стресс

[gosha65]

тут болтали со Старой Сатаной , как преодолеть стресс .
тему задал Ку , ему опять было хреново , и я предложил ему - напиться до одури .
Сатана возразила , типо -нет , надо заняться делом каким нибудь .
потом : бла , бла ... и разговор закончился "палёной водкой ".
кто , как преодолевает эту гадость ( стресс ) .
и вообще , что это такое -стресс? кто как понимает ?

[муля69]

monroe, у меня бы точно первые 5 минут были бы под деревом ....из за паники..))))))

[Brittany]

.Короче вот СНЛ книга 5

Ссылку на страницу, иначе вы, Муля, просто лжесвидетельница!

[муля69]

Nora, а не перечитать ли вам всё заново . Если вы вообще читали

[Brittany]

Nora, а не перечитать ли вам всё заново . Если вы вообще читали

Не сомневайтесь, Муля.
Но вот вы привели цитату, а страничку не указали,
значит, хитрите.

[обычный]

Он неправильно ответил)) Потом он поправился.

а вроде нет т.е он поправился не отрицая сказанного,т.е. что стресс может быть и от радости

От радости стресс нечасто (когда радость сильно зашкаливает).
В основном стресс от потерь, потенциальных или реально случившихся.

[муля69]

обычный, еще от больших эмоций испуга например...

[обычный]

обычный, еще от больших эмоций испуга например...

Испуг, страх - это относится к потерям.
Мы боимся тогда, когда возникает вероятность потери чего-либо.

[муля69]

обычный, приключения на свою голову это не совсем потери . И радость избавиться от чего либо не совсем приобретение. Но это ладно...относительность понятий .))) Короч - пограничные эмоци длительные или кратковременные вредны.

[Brittany]

В основном стресс от потерь, потенциальных или реально случившихся.

У меня в прошлом месяце был стресс от объёма навалившейся работы.
Я начинала в 7, закачивала полтретьего ночи))

[легенда]

У меня в прошлом месяце был стресс от объёма навалившейся работы.
Я начинала в 7, закачивала полтретьего ночи))

Nora, как справлялась с таким стрессом?

[Brittany]

Nora, как справлялась с таким стрессом?

Я видела свет в конец тоннеля!
Я говорила себе: 8 июля я буду свободна!
Однако самый сильный за этот период стресс я испытала, когда переводила
доклад члена китайской делегации. На английский.
За 25 минут я похудела на 2 кг.

[легенда]

Nora, как справлялась с таким стрессом?

Я видела свет в конец тоннеля!
Я говорила себе: 8 июля я буду свободна!

Во! Только свет в конце тоннеля и может спасти при подобном стрессе

[Brittany]

Во! Только свет в конце тоннеля и может спасти при подобном стрессе

Аха, и ещё незнание того, что впереди будут китайцы

[обычный]

В основном стресс от потерь, потенциальных или реально случившихся.

У меня в прошлом месяце был стресс от объёма навалившейся работы.
Я начинала в 7, закачивала полтретьего ночи))

Этот стресс был потерей чего-либо?
Например, бодрого состояния? Возможности нормально восстанавливаться из-за отсутствия достаточного сна? Возможности провести это время иначе (более привычно)?
Мы постоянно что-то приобретаем или теряем. Приобретения того, что нам хочется приятны, потери неприятны.

[Brittany]

Этот стресс был потерей чего-либо?

Этот стресс был нарушением рабочего ритма. Для переводчиков есть нормы.
Если они вдвое превышены, это можно выдержать,
но недолго))

[обычный]

Этот стресс был потерей чего-либо?

Этот стресс был нарушением рабочего ритма. Для переводчиков есть нормы.
Если они вдвое превышены, это можно выдержать,
но недолго))

То есть - этот стресс был вызван потерей привычного и оптимального рабочего ритма.
Не хочу сказать, что стресс вызывается только потерями. Но определённая зависимость прослеживается.

[Brittany]

этот стресс был вызван потерей

Можно и так сформулировать Я это называю разбалансировкой.
Тогда нет ни потерь, ни приобретений. Нейтрально.