Коктейли как замена еде

[Бриджит]

А ещё я помню было кофейное мороженное

[Y-ina]

Такого, чтоб мороженное только в кафе у нас не было, мы покупали в магазинах . это конец 80 - х

а какой город? Я про Казань. Когда я бывала в Чебоксарах, там мы покупали даже пломбир. У нас пломбир был большим дефицитом: в конце 80-ых такое было немного и еще в середине 70-ых. Не должна бы помнить, а помню. Года три мне было

[Бриджит]

а какой город?

Ташкент

[Y-ina]

Ташкент

Столица Союзной республики. Так и должно быть.

[Скалли]

показали банки..банищи с порошками с надписью " капучино", " ваниль"..

monroe, у меня соседка такие (или примерно такие) порошки употребляла. Но она сначала похудела (кг. на 30), а потом перешла раз в день на эти напитки. Один раз в день вместо приема пищи. Для поддержания, и еще ее убедили (кто продавал, типа вся семья пьет и сама я пью), что там куча полезных веществ, витаминов и минералов. Тут еще есть психологический эффект - если я пью специальный коктейль значит я "все правильно делаю для похудения." И еще чисто семейные проблемы загруженности - не надо было готовить специальный ужин. Сейчас уже не пьет. Продолжает использовать более трудоемкие методы.

[stalker]

Вообщем-то процесс снижения веса дело не такое простое как кажется. Надо включать сразу несколько факторов в этот процесс. Коррекция питания, физические нагрузки (жечь калорий больше чем съедаешь), и обязательно восполнение витаминов, микроэлементов, и др. полезных штук. Ну и желательно а вернее обязательно очищение организма и водный режим. Жировая ткань является депо для разных в-в как полезных так и не очень. Например витамины, гормоны, токсины разные и т.д. и при резком похудении все это выходит в кровь и организм получает своеобразный "удар" и это для здоровья не всегда хорошо , поэтому худеть надо постепенно ( не резко) и с достаточными объемами воды+ сорбенты. и как помощь комплексы витаминов+микроэлементы+аминокислоты. С коктейлями для похудения надо смотреть состав, если есть мочегонные или стимуляторы типа эфедры и гуарано то надо быть поосторожнее. А вообщем то лишний вес это скорее образ жизни, поменяете жизнь, привычки т.е. мозги и все будет по другому, хотя по другому может тоже не понравиться

[Пианистка]

и показали банки..банищи с порошками с надписью " капучино", " ваниль"...кароч, вместо еды. готовить не надо. есть не хочется.

Гадость же редкостная? Тебе надоест это быстро и тошнить будет. Меня как-то агитировали в салоне красоты на всякие такие штучки и даже угощали..

[Fermion]

там всякие вкусные вкусы.

То есть химические усилители и красители...

диарея замучает

и хорошо ещё если все закончится только диареей. А то ведь можно ТАК здоровье подорвать на этой фигне, что диарея покажется счастьем.

[Эка]

и хорошо ещё если все закончится только диареей. А то ведь можно ТАК здоровье подорвать на этой фигне, что диарея покажется счастьем.

зато худая станет, красивая

[Fermion]

зато худая станет, красивая

По мне так лучше быть толстым и относительно здоровым, чем худым и больным. Даже по Лазареву лишний вес он же не просто так приходит. Это блокировка каких-то негативных программ. Следовательно если ты сам не изменился, а блокировку снял - буит тебе "щасье".

[Stella]

А ещё я помню было кофейное мороженное

я любила именно кофейное на палочке... помню, что уже в пять лет подсчитывала, что на 1 рубль можно целых пять порций мороженого купить

[Stella]

зато худая станет, красивая

аха.. тогда еще солитера можно завести, тоже похудеешь.. говорят продавали такие чудо-таблетки с его яйцами

[Метроном]

Эти коктейли как старт для снижения массы оправдывают себя. Только они настолько сытные, что после порции не хочется есть не 2,5 часа, а целый день. Там белок сои и витамины. Очень важно соблюдать питьевой режим. После нескольких дней мне захотелось обычной нормальной еды. Коктейли хороши так же для спортсменов (там другой график приёма) и в тех случаях,когда человек не может есть обычную еду( например, нельзя жевать).

[Эка]

а продавались еще такие наборы с пакетиками...там первое, второе и компот....на неделю....я сидела.....кстати, довольно вкусные.....там фишка, что порции маленькие, но все расчитано, вроде хватает...привыкаешь к таким нормам и худеешь...кажется, Леовит это называлось....в аптеке продавалось

[Бриджит]

monroe,
у меня муж наслушался кого то про сельдереевый суп для похудания. Вот теперь варю ему каждый день Говорят вес лихо уходит. Посмотрим. О результатах отпишусь

[Y-ina]

Варда-Сахара, а муж толстый?

[Brittany]

сельдереевый суп

Из корня сельдерея? Я люблю сельдерей... А что ты туда кладёшь?

[Y-ina]

мне тоже понравился сельдерей, я из него салат делала. Особенно понравилось, что он никому больше не понравился

[Бриджит]

А что ты туда кладёшь?

сельдерей, капусту, лук-порей, петрушку, укроп, базилик, болгарский перец и томаты в собственном соку. Ни в коем случае не солить. Есть нужно каждый день хотя бы один раз. Кром этого можно есть все но ограничить себя от соли

, а муж толстый?

не толстый, но в теле. И живот появился.Для него это как бы нонсенс - он бывший спортсмен, всегда подтянут был.

[arka]

сельдерей, капусту, лук-порей, петрушку, укроп, базилик, болгарский перец и томаты в собственном соку. Ни в коем случае не солить. Есть нужно каждый день хотя бы один раз. Кром этого можно есть все но ограничить себя от соли

имхо, но если:

Кроме этого можно есть все

То вряд-ли поможет такая диета . Хотя ограничение в соли может маленько поможет .