Нора и Марфа, тест если вы проходите и видите какие-то изменения - то вы всегда помните, что это ваше ТЕКУЩЕЕ состояние - та самая Викрити... и чем больше она отличается от ПРАКРИТИ - вашего исходного эталона (которая НЕИЗМЕННА на протяжении жизни в ЭТОМ теле), тем сильнее дисбалланс организма со всеми вытекающими... Доши не должны быть сбалансированы - одинаковы по количеству цифирок-процентов, они могут быть представлены в любых соотношениях в "Пракритном" виде и некчему стремиться их уравнивать... - это ясно... каждый индивидуален и неповторим - не просто затертый штамп...
Насчет диафрагмы... из своего опыта... осенью прошлого года выписала кресло-тренажер - сидушку для спины (я о ней писала и ссылку давала где-то) называется тренажер Толстунова, так вот.... брала для позвоночника, а "повылазили" параллельно куча приятных ньюансов - один из них - диафрагма подтянулась сама собою, при этом жестко поставив на место разожравшийся сибаритский желудок...заметила, что привычное количество пищи резко перестало помещаться во мне...после еды - не обильной и без излишеств чувство "нэ сдышусь" стало мешать жить комфортно... пришлось резко уменьшить ОБЪЕМ потребления.. - ну, со всеми вытекающими...за год 10 кг ушли вникуда и без напряга... правда, давно привыкла есть только "нужную" для своей тушки пищу... (хотя ПО ПОТРЕБНОСТИ организма позволяему ему баловаться)
С этим тренажером ваще масса приятных открытий и последствий "сидения"... но это уже другая история...


Потом доктор Дворянчиков, вычисляя мою Пракрити, сказал что что-то произошло сразу после моего рождения.
) женщина рассказывает как она пришла в себя в морге. Представляете как она напугала всех. Профессор-хирург, услышав истошный крик медбрата и вбежав в помещение, выпалил: "Ты что сидишь и пугаешь людей!!! Такого быть не может!!!"
И ушли от сидушек. Надо ее развить. Если кому интересно, разовью на своем личном сайте, а то опять погонят 
да просто надо попросить модеров отделить это тоже!
а то в отпуске балдею дома, форум читаю, а три копейки вставить не могИ
Так что - дорвалась!
....а подвести платформу общую между сидушкой и крематорием - да на раз!
...например - время сидЕния отдаляет процесс горения...
видно - не время было...
Никто не отменяет ни пешие прогулки на воздухе, ни пранаямку, ни приседания - наклоны...не-не! Все это естественно нужно и дОлжно быть в графике жития
то и нечего просто так огульно свои выводы впаривать...про зрение...