Боль в шейном отделе позвоночника.

Список разделов Главное Взаимопомощь

Описание: Здесь вы можете обратиться к форумчанам за помощью в решении ваших насущных проблем.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 Владимир Б » Сб, 28 марта 2015, 1:06

Беспокоит около недели. Ощущение некоторой тяжести в области затылочной части головы и шеи, в покое постоянно небольшая давящая боль. Когда рукой надавливаю на верхний позвонок ( конкретное место ) - боль усиливается.
Я не особо разбираюсь в этой теме. Что это может быть?
P.S. Раньше часто у меня это бывало, при долгой сидячей позе, но после проходило. В этом случае - боль постоянная, потому догадываюсь, что что-то другое. Вообще, не могу сидеть на одном месте долго ( часами ). Когда, учась в институте, летом, проходил практику в организации ( пришлось месяц ) - то не мог там сидеть за одним столом на одном месте, к вечеру сильно уставала спина и особенно шея. В этом плане дома за компьютером легче, так как здесь нет графика, можно встать, выйти погулять и т.д.
Какие в принципе могут быть варианты? Да, еще. Поворачивать голову набок и крутить головой - особенных стеснений не ощущаю, а вот именно наклонять голову вперед ( к груди ) и назад - это ограниченно.
Владимир Б
Автор темы
Аватара
Сообщения: 4986
Темы: 77
Зарегистрирован: Чт, 31 июля 2008
С нами: 15 лет 7 месяцев
О себе: моя цель-познать мир


Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#101 Мама Роза » Пн, 31 августа 2015, 13:39

Понедельник же :-D

Сурия Каур писал(а):Любовь спасла мои шейные позвонки
да какая любовь :-D
на массаж надо
с шеей беда прямо
Мама Роза F
Приколист года
Аватара
Сообщения: 8584
Темы: 28
Зарегистрирован: Вс, 5 января 2014
С нами: 10 лет 2 месяца

Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#102 Сурия Каур » Пн, 31 августа 2015, 13:43

Мама Роза писал(а): да какая любовь :-D
на массаж надо
с шеей беда прямо

Я на аппликаторе Кузнецова полеживаю. :-D Ничего так. И стоит недорого.
Да и упражнения для шеи поделай. Массаж поможет, но и самой надо за шеей следить. :aiai:
Сурия Каур

Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#103 Мама Роза » Пн, 31 августа 2015, 13:47

Сурия Каур писал(а):Я на аппликаторе Кузнецова полеживаю.
есть такая приспособа в хозяйстве
( надеюсь ,Монроша в эту ему не заходит
а то выговор мне вынесет точно ))

Сурия Каур писал(а):Да и упражнения для шеи поделай
дык делаю
на работе висну между косяками
лопатки свожу

кардинально то не поменяет ситуацию
старость однако ))
Мама Роза F
Приколист года
Аватара
Сообщения: 8584
Темы: 28
Зарегистрирован: Вс, 5 января 2014
С нами: 10 лет 2 месяца

Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#104 Gulya » Пн, 31 августа 2015, 13:58

Мама Роза, зарядку делаешь каждое утро? :cool:
Gulya F
Аватара
Откуда: Екатеринбург
Сообщения: 4229
Темы: 16
Зарегистрирован: Чт, 14 апреля 2011
С нами: 12 лет 11 месяцев

Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#105 Мама Роза » Пн, 31 августа 2015, 14:00

Gulya, зарядку не делаю
Мама Роза F
Приколист года
Аватара
Сообщения: 8584
Темы: 28
Зарегистрирован: Вс, 5 января 2014
С нами: 10 лет 2 месяца

  • 1

Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#106 Gulya » Пн, 31 августа 2015, 14:01

Мама Роза писал(а):Gulya, зарядку не делаю
Вооот, надо делать :ugu:
Gulya F
Аватара
Откуда: Екатеринбург
Сообщения: 4229
Темы: 16
Зарегистрирован: Чт, 14 апреля 2011
С нами: 12 лет 11 месяцев

Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#107 Мама Роза » Пн, 31 августа 2015, 14:05

Gulya,если только вечернюю зарядку )
категорически не могу вставать рано
до последнего момента валяюсь
потом ношусь по квартире аки в в одно место ужаленная , с выпученными глазами
Мама Роза F
Приколист года
Аватара
Сообщения: 8584
Темы: 28
Зарегистрирован: Вс, 5 января 2014
С нами: 10 лет 2 месяца

Re: Боль в шейном отделе позвоночника.

#108 Lanka » Пн, 31 августа 2015, 18:42

dzadzen писал(а): Шея - с детей возврат загрузки.

.
Нда... У меня заболела аккурат когда внучка родилась.
Хотя мне казалось, что я на беллидансе ее сорвала.
Lanka F
Аватара
Сообщения: 930
Темы: 1
Зарегистрирован: Ср, 6 июня 2012
С нами: 11 лет 9 месяцев

Пред.

Вернуться в Взаимопомощь

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 19 гостей

cron
Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php