Очередная попытка диеты ))

Список разделов Главное Взаимопомощь

Описание: Здесь вы можете обратиться к форумчанам за помощью в решении ваших насущных проблем.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 Alisa SU » Пн, 18 ноября 2013, 8:34

Обсуждаем все виды и разновидности ДИЕТ и все что с ними связанно :scratch: :hi:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā


Re: Очередная попытка диеты ))

#141 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 10:11

Alisa SU писал(а):один то раз в день кушать выгодней .чем несколько )))
Выгодней - эти...полведра разделить на 4 порции... :ninja:
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#142 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 10:15

окрошка с квасом и майонезом ...все классически ....
с убыванием все нормально ...тут другая ,хорошо сбалансированая идея действует ...
но это мне Нора придется на медицинские разговоры переходить ,а это дело не благодарное ...можно только с тем кто понимает ..
причем индивидуально под меня ))


Мама мне тоже говорила .что мальчика рожать выгодней ...было дело ..да ..

поджелудочная с роду барахлила с рождения ...с прошлой приперла ..

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Nora писал(а):
Alisa SU писал(а):один то раз в день кушать выгодней .чем несколько )))
Выгодней - эти...полведра разделить на 4 порции... :ninja:
с тем набором пол ведра .не выгодно .не переваривается ....

а что бы переваривалось .надо другие продукты .другой набор :grin:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#143 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 10:20

Alisa SU писал(а):с тем набором пол ведра .не выгодно .не переваривается ....

Тогда не понятно, как у тебя переваривается сковородка жареной картошки, мясо в хлебе, да еще и майонез.

Добавлено спустя 29 секунд:
Alisa SU писал(а):не выгодно .
чего за "выгодно" опять?
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#144 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 10:24

Alisa SU писал(а):с тем набором пол ведра .не выгодно .не переваривается ....
Как не переваривается, если ты в день по килограмму теряешь? :huh:
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#145 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 10:25

Марфа Меньшикова, Нора предложила разделить ск.картошки на 4 раза ...пробовала не переваривается )
тут привычка ...годами сформированная ...есть в одно время ...и организм к этому времени готов и знает сколько в него впихнут и вырабатывает нужное количество ферментов ....но только один раз :grin:
рефлекс собаки Павлова ...(звонок слюна ) тут время ...организм готов . :-D
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#146 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 10:29

Alisa SU писал(а):окрошка с квасом и майонезом ...все классически ....
Нет ТАКОЙ классики. У крестьян майонеза не было! :ninja:
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#147 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 10:31

Nora писал(а):
Alisa SU писал(а):с тем набором пол ведра .не выгодно .не переваривается ....
Как не переваривается, если ты в день по килограмму теряешь? :huh:

Нор ну че совсем сложно подумать что ли ...
что ты равняешь окрошку с гольной клетчаткой и пельмени с гольной клейкевиной ...

я же выше писала ...что заводит перистальтику кишечника ....а если еще клетчатка с водой .а тут это квас ...так вообще ..убойный вариант ...
мало того ....набор продуктов в окрошке с малым Гликемическим индексом , что не дает такую нагрузку на поджелудочную...
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#148 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 10:32

Alisa SU писал(а):Нора предложила разделить ск.картошки на 4 раза ...пробовала не переваривается )
Предлагаю для начала картошку сварить в мундире.
Под шкуркой такая липкая (не знаю, как называется) ...которая и помогает переваривать
крахмал.
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#149 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 10:34

Nora писал(а):
Alisa SU писал(а):окрошка с квасом и майонезом ...все классически ....
Нет ТАКОЙ классики. У крестьян майонеза не было! :ninja:
у крестьян была сметана ...
со сметаны меня пучит и дует во все стороны .квас и сметана у меня видно дает брожение ...а майонез нет ...
это я тебе со стороны практики говорю .а не теоретически рассуждая .что и как ....
я уже действую и описываю опыт и эффект .а не блабла .

