Диагностика кармы. Теория и практика. Архив на 27.07.2016

#21 **Brittany** » Пн, 11 февраля 2008, 17:04

tigrizia писал(а):т.е. ты свое раздражение загоняешь внутрь, и не даешь ему вылиться - ушла и все...

Наоборот, я не загоняю внутрь, я трансформирую негатив в механическую энергию при стирке белья.. Внутрь загоняется, если остаёшься один на один с источником раздражения и при этом уговариваешь себя, что всё в порядке..
Я не подавляю раздражение, я его трансформирую..

tigrizia писал(а): ушла и все...

Ухожу, чтобы переключиться и СДЕЛАТЬ что-нить нужное.

tigrizia писал(а):а на работе?

На работе (редко раздражаюсь, но бывает..) выжидаю момент, когда можно выйти в другое помещение или на улицу.. Ищу причину своей расбалансировки.. Бывает, что это я спровоцировала.. Прощаю себя.. Прощаю раздражитель..

Проходит всё очень быстро.. Потом смешно становится - чего это я?..

#22 **Brittany** » Пн, 11 февраля 2008, 17:06

tigrizia
Ещё можно переключить вниание раздражителя на другую проблему..
Раздражитель нейтрализуется и раздражение исчезает..

#23 **tigrizia** » Пн, 11 февраля 2008, 18:22

Nora Greene писал(а):Ухожу, чтобы переключиться и СДЕЛАТЬ что-нить нужное.

и когда ты спокойна ты ничего не делаешь?

интересно как много полезного у тебы в доме сделано? :roll:

Nora Greene писал(а):Раздражитель нейтрализуется и раздражение исчезает..

нет, Нора, оно (раздражение) не изчезает, оно просто откладывается на какое-то время. Взрыв эмоций рано или поздно все равно произойдет так или иначе - либо ты крупно разругаешься с источником раздражения, либо ты откажешься с этим источником общаться. Но во втором случае - тебе не будет покоя, каждый раз, когда ты будешь вспоминать объект, в тебе будет просыпаться неприятная эмоция, и ты будешь ее глушить вновь и вновь, а на это требуется дополнительная энергия. Или ты будешь просто игнорировать объект - но от этого будет страдать тот объект.
Это как раз для "домашнего" случая. Раздражение не появляется просто так, его надо "обнародовать" и сразу распутать узелок. Правда распутывать желательно спокойно.

на своем опыте убедилась в эффективности этого способа.

#24 **Brittany** » Вт, 12 февраля 2008, 11:12

tigrizia писал(а):и когда ты спокойна ты ничего не делаешь?

Почему не делаю? :grin:

просто не так страстно... :roll:

tigrizia писал(а): Взрыв эмоций рано или поздно все равно произойдет так или иначе - либо ты крупно разругаешься с источником раздражения, либо ты откажешься с этим источником общаться. Но во втором случае - тебе не будет покоя, каждый раз, когда ты будешь вспоминать объект, в тебе будет просыпаться неприятная эмоция, и ты будешь ее глушить вновь и вновь, а на это требуется дополнительная энергия. Или ты будешь просто игнорировать объект - но от этого будет страдать тот объект.

Это ты меня программируешь?

У меня взрыв эмоций как ВЗРЫВ отсутствует. У меня нет взрыва. Я человек по натуре спокойный.
Это меня нужно ГОДАМИ доставать, чтоб взрыв был. Тогда он есть!

А насчёт страданий неопознанного объекта я заморачиваться не буду.. Если не хочет выяснить отношения - пусть страдает..
Тигрёнок, у меня такое ощущение, что ты гиперболизировала мои, право, ничтожные раздражения.. Да?

Nora Greene писал(а):Я человек по натуре спокойный.

Я тоже ну очень спокойный (флегматик по натуре на прцентов на 70)

Но бывает - "раз в году и палка стреляет"

А с другой стороны равнодушие - страшнО.

Nora Greene писал(а):Это меня нужно ГОДАМИ доставать, чтоб взрыв был. Тогда он есть!

Всё зависит от того как и кто на Вашу "мозоль" наступит..., а "раскачать" можно любого, просто нужно знать, ну или случайно угодить на "болевое место". ИМХО.

#26 **Brittany** » Вт, 12 февраля 2008, 12:13

Сан-Саныч писал(а):Всё зависит от того как и кто на Вашу "мозоль" наступит.

Ну кто ж может сделать это лучше, чем муж?

Сан-Саныч писал(а): а "раскачать" можно любого, просто нужно знать, ну или случайно угодить на "болевое место". ИМХО.

Раскачать можно только в том случае, если человек расбалансирован..

Nora Greene писал(а):Раскачать можно только в том случае, если человек расбалансирован..

Наша балансировка - понятие весьма относительное. Просто нехватает воображения себе это представить, а жизнь богаче любого воображения, потому и случаются иногда "сюрпризы".

Nora Greene писал(а):Ну кто ж может сделать это лучше, чем муж?

Вот вот - лучший "преподноситель сюрпризов". Но и его воображение конечно, так что не стоит обольщаться

#28 **Brittany** » Вт, 12 февраля 2008, 13:55

Сан-Саныч писал(а):Наша балансировка - понятие весьма относительное.

