Список разделов › Главное › Идущие своим путем
1234 писал(а):Бореевский метод осознанных сновидений таков:
1)представить какой-нибудь симовол: треугольник, четырехугольник, полумесяц, кружок, чёрно-белую монаду, 5-ти или 6-ти конечную звезду, кривую линию и т.д. -простой, чтобы на осознавание его тратился минимум активности и оперативки сознания.
2)при приближении впадения в сон нужно представить, что уже в значительной степени отделился от тела и осознавать символ, который нужен, чтобы сонное сознание зацепилось за него и не распылилось в воспринимаемой от корней ума инфе, не заснуло. символ не обязательно яркий, можно и тусклый, расплывчатый. главное, чтобы было на чём фиксироваться сознанию.
и на фоне символа потекут видимые сновидения.
Вернуться в Идущие своим путем
Сейчас этот раздел просматривают: 11 гостей