если мне так легче ...мне по барабану что крестьяне ели и как . :crazy:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#150 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 10:35

Alisa SU писал(а):.набор продуктов в окрошке с малым Гликемическим индексом , что не дает такую нагрузку на поджелудочную...
Это колбаса-то с картохой и майонезом не дают нагрузку, плавая в квасе??
я не знаю, что ты в окрошку кладёшь... :dont_knou:
Я ела окрошку и на кефире.
Но мне понравилась просто с кипячёной водой. :smile:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Alisa SU писал(а):у крестьян была сметана ..
Тогда нефик говорить,что с майонезом классика... :obida:
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#151 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 10:37

Alisa SU писал(а):если мне так легче ...мне по барабану что крестьяне ели и как
а вот и напрасно. Надо возвращаться к корням)) :crazy:
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#152 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 10:38

Nora писал(а):
Alisa SU писал(а):Нора предложила разделить ск.картошки на 4 раза ...пробовала не переваривается )
Предлагаю для начала картошку сварить в мундире.
Под шкуркой такая липкая (не знаю, как называется) ...которая и помогает переваривать
крахмал.
я сейчас убираю 3 продукта
все хлебобулочные изделия .хлеб макароны ( я их и та не ем .не люблю ) все мучное .
картошку совсем .но в окрошке добавляю
подсолнечное масло

ну сладкого так нет ...

но в этот раз не резко .а по степенно иначе тигр проснется :evil: а сейчас мне сопли утирать некому ...
так что ...все плавненько .

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Марфа Меньшикова писал(а):
Alisa SU писал(а):если мне так легче ...мне по барабану что крестьяне ели и как
а вот и напрасно. Надо возвращаться к корням)) :crazy:
Спойлер
phpBB [media]

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
Nora, я не поняла ...ты хочешь до копаться до каждого ингредиента ...
ну думай сама ....
я говорю.что мне легко ,приятно и хорошо , ты мне говоришь плохо ....но плохо на твой взгляд ..пиши подробный разбор полетов , тогда я тебе напишу свои доводы ...
не понимаешь ты картоху с колбасой (я кстати тут меняю ..опять выше писала ) :evil:
не понимай ...я описываю факт ...
ты сомневаешься ...нормальный процесс ...
может так консенсус и найдем ....только он явно будет с мой стороны ..я же в процессе ты в наблюдателях ...ну со слов .по факту ....как говорить :-D
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#153 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 11:11

Alisa SU писал(а):Nora, я не поняла ...ты хочешь до копаться до каждого ингредиента ...ну думай сама ....я говорю.что мне легко ,приятно и хорошо , ты мне говоришь плохо ....но плохо на твой взгляд .
Это не на мой взгляд. Это тебе любой грамотный диетолог скажет.
На мой взгляд - можно есть всё, но в малых количествах.
А на самом деле... ВСЁ есть низзя.
Но если больше нечего...то можно!)))
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#154 СТ » Ср, 7 мая 2014, 11:53

Alisa SU, тебе хорошо от такого убоя (колбаса с картошкой) только по вкусовой привычке. Ты, как эмоциональный человек, словила "кайф" и тебе от этого хорошо, а не твоей поджелудочной.. все болезни от нервов.
Кстати, вкусовые привычки можно поменять. Постепенно, чтоб не было нервных срывов...
Вообще лучше задаться вопросом - а почему становлюсь тигром, если не съем того, что хочу? Тут страстность, понятно, но без этой регуляции вряд ли будет результат. Поддрессируешь тигра, а он потом посидит-посидит, и голову дрессировщику откусит. За все прошлое :-D
СТ

Re: Очередная попытка диеты ))

