Список разделов › Главное › Взаимопомощь
CYOKK, ты тему не читаешь?CYOKK писал(а):Золотая Рыбка,
Всоцслужбу обращалась? Есть социальные работники, которые посещают больных престарелых людей, если доходы на семью небольшие то даже бесплатно. В какой стране ты живёшь?
Золотая Рыбка писал(а): родители сейчас живут в санатории, за городом-
могу посоветовать читать Отче наш (если не в православии аналогичную) 250 раз по чёткам.Золотая Рыбка писал(а):Решила попросить поделиться опытом по преодолению стрессовых ситуаций.
Сама варюсь в ситуации давно, советов в инете много, но то ли мне не подходят-то ли советы оторваны от реала. Не подходят не потому. что я капризничаю. Я работаю, убираю траблы, вылезает следующий и так цепочкой и по кругу.В результате- полная потеря энергетики( даже лежать и дышать тяжело), немного поднимаюсь(потому что надо и все тут) и снова скатываюсь в , выражаясь современным языком психологии, в энергетическую ж,,,у.
С стороны виднее- посмотрите, плиз.
Добрый вечер! Спасибо помогающим.ilga писал(а):
Золотая Рыбка, опишите , пжл, процесс "снятия" технологически. Я просто хочу понять, что Вы делаете.
Рыбка, Вам обязательно нужно докапаться до этого своего страха.
Согласна с Ляськой, если Вы так связаны с родителями, могут эмоции идти и с них, с вашей то эмпатией. ( Эмпатия не такая хорошая вещь, кстати, как Вы думаете. Это некая неправильность м.б..)
Золотая Рыбка, у Вас какие отношения с Богом?
Вы засиделись в позе принятия.... эта поза не приносит конструктива и само по себе не рассасется от принятия.Золотая Рыбка писал(а):Мелодия души, работаю и работала особенно в начале - именно на принятие. И знаю, что если бы не это- отца бы не вытащили.
Принятие всех ситуаций в настоящем и будущем. Конечно, до конца принять душой не могу, умом принимаю абсолютно. Но странно, принимаешь одну ситуацию, например смерть, за ней тянется другая стрессовая ситуация- как я буду одна -например, принимаю и ее. Но рождается и другая и т.д. Как лавина. Опять, вроде приняла и душой, а потом как-будто новый уровень выходит, глубокий. Вот во сне часто это, под утро. Просыпаюсь в слезах, конечно.
Я ей написала на предыдущей странице...Alisa SU писал(а):Британи , ты вместо того ,что бы плюсить , поддержала бы девчонку , фразой ..."что ты тоже рядом и что бы она не писала -МЫ ПОЙМЕМ "
ой зая , да не уже ли это пишешь -ты , глазам своим не верю...Brittany писал(а):Я ей написала на предыдущей странице...Alisa SU писал(а):Британи , ты вместо того ,что бы плюсить , поддержала бы девчонку , фразой ..."что ты тоже рядом и что бы она не писала -МЫ ПОЙМЕМ "
В её ситуации я побывала. Не раз.
Я её понимаю.
Себе я говорила: делай, что должно и будь что будет.
Страх это та щель,сквозь которую уходит энергия.
Страх надо купировать.
Избавится от него невозможно: это как бесплатное приложение к нашей жизни.
Но останавливать можно.
Хотя б на время.
Либо: глаза боятся, а руки делают.
Alisa SU писал(а):да не уже ли это пишешь -ты , глазам своим не верю.. .
ну , да ...а что ...удивила ....Brittany писал(а):Alisa SU писал(а):да не уже ли это пишешь -ты , глазам своим не верю.. .
ты так редко , засоряешь "собой " что либо , что требую...Brittany писал(а):Впрочем не буду засорять собой
понятно.Золотая Рыбка писал(а): я вчера(особенно) и сегодня пыталась вытащить страх на поверхность. Измучила полностью себя и свой мозг, но он так и не выдал мне причину страха. В процессе пытки всплыли две причины, два страха, так сказать, прошибло, я даже обрадоалась- вот оно. Но нет, этот ком не исчез, затаился и даже , как живой, сегодня ушел вглубь- спрятался.Но не исчез с облегчением, увы. Чуть-чуть сегодня к вечеру добавилось энергии- ато ведь совсем была труба - сын лег и лежит без сил, горло болит - то есть и из него высосана энергия..
Золотая Рыбка писал(а):Про принятие ситуации- представляю себе ее случившейся и эмоционально терплю боль-чтобы привыкнуть.
Золотая Рыбка писал(а):Что я поняла -так то, что отец прочно ассоциируется у меня с собственной жизнью. Спасая его-я спасаю себя. Он терпит боль- это и я терплю. Ему лучше- мне лучше. Он уходит туда и я ухожу. И дыра- это я говорю про дыру у себя, которую не заполнить ничем.
дайте человеку с чего-то начать..это же ведь не просто-избавляться от своих древних привычекilga писал(а):это не принятие. Это Вы просто знаете , что нужно делать и принудительно себя заставляете испытывать типа "принятие".
так и есть. страх этого со мной постоянно, даже во сне.это ужасное чувство горя, печали и пустоты- всегда просыпаюсь. Сейчас вот реву- значит,всеже это .ilga писал(а):Золотая Рыбка, У Вас на месте Бога- Ваш папа (и вообще родители.) А Бог для Вас просто абстракция.Вы в Бога то верите, но Ему не доверяете и не доверяетесь.
А доверяете и любите Вы папу, он у Вас вместо Бога , отсюда и страх и боль будущего -потому что для Вас это будет катастрофа вселенского масштаба. .
плачь киска ...плачь , плачь горькими и сладкими слезами -одновременно ...Золотая Рыбка писал(а):Алис, сижу -плачу час уже от твоего поста.Плачется и все.Там столько видимо , наболело, натерло- что и не отслаивается, сидит монолитом- даже не знаю, на что бы первым пожаловаться......на все....
Natish, ну что значит "дайте с чего то начать"? Думаете поначалу должно быть легко, а потом уж когда -нить может быть и тяжело, когда мы типа попривыкнем?Natish писал(а):дайте человеку с чего-то начать..это же ведь не просто-избавляться от своих древних привычекilga писал(а):это не принятие. Это Вы просто знаете , что нужно делать и принудительно себя заставляете испытывать типа "принятие".
Сейчас этот раздел просматривают: 9 гостей