Как конфликтовать

[Дейка]

Вот не умею я. Ни за себя постоять, ни за близких. С самого детства. Чуть что какой конфликт - у меня слезы на глазах и сказать ничего в свою защиту не могу. Сейчас уже не плачу (почти), но... начинаю кричать. Даже не замечаю как. Где и как набраться спокойствия в спорах.
Еще один момент - я хронически не переношу когда ко мне кто-то плохо относится.
Поделитесь опытом как кто живет в двух логиках, у кого нибудь получается???

[Авалока]

deyka2, мне кажется ты боишься боли душевной. Отсюда всё и пляшет. Желание быть хорошей, неумение конфликтовать. От непереносимости душевной боли.

[Мелодия души]

deyka2, отношение к конфликту когда меняешь, тогда по-другому и конфликтуешь. Относись к конфликту, как к помощнику. Рассуждаешь так: ага, на меня накричали, мне противостояли, человек недоволен, а почему? Что этот конфликт хочет мне сказать? Может, что то я сделала не так? Может, какое то мое убеждение кривое и вот так мне подсказывают Сверху о необходимости его пересмотреть? Или просто понять, что человек не такой как я и его тоже надо уважать и считаться с его интересами, тогда это обучение смирению и соблюдению соответствующей заповеди. Когда поймешь для чего, в следующий раз уже поступишь по-другому и конфликта не будет. А может, несколько раз будешь наступать на одни И те же грабли, это как пойдет.

[Zuzechka]

deyka2, это нормально для зажатых эмоций.
Вначале будешь кричать, потом спокойно аргументировать, а потом тебя перестанет волновать что кто-то там что-то о тебе думает.
Это этапы. Их просто надо пройти.
И будешь спокойно относиться к любому мнению, которое с твоим не совпадает.

[Brittany]

deyka2, а из-за чего конфликты?
Не так сделала, не туда положила, не так сказала.....?

[Мелодия души]

deyka2, еще считаю, что то, что ты эмоционально реагируешь (слезы или крик) это неплохо, точнее хорошо, что отслеживаешь эти эмоции. Вот Толле пишет, что эмоции - "это ответная реакция тела на то, чем занят ум, или если выразиться иначе, это отражение состояния твоего ума в твоем теле". (книга "Сила момента сейчас) Было бы гораздо хуже, если бы эмоций не было или ты их подавляла, и сразу все падало на физику, то есть проявлялось сразу болезнями.

[MAXim_]

Вот не умею я. Ни за себя постоять, ни за близких. С самого детства. Чуть что какой конфликт - у меня слезы на глазах и сказать ничего в свою защиту не могу. Сейчас уже не плачу (почти), но... начинаю кричать. Даже не замечаю как. Где и как набраться спокойствия в спорах.
Еще один момент - я хронически не переношу когда ко мне кто-то плохо относится.
Поделитесь опытом как кто живет в двух логиках, у кого нибудь получается???

а если не получается может и не нужно конфликтовать?
не идите на конфликт, обходите конфликт, не замечайте его, прикинтесь чайником...и он пройдет мимо вас
а ласковым и нежным голосом просто обозначьте свою позицию в конфликте
и все

[Дейка]

deyka2, а из-за чего конфликты?
Не так сделала, не туда положила, не так сказала.....?

Пример конфликта: у сына аллергия на сладкое, вроде прошла. Мама мужа пришла принесла пряники (для спаравки мы живем вместе). Дала сыну кусочек (она), я промолчала, птом он (сын) берет пряник еще, целый. Я ему - не надо. Мама мужа - да пускай - ничего не будет. В итоге все щеки у сына краснющие. А на попытку сказать что я же говорила - в ответ обида и "Кормите сами" (была бы рада) и "Поучи меня еще"
И ладно было бы один раз такое, а так каждый раз.
Я не хочу ссейчас осуждать и обсуждать действия свекрови - мне - что делать???

Добавлено спустя 59 секунд:

а ласковым и нежным голосом просто обозначьте свою позицию в конфликте

Сына жалко, он же страдает от таких "забот",

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

Было бы гораздо хуже, если бы эмоций не было или ты их подавляла

Вот и получается что подавляю, так как спокойно реагировать не могу, когда "снимала тормоза" начинался психоз.

