситься на собственной косе в туалете
какой то слом мозга просто