#155 Мелодия души » Ср, 7 мая 2014, 11:55

Алиска :grin: , вот лучше б ты конфетку съела и булочку и пельмени те же, но по одной штучке (пельменей пять--10 в зависимости от их размера) но 5-6 раз в день. Чтобы твой организм знал, что ты его покормишь и покормишь вкусно и все себе позволишь, но не растягивать желудок такой огромной порцией за один раз. Чем больше желудок, тем больше он просит еды. А не худеет потому что организм запасает, знает, что ты его покормишь только один раз в день. На одном форуме женщина стала питаться так - в размере стаканчика порция - и похудела в два раза, проблемы со щетовидкой у нее прошли и с таблеток она слезла, заразила этой системой полфорума и все аж пищат от результатов, никаких ушиваний желудка не надо, сам пришел в норму. И это даже выгоднее, есть по чуть-чуть даже меньше выходит по деньгам. Тех же самых пельменей тебе хватит на дОльше, но пища будет полноценней разнообразней, ты ж малому разную еду даешь и не один раз в день, вот и заодно себе по чуток. Зато ты будешь летать, не перегруженная огромной порцией еды, но и не голодная. И на ночь можно - кефир, йогурт, легкое но уснуть сможешь.
Мелодия души
Аватара
Откуда: Беларусь
Сообщения: 5418
Темы: 22
Зарегистрирован: Вт, 20 апреля 2010
С нами: 14 лет

Re: Очередная попытка диеты ))

#156 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 11:57

Alisa SU! предлагаю ещё раз изменить заголовок темы
на:
Очередная пытка диетой.
:ninja:
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#157 Эка » Ср, 7 мая 2014, 11:59

Alisa SU,
зачем тебе худеть?.......ты и так прекрасна, как майский день :smile: :wub:
Эка
Сообщения: 18811
Темы: 162
Зарегистрирован: Чт, 4 июня 2009
С нами: 14 лет 10 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#158 elizabeth » Ср, 7 мая 2014, 12:03

Эка писал(а):Alisa SU,
зачем тебе худеть?.......ты и так прекрасна, как майский день :smile: :wub:

Мне тоже кажется, что все это от нелюбви к себе, непринятия себя, как есть... :(
elizabeth
Аватара
Сообщения: 3421
Темы: 4
Зарегистрирован: Вт, 19 ноября 2013
С нами: 10 лет 5 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#159 SvETTUS1 » Ср, 7 мая 2014, 12:20

Nora писал(а):Alisa SU! предлагаю ещё раз изменить заголовок темы
на:
Очередная пытка диетой.
:ninja:
Эка писал(а):Alisa SU,
зачем тебе худеть?.......ты и так прекрасна, как майский день :smile: :wub:
Поддерживаю обеими руками обеих дам и предлагаю свою пытку:Изображение

Добавлено спустя 11 минут 16 секунд:
Марфа Меньшикова писал(а):
Alisa SU писал(а):во вторых пляшу от кучи знаний на эту тему ....я собаку в свое время на этом съела ...
с разработкой не проблема .
проблема с духом ...на долго ..не хватает духа .


Вот именно, что знания ничего не дают, если нет сдвига во внутренней энергетике.
Абсолютно ! Абсолютно в точку! Алиса, все твои диеты -это отмазы, что ты что то делаешь для здоровья.. или красоты...Отмаз, чтобы не напрягаться душой.

Добавлено спустя 11 минут 59 секунд:
А вообще я заметила, у Тельцов тяжелые испытания идут в еде, у Скорпионов -в сексе, у Львов - в честолюбии, наверное..
SvETTUS1

Re: Очередная попытка диеты ))

#160 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 12:52

Мелодия души, вот я сейчас так и делаю ..размер с пиалушку ...до стакана я еще .не дошла ...
может и дойду :grin:

всех услышала ,поняла ,а дальше как карта ляжет :crazy:

Эка я худея когда ,еще прекрасней :-D соскучилась я по этому состоянию... :?
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Пред.След.

Вернуться в Взаимопомощь

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 32 гостя

Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php