В общем, да. Но есть люди вообще неуравновешенные..

Причём сами не хотят ничего с этим делать..Значит, им это надо так..
Вот фигушки они меня раскачают.. :grin:

#29 **tigrizia** » Вт, 12 февраля 2008, 14:21

Nora Greene писал(а):Это ты меня программируешь?

нет, это я выводы сделала для себя

еще случай с подругой был: она не могла что-то кому-то простить пока не высказала все в лицо... а как только высказала сразу все простила и ей сразу легче стало... и еще несколько таких случаев знаю... и с сыном легче общаться стало, когда стала сразу все ему выговаривать, а не отворачиваться... и сын говорит, что с друзьями ему легче общий язык найти потому что он тоже сразу все выговаривает, а другие затаят обиду и молчат насупившись... ... ...

Nora Greene писал(а): насчёт страданий неопознанного объекта я заморачиваться не буду.. Если не хочет выяснить отношения - пусть страдает..

так ведь ты же не выясняешь на самом деле... просто уходишь и все и не говоришь что тебе не нравится.

Nora Greene писал(а):у меня такое ощущение, что ты гиперболизировала мои, право, ничтожные раздражения.. Да?

ничтожных раздражений не бывает. если раздражаешься значит что-то не так... или у тебя или у объекта.

Nora Greene писал(а):Раскачать можно только в том случае, если человек расбалансирован..

когда Иисус из храма торговцев выгонял его значит разбалансировали? значит он не прав был?

#30 **Brittany** » Вт, 12 февраля 2008, 14:32

tigrizia писал(а): просто уходишь и все и не говоришь что тебе не нравится.

В раздражённом состоянии - нет. Я говорю это в спокойном состоянии. Чтоб до человека дошли не мои гипертрофированные эмоции, а суть происходящего.
А бурные ссоры с криками и т.п. вообще не переношу..

tigrizia писал(а):ничтожных раздражений не бывает. если раздражаешься значит что-то не так... или у тебя или у объекта

У меня именно ничтожные бывают. Когда я устала, например, мне необходимо привести себя в порядок, я только в квартиру зашла,
а мне начинают что-то сразу рассказывать, спрашивать, просить, требовать.
Объекту следует напомнить, что я буду общаться только минут через 10 :grin:

tigrizia писал(а):когда Иисус из храма торговцев выгонял его значит разбалансировали? значит он не прав был?

Я что-то не верю, что он в эмоциях сильных находился внутренне. Внешне - да. Иначе не подействовало бы. И никто Его тогда не разбалансировал.
Он же пришёл исполнить Закон..

#31 **tigrizia** » Вт, 12 февраля 2008, 14:49

Nora Greene писал(а):В раздражённом состоянии - нет.

можно так натренировать себя, что до раздражения дело не дойдет. оцениваешь ситуацию определяешь что тебе мешает, что можно сделать какие слова сказать - и говоришь... все. говоришь спокойно.
например я прихожу домой, устала надо кушать еще готовить, я на кухне а сын на всю мщь включает свою музыку (которая мне не нравится к тому же). иде в комнату спокойно говорю под тво музыку я не смогу отдохнуть - тут же музыка выключается и никаких разборок. все тихо и спокойно. он просто наушники надевает и все.

Nora Greene писал(а):Объекту следует напомнить, что я буду общаться только минут через 10

и что мешает сказать это спокойно без раздражения? :unsure:

Nora Greene писал(а): что-то не верю, что он в эмоциях сильных находился внутренне. Внешне - да.

как это? как можно внешне быть эмоциональным а внутренне нет?

#32 **Brittany** » Вт, 12 февраля 2008, 15:22

tigrizia писал(а):можно так натренировать себя, что до раздражения дело не дойдет

Этим и занимаюсь.. :unsure:

tigrizia писал(а):и что мешает сказать это спокойно без раздражения?

Главное - опередить! если не успел опередить, это плохо.. Но я ведь спокойно говорю..
А раздражение внутри есть, если не успела предупредить.. Но оно хорошо водой смывается..

tigrizia писал(а):как это? как можно внешне быть эмоциональным а внутренне нет?

Запросто. Это как театр.. Когда балансируешь на грани..

Люди плохо понимают, когда им объясняешь ровным тоном. Они вообще могут не услышать.
Приведу пример. На моей предыдущей работе все сотрудники подобрались как один - любители выпить..
Я специально приходила пораньше, чтоб в спокойной обстановке сделать оперативные дела..
Начало раб. дня: Что будешь? Пиво-коньяк-вино...?
Я: Спасибо, я не буду.
Обед: Пей водку! Почему ты с нами не пьёшь?
Я: Спасибо, я не хочу. Мне работать надо..
Перерыв на чай-кофе: тебе в кофе ликёр или коньяк?
Я: Спасибо, я не люблю кофе с алкоголем..

:lol:

И всё это длилось, длилось и длилось.. Пока однажды я не заорала: Мне! Алкоголь! Не предлагать! Никогда! Надо будет - сама возьму!
При этом у меня внутри было всё спокойно.. :grin:

Люди поняли. И отстали.. :roll: