Отдельные отрывки предлагаю читателю.
Терпение и самоконтроль в малом
Сперва под контроль нужно взять малое. Необходимо начинать с порядка в незначительном и взращивать силу для того, чтобы справиться с великим.
Удивительно и почти непостижимо для нас, европейцев, сколько времени тратиться на то, чтобы научиться сдерживаться и владеть теми проявлениями, которые мы можем назвать разве что мелкими недостатками. Например, кто-то в расcтроенных чувствах хлопает дверью. Но в Восточной Азии такой поступок не связывают с характером, не рассматривают как выражение сильной личности, не смотрят на это как на небольшой срыв, который не стоит принимать всерьёз. Тот, кто так сделает, не будет как европеец думать, что поступил в соответствии с ситуацией, или в лучшем случае говорить, извиняясь: "Что-то я сорвался". Нет, он вернется к двери, откроет её, тихо закроет и скажет ей: "Прошу извинить меня". С этой поры он невольно будет следить за тем, как закрывает двери. Или, например, что сделает японец, если к нему придёт посылка? Возможно, однажды под влиянием любопытства он нетерпеливо сорвет с неё шнур и бумагу, но затем подумает о том, как не к лицу ему нетерпеливость и любопытство. В следующий раз он соберётся, аккуратно разрежет шнур и снимет обёртку, заботливо сложив отложить её в сторону и только потом перейдёт к содержимому. Или же представим, что японец ожидает важное письмо. Когда письмо приходит, так легко поддаться порыву сразу же разорвать конверт и пробежать письмо глазами! Но японец заставит себя отложить письмо в сторону и заняться чем-нибудь другим, чтобы преодолеть торопливость и забыть о письме; когда же позднее он возмёт письмо снова, то откроет конверт так, как будто бы он драгоценный.
Европеец может подумать: "Как же много у них времени!" Нет, у них времени, но они не торопятся. Он скажет: "Ну у них и заботы!" Нет, они хотят стать беззаботными. Спросит: "Что же это даёт?" Результатом будет то, что умеющие владеть собой и быть терпеливыми в отношении мелочей, смогут быть такими и в отношении всего великого и решающего.
Европейцу нужно лишь понаблюдать за собой и себе подобными, чтобы увидеть, как много может дать такая установка, безусловно не имеющая ничего общего с мелочной педантичностью.