Какое ваше хобби? Чем занимаетесь в свободное время?

[LM]

В последнее время идут изменения в жизни. Ставки бросил, пиво бросил, да много чего..
Ииии.... что-то я задепрессовал.. Задепрессовал не только от этого, конечно, но и это свое значение имеет..
Что посоветуете?
У меня прям чуть ли не единственная радость еда. Недостаток положительных эмоций. А переедать то нельзя..

[LM]

Сейчас пока ты не воспримчив

да не, все не так плохо)

[Сергей Б]

Сейчас пока ты не воспримчив

да не, все не так плохо)

Нормально все. СЕляви, такова жизнь. Минимальное количество энергии вберешь в себя и пойдет "селевой поток" как очистительный кризис. Нормальный процесс.

[teo]

что-то я задепрессовал.. Задепрессовал не только от этого, конечно, но и это свое значение имеет..Что посоветуете?

Нельзя так резко от всего отказываться. Это стресс для организма. Отказ от любого наркотика (а всё это есть наркотик) сопровождается энергетическим голодом. Дурным привычкам нужна замена положительными. Иначе можно не выдержать этого голода и, как в Вашем случае, задепрессовать, а в итоге сорваться на ещё большие зависимости.

Например, если бросили алкоголь, то нужно ввести в диету больше свежей зелени и всего натурального, меньше сидеть за компом и больше практиковать ЗОЖ.

Алкоголь, кофе, сигареты, всё вареное и жареное не сочетается с сырой едой, фруктами. Обе диеты взаимоисключающие. Проверьте: съешьте штук пять апельсинов, грейпфрутов и лимон, а потом попробуйте захотеть закурить. Не получится. И наоборот, бухайте, курите, ешьте жареное мясо - наливное яблоко не вызовет никакого интереса.

[Барса23]

В последнее время идут изменения в жизни. Ставки бросил, пиво бросил, да много чего..
Ииии.... что-то я задепрессовал.. Задепрессовал не только от этого, конечно, но и это свое значение имеет..
Что посоветуете?
У меня прям чуть ли не единственная радость еда. Недостаток положительных эмоций. А переедать то нельзя..

РАБОТАТЬ. И ЖИТЬ!!!! В свободное от работы время!!!
Куда ж деваться с подводной лодки?


Добавлено спустя 10 минут 2 секунды:

В последнее время идут изменения в жизни. Ставки бросил, пиво бросил, да много чего..
Ииии.... что-то я задепрессовал.. Задепрессовал не только от этого, конечно, но и это свое значение имеет..
Что посоветуете?
У меня прям чуть ли не единственная радость еда. Недостаток положительных эмоций. А переедать то нельзя..

только не вспоминайте неприличный популярный в советские времена про "хобби".

[Ольга Прохорова]

LM,
Почитайте книги Ричарда Баха. Меня они когда-то вытаскивали из дипрессии.

[teo]

Почитайте книги Ричарда Баха.

Знает, что советует. Он вчера до 4 часов ночи по Нью-Йорку читал

Меня они когда-то вытаскивали из дипрессии.

Связанной с энергетическим голодом?
Может, и в этот раз поможет....?

[Сергей Б]

Интересное такое хобби у адвоката Егорова. Посмотрел и много таких полезных тонкостей увидел. Вот это хобби у мужчины, тоже страсть получается.
https://www.youtube.com/channel/UCQwRlx8hVI-CFv_E-v5s84Q

[Скво]

LM, попробуй печь хлеб