Очередная попытка диеты ))

Список разделов Главное Взаимопомощь

Описание: Здесь вы можете обратиться к форумчанам за помощью в решении ваших насущных проблем.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 Alisa SU » Пн, 18 ноября 2013, 8:34

Обсуждаем все виды и разновидности ДИЕТ и все что с ними связанно :scratch: :hi:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 15455
Темы: 144
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 5 лет 7 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā


Re: Очередная попытка диеты ))

#981 Скарлетт » Вт, 5 апреля 2016, 21:57

Бриджит писал(а):у тебя тоже эта противная пена всегда выкипает наружу? я думала, одна я неумеха
Пена всегда лезет, хоть промывай, хоть замачивай.
В мультиварке пробовала делать - лезть всё равно лезет, хоть и меньше, а суп потом на плите доваривала, потому что он какой-то не такой, не разварился до привычной консистенции. Вроде и готов, а горошинка к горошинке.
Скарлетт
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 10708
Темы: 78
Зарегистрирован: Чт, 1 мая 2014
С нами: 4 года 2 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#982 Alisa SU » Вт, 5 апреля 2016, 22:00

Золотая Рыбка, хорошо , перестраховка -принята :wink:
а на счет похудения , чем ближе к 50 и менопаузе :crazy: тем как-то я таять начала , сама по себе ...
или гормоны уже не те ....или вот така судьба , когда зажигать бы , да округлости были ( видать много могла накосорезить ) а когда уже и зажигать -то и не хочется , вес сам пошел на убыль ...
ну посмотрим ,что даст -баба ягодка опять , но организм , за последние лет 7 очень хорошо отзывается на разгрузочные дни , сразу видно и поджариваюсь ....еще пару лет назад ,тяжелей было сдвинуть ...
что мне раньше требовалось за месяц скинуть 3-4 кг , сейчас за пару дней ...
это вот с осени как-то пошло и все в пути , ну вообщем небеса , они конечно -хитрые :grin:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 15455
Темы: 144
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 5 лет 7 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#983 monroe » Вт, 5 апреля 2016, 22:01

Alisa SU писал(а):я думаю нам с этой пеной уже или привыкнуть или как у меня одна подружка , не едим говорит горох , вся плита потом черная ...
вот или стоять и снимать или не варить ...
метеоризм после вкушания бобовых только меня смущает? :-D
monroe F
Автор года
Аватара
Сообщения: 16917
Темы: 234
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 4 года 11 месяцев
О себе: жду чуда

Re: Очередная попытка диеты ))

#984 Alisa SU » Вт, 5 апреля 2016, 22:03

monroe писал(а):
Alisa SU писал(а):я думаю нам с этой пеной уже или привыкнуть или как у меня одна подружка , не едим говорит горох , вся плита потом черная ...
вот или стоять и снимать или не варить ...
метеоризм после вкушания бобовых только меня смущает? :-D
не ...ты знаешь ..когда его чаще начинаешь есть , метеоризм проходит и почти не заметен ...
давно уже такого не замечаю...
когда редко -да , когда часто , видно организм как-то подстраивается и приспосабливается , что вздутиков нет )))
после ржаного хлеба -больше :hi-hi:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 15455
Темы: 144
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 5 лет 7 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#985 Мелодия души » Вт, 5 апреля 2016, 22:07

Alisa SU писал(а):monroe, Бриджит, я думаю нам с этой пеной уже или привыкнуть или как у меня одна подружка , не едим говорит горох , вся плита потом черная ...
вот или стоять и снимать или не варить ...
сил с ней нет , а гороховую кашу мы с малым -очень любим , в этом году , так просто через день через два ..и моему раздражению на счет пены , нет просто предела :evil: :-D
Есть такая крышка-невыкипайка. Может, попробуй ее?
http://irecommend.ru/content/naiti-kupit-ispolzovat-nakonets-est-i-u-nas-v-gorode
Мелодия души
Аватара
Откуда: Беларусь
Сообщения: 5272
Темы: 18
Зарегистрирован: Вт, 20 апреля 2010
С нами: 8 лет 2 месяца

  • 2

Re: Очередная попытка диеты ))

#986 Скарлетт » Вт, 5 апреля 2016, 22:11

monroe писал(а):метеоризм после вкушания бобовых только меня смущает? :-D
monroe, я уже давно не кладу в горох картошку.
Кстати, и Мадера тоже об этом писал.
Горох с картошкой вместе трудно переваривается и забраживает, а вот гороховая каша или суп с овощной зажаркой не даёт такого.
Скарлетт
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 10708
Темы: 78
Зарегистрирован: Чт, 1 мая 2014
С нами: 4 года 2 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#987 monroe » Вт, 5 апреля 2016, 22:15