Спойлер

Из-за этого же в психушке лежала оба раза

[Мелодия души]

deyka2, а почему, когда она сказала "да пускай, ничего не будет", ты не настояла, чтобы пряник сын не съел? Тогда ты была бы плохой и ты решила не идти на конфликт. В итоге и сын с аллергией и свекровь опять недовольна. четко и категорично сказала: пряник нельзя, помните сколько раз обсыпало его? И сын будет сам дисциплинированнее.

[Дейка]

От непереносимости душевной боли.

Да, все от нее (просто ОЧЕНЬ больно)

[MAXim_]

Сына жалко, он же страдает от таких "забот",

человек не может как правило быть жестким снаружи тогда когда он жесткий внутри

[Дейка]

а почему, когда она сказала "да пускай, ничего не будет", ты не настояла, чтобы пряник сын не съел?

Не хотела вступать в конфликт, в итоге все равно пришлось.

[Мелодия души]

deyka2, получается, уйдя от одного конфликта, ты получила худшие последствия: там бы была недовольная свекровь, а тут: и свекровь, и сын с аллергией, и ты в раздрае. А всего лишь надо было позволить себе быть плохой перед свекровью. А она все равно поняла бы, что ты права и не обижалась бы долго.

[Дейка]

помните сколько раз обсыпало его

попробуй скажи - у нее один ответ - не от этого

[Авалока]

deyka2, Тогда тебе надо идти навстречу боли. Ну.. не в плане садо мазо )) А как то внутри попытаться пойти навстречу. Скажи, ты чувствуешь свое энергетическое тело?

[Дейка]

Да дело не в свекрови, вопрос-то в другом как МНЕ не впадать в психозы, но и позицию свою все-таки отстаивать?

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

Тогда тебе надо идти навстречу боли. Ну.. не в плане садо мазо )) А как то внутри попытаться пойти навстречу. Скажи, ты чувствуешь свое энергетическое тело?

Да уже пытаюсь потихоньку делать это (в смысле идти навстречу боли)
Чувствую, еще как. Я вообще на энергетику чувствительная очень

[Авалока]

deyka2, вот и отлично, тогда тебе легче будет.Попробуй в момент конфликта оголится, убери с груди защитные стеночки. Пусть все язвительные слова, злость падают в тебя и тебе будет больно. А ты в этот момент попытайся вспомнить о Боге ну или хотя бы о том святом, которому доверяешь.

[Brittany]

Дала сыну кусочек (она), я промолчала,

Надо было её предупредить: сладкого нельзя, категорически. Точка.
Промолчала - значит, тебе здоровье сына не так важно,
важно не перечить свекрови.
deyka2, моей дочке года не было,
- мать мужа стала ей в рот совать
конфеты. Я конфеты отняла, объяснила,что этого делать нельзя.
Объяснила почему нельзя.
В другой раз из коридора слышу: Хорошо,что мама не видит!
Вхожу на кухню: свекровь со свёкром опять принялись
за старое.
Пришлось на них поорать.
Мы постоянно были в контрах.Только она зудела, а я, в основном,
молчала.
Больно мне не было))

[Brittany]

deyka2, вот и отлично, тогда тебе легче будет.Попробуй в момент конфликта оголится, убери с груди защитные стеночки. Пусть все язвительные слова, злость падают в тебя и тебе будет больно. А ты в этот момент попытайся вспомнить о Боге ну или хотя бы о том святом, которому доверяешь.

Авалока, у Дейки есть некоторые...объективные обстоятельства,
не будет она твоим советам следовать,
не сможет.

[Zuzechka]

Brittany, ну да, очень хороший способ поорать.
Я пробовала и орать. И делать всё, как хочет свекровь. Мыть полы её любимой тряпочкой и т.д. по списку.
И в конечном итоге вердикт, что она просто устала от нас. И надо нам съезжать.
А все эти придирки от того, что любви не хватает. А у нас её изначально не было.
К сожалению. Сколько не пытались наладить отношения.

Так что Дейка, вам может надо отдельно жить? И проблем будет меньше и всех.
И нервы твои будут в порядке? А?