Аюрведа

[tatpit]

Кто знаком,кто практикует? Мнение http://www.ayurvedaplus.ru/-АЮРВЕДА

Мудры Пальцев
http://www.117.mhost.ru/books/mudras.rar
Тут тоже есть кое -что Мудра
Сергей Крутов "Йога пальцев:Исцеляющие и лечебные мудры"

Спойлер

В книге представлены фотографии нормального качества почти 200 мудр. Дано объяснение выполнения каждой мудры.Описание каждой мудры и фотографии дополняет информация о визуализации при её выполнении и аффирмации/звуковой код/
http://happy777.ifolder.ru/10440433
http://depositfiles.com/files/z7nmvw4sk

Аюрведа - искусство жизни

http://mirknig.com/knigi/zdorovie/1181214543-aromaterapiya-s-pozicii-ayurvedy.html -Ароматерапия с позиции Аюрведы
http://www.ayurvedasib.ru/biblioteka-2/biblioteka/ -библиотека
Пракрити-Викрити
http://www.ayurveda-land.ru/astrolog.htm
http://astrovedic.ucoz.ru/forum/17-7-1
Аюрведа - Берт Маковер _ Психика
http://s1.docme.ru/store/data/000001498.pdf?key=fe9355975b6e313647045d2d00712f28&r=1 - 1 часть
http://s1.docme.ru/store/data/000001499.pdf?key=ed6e4180d7be2b7b1679c5af1a4daede&r=1 - 2 часть
http://s1.docme.ru/store/data/000001500.pdf?key=ee51638467791013220980d137e36908&r=1 - 3 часть

[tatpit]

Спойлер

Блокировка энергии
Существует два состояния недостаточности энергии, нередко взаимосвязанных: первое — когда низок уровень энергии, а второе — когда энергия блокирована. При блокировке энергии создается впечатление, что ее мало, но на самом деле просто нарушено ее движение. Это чаще встречается у молодых людей, когда врожденная энергия еще не растрачена. Симптомами такой блокировки являются ощущения подавленности, напряженности, зажатости, которые время от времени разрешаются «выплесками». Блокировка энергии в конечном итоге ведет к понижению ее уровня. Такие сложные случаи, когда одновременно присутствуют и пониженный уровень энергии, и ее блокировка, плохо поддаются лечению.
Неосложненную форму блокировки энергии лечат иначе, чем низкий уровень. Чтобы привести энергию в движение, нужны активные средства — такие как очистительная терапия, в том числе Панчакарма. Диета должна включать специи для улучшения пищеварения. Из трав применяются те, которые способствуют движению энергии или прочищают каналы, по которым она движется. Обычно это пряные травы, улучшающие пищеварение, и травы, стимулирующие кровеносную и нервную системы, например аир или куркума. Очищающими свойствами обладают многие ароматические масла, в частности, масла из камфоры или мирры. Для устранения блокировки полезны физические упражнения и творческая умственная дея-тельность.
Часто оказываются необходимыми перемены, способные разрушить сложившуюся в нашей жизни инерцию. Это может быть смена работы, места жительства, круга общения либо какая-то иная форма ломки стереотипов.
Избыток энергии
Заболевания могут возникать также из-за избытка энергии. Речь идет об избытке энергии плохого качества, полученной из внешних источников. Это бывает при употреблении в большом количестве мяса, алкоголя и специй. Избыток может также возникнуть на психическом уровне как результат господства над другими людьми, стремления управлять ими. Это не что иное, как состояние чрезмерного эго. Инфекции, застойные явления и острые болезненные состояния обычно вызываются именно избытком энергии, который лечат средствами облегчающей терапии, в том числе сильнодействующими методами Панчакармы.
Гиперактивность
Чрезмерная активность обычно свидетельствует о рассеивании энергии и ее низком уровне, потому что при снижении энергии ниже определенного уровня энергия не может концентрироваться и начинает рассеиваться, что и вызывает гиперактивность. Рассеивание еще больше снижает энергию. В результате этого порочного круга наступает истощение. Лечение таких состояний требует сочетания мягкой тонизирующей и успокаивающей (облегчающей) терапии.
У некоторых людей гиперактивность носит врожденный или кармический характер. В молодые годы это может не иметь особых последствий, но в пожилом возрасте неред-ко приводит к снижению жизненной силы или к хрониче-ским заболеваниям. Чаще всего гиперактивность пред-ставляет собой форму отвлечения и свидетельствует о том, что в нашей жизни есть что-то, от чего мы стремимся уклониться.

[Nikel]

Татпит, знаешь, хорошая у тебя мысль -- замутить тему и выкладывать в ней интересную литературу для всех. надо взять на вооружение

[tatpit]

Спойлер

В средоточии нашей природы есть Нечто размером с
большой палец, что подобно языку пламени без дыма.
Оно властно над прошедшим и тем, чему предстоит
свершиться, соединяя прошлое и будущее.
— Катха Упанишада, 2.12 — 13

