Диагностика кармы. Теория и практика. Архив на 27.07.2016

#1 **oksy** » Сб, 22 июня 2013, 15:21

Кто как переживает жару ?
Расскажите.
Ненавижу её. Меня с ума сводит это пекло.
Могу только трупом лежать на диване .
Все планы на выходные к чёрту :evil:

#41 **Alibaba** » Сб, 22 июня 2013, 23:11

немного покурил Гугл и там насоветовали:
http://showsteps.ru/instruction/966-kak-vizhit-v-zharu-bez-kondicionera

Спойлер: Как выжить в жару без кондиционера
Вам понадобится Бытовой вентилятор Лёд Льняные простыни Острая еда Матерчатые напульсники Платок-бандана Вытяжной вентилятор

Случилось так, что у вас нет кондиционера, а угроза теплового удара - всё ближе и ближе? Мы расскажем о нескольких трюках, которые помогут вам пережить жару.

Шаг 1: Примите ванну
Периодически принимайте тёплую ванну или душ. Но избегайте холодного душа - он действует таким образом, что в конечном итоге вы только ещё сильнее разогреетесь и будете ещё больше страдать от жары.

Шаг 2: Носите влажные браслеты
Носите влажные матерчатые браслеты/напульсники, предварительно намоченные в холодной воде. Также вам поможет перенести жару платок, повязанный вокруг шеи и намоченный холодной водой. Охлаждение шеи и запястий - это способ охладить весь организм.

Шаг 3: Боритесь с обезвоживанием
Пейте побольше прохладной воды. Не употребляйте слишком холодную воду - лишние нагрузки вам ни к чему, ведь вашему организму приходится бороться не только с перегревом, но и с переохлаждением.

Шаг 4: Охладите постельное бельё
Подготовьтесь ко сну - подержите постельное бельё несколько часов в морозилке (ну или хотя бы охладите наволочки).

Шаг 5: Устройте вентиляцию
Ваша задача - избавиться от тёплого воздуха и заполучить прохладный воздух. Для этого поставьте в окно вытяжной вентилятор. При этом закройте все другие окна, кроме тех, которые открыты в комнате, где вы спите.

Шаг 6: Наденьте влажную футболку
Намочите футболку в холодной воде, отожмите её и наденьте на себя, когда отправитесь спать. Можно даже одеть что-нибудь влажное и на голову. И, хотя вам будет немного мокро - зато не так жарко.

Шаг 7: Сделайте имитацию кондиционера
Вы можете самостоятельно сделать себе имитацию кондиционера - насыпьте в большую миску льда из морозилки и положите её перед вентилятором. Такой кондиционер - лучше, чем никакого.

Шаг 8: Используйте льняные простыни
Пользуйтесь льняными простынями - они в два раза прохладнее, чем простыни из хлопка (кстати, хлопок - тоже неплохой выбор).

Подcказка

Не застилайте постель летом - тяжёлое покрывало будет только удерживать тепло и препятствовать проветриванию простыней.

Шаг 9: Ешьте острую пищу
Употребляйте острую пищу - от этого вы пропотеете, и ваш организм охладится естественным образом.

#42 **Alibaba** » Сб, 22 июня 2013, 23:19

igudym писал(а): Наверное, учиться не сопротивляться ей. Не изводить себя страданиями от того, что она появилась.

Согласен. Если жара на тело не действуют губительно.
:sun:

#43 **Natish** » Вс, 23 июня 2013, 12:49

quote="Игорь1967"] питьё воды с солью[/quote]
:ninja:

соль задерживает воду в организме. недавно услышала по телеку, что на востоке люди пьют подкисленную воду, типа лимонад)))...свежевыжатый лимон на стакан воды-самое то в мире разжаренных бактерий :grin:

#44 **Скарлетт** » Вс, 23 июня 2013, 12:55

Соль ещё и восполняет тот дисбаланс, что происходит, когда с потом выводятся соли.

Natish писал(а):на востоке люди пьют подкисленную воду, типа лимонад)))...свежевыжатый лимон на стакан воды-самое то в мире разжаренных бактерий

Логично, но не у всех желудки могут долго переносить такое.
Есть диета - на воде с лимоном. Дочка посидела пару дней - блевать начала, то есть гастрит, видимо, разъязвил лимонный сок нежную слизистую желудка.
На востоке правда едят при этом жирный плов, так что может и безопасно.

А вообще на востоке ведь пьют горячий чай в жару. При этом сильно потеют, и , видимо, за счёт этого охлаждаются; и халаты у них ватные не от холода, а от жары - чтоб тело оградить от жары извне.