Скарлетт писал(а):
monroe писал(а):метеоризм после вкушания бобовых только меня смущает? :-D
monroe, я уже давно не кладу в горох картошку.
Кстати, и Мадера тоже об этом писал.
Горох с картошкой вместе трудно переваривается и забраживает, а вот гороховая каша или суп с овощной зажаркой не даёт такого.
я не кладу картошку никуда по причине того, что её нет. не покупаю, дабы не соблазняться.
но все бобовые это нечто :facepalm: и орехи тоже.
monroe F
Автор года
Аватара
Сообщения: 16917
Темы: 234
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 4 года 11 месяцев
О себе: жду чуда

Re: Очередная попытка диеты ))

#988 Бриджит » Вт, 5 апреля 2016, 22:16

monroe писал(а):метеоризм после вкушания бобовых только меня смущает?
у меня его после бобовых не бывает, а вот после шампанского пучит до смерти, оно мне противопоказано. Сухофрукты норм, а вот соленые огурцы тоже под запретом
Бриджит F
Аватара
Сообщения: 26660
Темы: 43
Зарегистрирован: Ср, 29 ноября 2006
С нами: 11 лет 7 месяцев
О себе: Бриллиант

Re: Очередная попытка диеты ))

#989 monroe » Вт, 5 апреля 2016, 22:18

Бриджит писал(а):
monroe писал(а):метеоризм после вкушания бобовых только меня смущает?
у меня его после бобовых не бывает, а вот после шампанского пучит до смерти, оно мне противопоказано. Сухофрукты норм, а вот соленые огурцы тоже под запретом
надо же.
а кто нибудь изучал причины пуков?
как я посмотрю, в этой теме все пукают совершенно от разного, нифига не в унисон.
что говорит о том, что пук образовывается индивидуально.
monroe F
Автор года
Аватара
Сообщения: 16917
Темы: 234
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 4 года 11 месяцев
О себе: жду чуда

Re: Очередная попытка диеты ))

#990 Бриджит » Вт, 5 апреля 2016, 22:19

monroe писал(а):Да, это те самые супчики ))))
тоже их люблю. Правда, добавляю всегда от себя чеснок и острый перец
Бриджит F
Аватара
Сообщения: 26660
Темы: 43
Зарегистрирован: Ср, 29 ноября 2006
С нами: 11 лет 7 месяцев
О себе: Бриллиант

  • 1

Re: Очередная попытка диеты ))

#991 Alisa SU » Вт, 5 апреля 2016, 22:21

Изображение

Изображение

Изображение

Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.

Кабачки, запеченные с помидорами и сыром, - очень лёгкое, полезное блюдо. Из сочных, спелых овощей оно получается изумительно вкусным. Расход продуктов дан для небольшой порции. Попробуйте обязательно!

Для приготовления кабачков, запеченных с помидорами и сыром, понадобится:
помидоры - 1-2 шт.;
кабачок - 200-250 г;
перец болгарский сладкий - 1 шт.;
сметана - 20 г;
молоко - 2,5 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
сыр твердый - 25-30 г;
специи, перец черный молотый, соль - по вкусу.

Кабачок нарезать кружочками толщиной примерно около 0,5 см (при желании кожуру с кабачка можно снять).

Сладкий болгарский перец очистить от семян. Помидоры и перец нарезать, как и кабачок, кружочками. В форму для запекания выложить нарезанные овощи вертикально, чередуя их друг с другом.

Овощи посолить, посыпать специями (травками) и черным молотым перцем, смазать сметаной.

К яйцу добавить молоко, немного посолить и поперчить.

Хорошо взбить вилкой.

Сверху посыпать овощи сыром, натёртым на мелкой терке, и залить молочно-яичной смесью.

Кабачки с помидорами, перцем и сыром запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-35 минут.

Подать в горячем виде со сметаной или любимым соусом. Обязательно приготовьте наивкуснейшие, очень нежные кабачки, запеченные с помидорами и сыром!
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 15455
Темы: 144
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 5 лет 7 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#992 Бриджит » Вт, 5 апреля 2016, 22:21

monroe писал(а):а кто нибудь изучал причины пуков?
хз...особенности организма

я мужу как то поставила запрет на изюм. Он его больно любит. Потом жалко стало, разрешила съесть горсточку. И началось сразу минут через 20. Зато кислая капуста и огурцы ему пофиг
Бриджит F
Аватара
Сообщения: 26660
Темы: 43
Зарегистрирован: Ср, 29 ноября 2006
С нами: 11 лет 7 месяцев
О себе: Бриллиант

Re: Очередная попытка диеты ))

#993 monroe » Вт, 5 апреля 2016, 22:22

Alisa SU, я такое делаю в мультиварке.
кабачки люблю.
спасибо!