Пищеварительный огонь
Внутри каждого из нас есть божественная или, иначе говоря, космическая сила, определяющая наше существование на физическом плане. Если мы не сможем умилостивить ее, мы обречены страдать от болезней. Эта сила — наш собственный пищеварительный огонь, который в Аюрведе называется «Агни», что буквально означает — «преобразующая воля или сила», а на более высоких уровнях организма представляет собой способность к различению. Важно не только должным образом питать свое тело, но и заботиться о поддержании пищеварительного огня, чтобы он был достаточным для извлечения из пищи необходимых питательных веществ.
В большинстве случаев болезни возникают из-за слабо-го или неправильного функционирования пищеваритель-ной системы. Пищеварительный огонь — Агни — чрезвы-чайно важен для здоровья. Он не только ответственен за усвоение полезных веществ, но и разрушает всевозмож-ные вредные компоненты и делает пищу подходящей для организма. Непереваренная пища становится патогенным фактором, вызывающим накопление токсинов и расстройство иммунной системы в организме.
Признаки нормального Агни — хорошие пищеварение, кровообращение и цвет лица, приятный запах изо рта и от тела, достаточный уровень энергии и сопротивляемости болезням. При нарушениях Агни пищеварение и кровообращение ослабевают, кожа приобретает нездоровый оттенок, тело неприятно пахнет, в кишечнике образуются газы, беспокоят запоры, снижается уровень энергии и нарушается иммунитет. Таким образом, лечение пищеварительной системы — регулирование Агни — воздействует на причины болезней и способно искоренить большинство из них.
Состояние пищеварительного огня
В Аюрведе выделяются четыре состояния Агни: повышенное, пониженное, неустойчивое и уравновешенное. У людей, принадлежащих к типу Питты, уровень Агни и аппетит обычно высоки. У них хорошее кровообращение, но у них часто отмечаются кровотечения и токсины в крови. Стул обычно неоформленный, характерна склонность к поносу. Сопротивляемость болезням у них хорошая, однако если они все же заболевают, то обычно внезапно и тяжело (лихорадочные состояния, сердечные приступы и т.п.).
У людей с Капха-конституцией уровень Агни, как прави-ло, низок, они отличаются плохим аппетитом, пониженным обменом веществ и склонны к избыточному весу даже при умеренном потреблении пищи. В организме наблюдаются чрезмерное слизеобразование и застойные явления. Кровообращение у них ослаблено, часто бывают простуды и грипп, но тяжелые заболевания довольно редки.
У людей Вата-конституции Агни переменчив: периоды повышенного аппетита, даже с чувством острого голода, сменяются полным отсутствием аппетита, когда они про-сто забывают поесть. Обычные признаки неустойчивого состояния Агни — газообразование, вздутие кишечника и запоры. Кровообращение так же переменчиво, как и сопротивляемость болезням. При Вата-конституции нередки заболевания, приводящие к общему истощению, а также хронические расстройства нервной системы.
При равновесии Агни аппетит нормальный и устойчи-вый, возникает регулярно и легко утоляется натуральной, без избытка специй пищей. Перистальтика регулярная, вздутие кишечника и газообразование наблюдаются ред-ко. Обычно высоки острота чувственного восприятия и ясность ума

[tatpit]

хорошая у тебя мысль -- замутить тему и выкладывать в ней интересную литературу для всех

Знаешь, а не мешало помочь

Спойлер

:-D

[doch]

хорошая у тебя мысль -- замутить тему и выкладывать в ней интересную литературу для всех

Знаешь, а не мешало помочь

Спойлер

:-D

tatpit, ты сам то эту муть читаешь?

[tatpit]

doch, читаю - читаю

[Nikel]

Татпит, я пока до йоги с аюрведой толком не добралась еще тока тебя читаю

tatpit, ты сам то эту муть читаешь?

ребята, ну что за хамство то? док!

[Helenka]

Nikel, это не хамство, а Тамас

[Nikel]

Хеленка, предлагаю ввести спец.терминологию в разделе "Аюрведа" Типа: Док, прекрати тамасить тут
или Крист -это не женщина, а сплошная гуна страсти

[Helenka]

Nikel, не, Крист это скво

[Helenka]

то есть женщина

[Nikel]

гы..я так и думала

[tatpit]

Ну для кого муть, для кого что - то большее. Это реакция на смех в скрытом тексте

[Helenka]

АЮРВЕДА - это знание о подходящих и неподходящих, благоприятных и неблагоприятных условиях жизни. О факторах, способствующих и препятствующих долголетию. А также о том, с какой меркой следует подходить к жизни вообще.
( Чарака Самхита 1, 41 )

[tatpit]

Тамас

Тупас

[Nikel]

Тупас

[tatpit]

Nikel,

[Svastha]

tatpit
Извините, но я не согласна с тем утверждением, что тамас - тупас Нет одинаковых людей, детей, дядей и тетей Есть разные варны, именно варны . Большевики попытались спорить с законами природы В результате все перепуталось и сейчас постепенно, потихонечку все распутывается Ту, думаю, собрались также люди из разных варн и друг друга тренируют, за что им мое БОЛЬШОЕ СПАСИБО

[Svastha]

Поясню более подробно: принадлежать к варне шудр значит от рождения иметь способности работать руками, производить какие-то нужные предметы. К варне шудр принадлежат и актеры. Если же рабочего послать командовать батальоном, то это будет для него перегрузом, что приведет к гипертонии или язве желудка или еще чему. В своей варне (в кузнице, например) человек может быть МАСТЕРОМ, розы из металла ковать. А вот ведические знания в полной мере не сможет освоить, потому что они не будут ему интересны, зато состав металла он будет с энтузиазмом изучать

[Nikel]

Варны-это сословия?