ну не знаю...какие-то проблемы у вас :dont_knou:

у нас сейчас на улице 19 градусов...приезжайте к нас :grin:

велком

#46 **Скарлетт** » Вс, 23 июня 2013, 13:05

Ольга Совякина, ага, спасибо, у вас там землетрясения. :ninja:

Скарлетт писал(а):ага, спасибо, у вас там землетрясения.

да у нас тут ВСЕ...но нам это не мешает и жары нет :smile:

а я , лично эти землятресения не чувствую :dont_knou:

как трамвай под окном проехал. Подребезжало и всего делов
эти 1,5-2 балла вообще ни в какое место, в домах НАД линией метро каждые 5 минут посильнее трясет

#48 **Игорь1967** » Вс, 23 июня 2013, 13:19

Natish писал(а):quote="Игорь1967"] питьё воды с солью
соль задерживает воду в организме. недавно услышала по телеку, что на востоке люди пьют подкисленную воду, типа лимонад)))...свежевыжатый лимон на стакан воды-самое то в мире разжаренных бактерий

Не-а, этот способ был подсмотрен у "аборигенов". Те пили соленый чай, это всё компенсировало обезвоживание и вывод солей из организма. Да и я же сейчас пишу это на сайте, значит в своё время помогло :wink:

#49 **Игорь1967** » Вс, 23 июня 2013, 16:01

А, кстати, оksy, как сегодня прошёл день? Ты, вроде, собиралась какие-то дела сделать, на жаре.

#50 **oksy** » Вс, 23 июня 2013, 17:09

Игорь1967, спасибо
Возила детей в парк : у младшей именины )
Самое лучшее ,что могло придумать человечество ,это качели-карусели.
Это такой невообразимый кайф под самыми облаками нестись.

Про воду+соль конечно же балда забыла :crazy:

Обычной H2O cпасалась
В обморок не падала слава Богу ,но на всех фото выгляжу как дурной гробовщик

И ливень случился . Тоже такой кайф :Meditation:

#51 **Игорь1967** » Вс, 23 июня 2013, 17:49

oksy писал(а):
Спойлер
Игорь1967, спасибо
Возила детей в парк : у младшей именины )
Самое лучшее ,что могло придумать человечество ,это качели-карусели.
Это такой невообразимый кайф под самыми облаками нестись.

Про воду+соль конечно же балда забыла Обычной H2O cпасалась
В обморок не падала слава Богу ,но на всех фото выгляжу как дурной гробовщик
И ливень случился . Тоже такой кайф

Ливень в таких случаях это точно кайф :smile:

У нас же с тобой один - Уральский Федеральный округ (между нами только Тюменская область и далее наш Ханты-Мансийский АО). У нас сейчас идёт небольшое похолодание, прохладный ветер, небольшой дождь, может за неделю-две эта "свежесть" и до Вас дойдёт. Если Уральские горы обойдёт. Хотя Екатеринбург ближе к нам, чем Уральские горы.

но на всех фото выгляжу как дурной гробовщик

Да ладно

, прекрасно выглядишь :yes:

. Даже не подумать, что это ты писала

Спойлер: Ненавижу её. Меня с ума сводит это пекло.
Могу только трупом лежать на диване .
Все планы на выходные к чёрту

#52 **oksy** » Пн, 24 июня 2013, 9:27

Спасибо ,сосед )
Ждём ветров и дождей значит.

#53 **SvETTUS1** » Вт, 25 июня 2013, 10:16

http://vforme.forblabla.com/blog/46151350199/Kak- ... k=43303594524&bpid=43303594524 Может хоть что то пригодится?

#54 **oksy** » Вт, 25 июня 2013, 10:24

phpBB [media]

#55 **Игорь1967** » Вс, 30 июня 2013, 18:21

oksy писал(а):Спасибо ,сосед )
Ждём ветров и дождей значит.

Ну что, мне кажется, ты дождалась. Судя по тому, что у нас +5 и шквалистый ветер с дождём два прошлых дня. Сейчас чуть потеплело +10 и солнце, вроде, выглянуло. Я думаю Вы тоже немного дух перевели от жары. Да? :smile:

#56 **oksy** » Вс, 30 июня 2013, 21:23

ага ..у нас теперь very fresh ))
Благодать да и только :ugu:

спасибо

На жару кстати зря я : обмороки из-за низкого давления были
В аптеке предложили измерить и докторша подивились :
с таким то и живут так себе , не то что носятся как угорелые

Диагностика кармы. Теория и практика. Архив на 27.07.2016

Very Hot

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)