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Бриджит писал(а):
monroe писал(а):а кто нибудь изучал причины пуков?
хз...особенности организма

я мужу как то поставила запрет на изюм. Он его больно любит. Потом жалко стало, разрешила съесть горсточку. И началось сразу минут через 20. Зато кислая капуста и огурцы ему пофиг
у меня по этой причине сухофрукты тоже не в почёте :(
и огурцы скорее снимают метеоризм, чем его возбуждают, потому что там в рассоле есть укроп.
monroe F
Автор года
Аватара
Сообщения: 16917
Темы: 234
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 4 года 11 месяцев
О себе: жду чуда

Re: Очередная попытка диеты ))

#994 Бриджит » Вт, 5 апреля 2016, 22:27

картофельный сок снимает как рукой, пол стаканчика. Сама не пробовала, но на других эксперементировала
Бриджит F
Аватара
Сообщения: 26660
Темы: 43
Зарегистрирован: Ср, 29 ноября 2006
С нами: 11 лет 7 месяцев
О себе: Бриллиант

Re: Очередная попытка диеты ))

#995 monroe » Вт, 5 апреля 2016, 22:28

Бриджит писал(а):картофельный сок снимает как рукой, пол стаканчика. Сама не пробовала, но на других эксперементировала
я завариваю фенхель.
monroe F
Автор года
Аватара
Сообщения: 16917
Темы: 234
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 4 года 11 месяцев
О себе: жду чуда

  • 1

Re: Очередная попытка диеты ))

#996 Скарлетт » Вт, 5 апреля 2016, 22:29

monroe писал(а):надо же.
а кто нибудь изучал причины пуков?
как я посмотрю, в этой теме все пукают совершенно от разного, нифига не в унисон.
что говорит о том, что пук образовывается индивидуально.

Причина несварения зависит не только от желудка и кишечника. В процессе переваривания пищи нужно, чтоб жиры расщеплялись желчью, которую вырабатывает желчный пузырь. Если функция этого органа нарушена (холецистит), то желчь будет недостаточно участвовать в процессе, и залежавшаяся пища начинает бродить.
Бобовые в таких случаях вообще под запретом.
Диетический стол №5
Скарлетт
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Сообщения: 10708
Темы: 78
Зарегистрирован: Чт, 1 мая 2014
С нами: 4 года 2 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#997 Alisa SU » Вт, 5 апреля 2016, 22:29

monroe писал(а):кабачки люблю.
а летом открыла для себя , это просто песня ,
в кабачок серединку вытаскиваешь и туда плотно набиваешь фарш и жаришь с обеих сторон ,просто на сковородке ...
такие маленькие красивые котлетки в кабачках получаются , сочные ммм, но в яйце обмакиваю , так меньше распадаются , сверху уже на тарелки памидорку , легко просто и очень оригинально..
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 15455
Темы: 144
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 5 лет 7 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#998 monroe » Вт, 5 апреля 2016, 22:32

Alisa SU писал(а):
monroe писал(а):кабачки люблю.
а летом открыла для себя , это просто песня ,
в кабачок серединку вытаскиваешь и туда плотно набиваешь фарш и жаришь с обеих сторон ,просто на сковородке ...
такие маленькие красивые котлетки в кабачках получаются , сочные ммм, но в яйце обмакиваю , так меньше распадаются , сверху уже на тарелки памидорку , легко просто и очень оригинально..
я эту серединку кабачка к фаршу примешиваю. и не жарю, а запекаю.
monroe F
Автор года
Аватара
Сообщения: 16917
Темы: 234
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 4 года 11 месяцев
О себе: жду чуда

Re: Очередная попытка диеты ))

#999 Alisa SU » Вт, 5 апреля 2016, 22:37

monroe писал(а):и не жарю, а запекаю.
у меня запекалка не работает , а так спасибки за идею....я серединку выкидывала , а можно же правда было в фарш ...во тундара ....учту ...
кстати у нас уже в магните появились 74р по моему ..видела , но еще не брала ...

я ща по свежей капусте с огурцом салатом прикололась и малого подсадила ...по кастрюли в день уходит )))
а без огурца , классический столовский , капуста соль сахар уксус масло лук ....думала не будет ...так нет же влет ))))
огурцы у нас местные парниковые -очень даже приличные пупырчатые прям с цветочком , капуста узбекская свежая уже пошла ....налегаем )))
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 15455
Темы: 144
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 5 лет 7 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

  • 1

Re: Очередная попытка диеты ))

#1000 lucky » Ср, 6 апреля 2016, 7:18

Изображение
lucky M
Аватара
Откуда: New York
Сообщения: 6915
Темы: 98
Зарегистрирован: Сб, 2 апреля 2005
С нами: 13 лет 3 месяца

Пред.След.

Вернуться в Взаимопомощь

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron