Очередная попытка диеты ))

Список разделов Главное Взаимопомощь

Описание: Здесь вы можете обратиться к форумчанам за помощью в решении ваших насущных проблем.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 Alisa SU » Пн, 18 ноября 2013, 8:34

Обсуждаем все виды и разновидности ДИЕТ и все что с ними связанно :scratch: :hi:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā


Re: Очередная попытка диеты ))

#121 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 9:33

Alisa SU писал(а):я всю жизнь себя ущемляю....всю жизнь .
Здрасти:
Alisa SU писал(а):вместо 15 пельменей ,пачку (400 гр ) за раз
:unsure:
Alisa SU писал(а): а клетчатки мало ( салатов)
У вас там морковка зимой не продаётся?

Изображение
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#122 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 9:34

elizabeth писал(а):
Alisa SU писал(а):.я срываюсь в жуткое чувство жалости к себе ..

Вышеупомянутый мой родственник нервы успокаивал едой. Врач, которая его курировала, запретила ему волноваться, т.к. у него был тромбоз сосудов ног, вдруг оторвется, тогда сразу кранты...Чтобы ни случилось, говорила она ему, а у тебя все хорошо...Он стал блаженно так улыбаться даже, первое время.
да я из этой категории ....нервы ...еда ....еда к следствие -нервы ....и так по кругу ...

когда во время диеты ....чую цунами движется ...на успокоительные травяные чаи перехожу ...
прям курсом ...не одноразово ...чуть легче ...

прошлый мой забег на 3 года ..перед родами ...меня велик спасал ...во первых люблю ,ну и там компания .речка ,солнце .воздух и вода ....и башка на месте и куча впечатлений ....

велик -то стоит и даже кресло детское на нем ...надо в этом году на эту тему подумать . тех осмотр нужен по любому ...а вот компании уже нет (((

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Марфа Меньшикова, пробовала даже вместе со святой водой , глоток и молитву , но это когда нервишки сдают ,а когда могу держаться ...вроде как на себе еду ....без подпорок ...
но кстати идея ...надо начать ...очень даже с радостью я это восприняла .. :approve:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#123 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 9:38

Alisa SU, а в чем жалость к себе?
Я вот в жалость не срываюсь - у меня бывает бунт желудка, когда я чувствую, что если сейчас не поем, стану злой нереально.
Может глюкоза падает или еще что, прямо напряжение возникает.
Мне сказали, это мужское качество, такая реакция на еду, и надо проверить организм, вдруг где проблемы.
Но к врачам не хочу, решила по капельке себя если не усмирять, так хоть чуть -чуть сдерживать.
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#124 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 9:40

Alisa SU писал(а):Марфа Меньшикова, пробовала даже вместе со святой водой , глоток и молитву , но это когда нервишки сдают ,а когда могу держаться ...вроде как на себе еду ....без подпорок ...
но кстати идея ...надо начать ...очень даже с радостью я это восприняла ..

Святая вода - здесь не причем. Само собой, ты можешь ее пить, это другое.
Просто установила правило - пока не прочитала молитву "Отче наш" - не жуешь.
Если так получилось, что уже во рту еда, а только вспомнила, что не прочитала, значит тормозишь, останавливаешься, и сначала молитва, потом еда.
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#125 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 9:41

Nora, я без салата есть не буду ...и это уже лет 10 ...не буду и все ....пок что нибудь не настругаю ..
морковку ем ..ее как раз родимую и капусту ...к лету...почему коз люблю ...сама блеть начинаю :-D
но на 400 гр пельменей ,это не спасает ..
я же их как наделаю шт 250 на заморозку ...открыл ...сварил ...вкусно ,быстро и хорошо ....
потом сижу диету себе очередную рожаю :crazy:

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
Марфа Меньшикова, жалость у меня ....больше жалоб на судьбу если это так можно сказать ...

типо "аааа всем можно .а мне нельзя .я тортик хочу .я булочки хочу ...я картошку хочу "

сладкое я не ем ВООБЩЕ С 21 года ....конфет в доме нет .
1 кг сахара на месяц ..только малой ест ...я так пол ложки в кофе ...
масла сливочного вкус забыла ....даже не помню что это .
булочки не ем , нет выпечки ,не ем , печенек тоже в доме нет НИКОГДА .

но я ем сковородку картошки и много что мясо в тестом ....

ооооо еще у меня майонеза зависимость ...я его даже с чаем ем ....
я когда от майонеза на неделю отказываюсь ....уже худею сама по себе ))

жалко мне себя ,я все хочу .а не могу :-D
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#126 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 9:47

Alisa SU писал(а):но на 400 гр пельменей ,это не спасает ..я же их как наделаю шт 250 на заморозку ...открыл ...сварил ...вкусно ,быстро и хорошо ....потом сижу диету себе очередную рожаю
Я НЕ ПОНИМАЮ... как это в тебя влезает? :dont_knou:
И зачем сразу съедать 400г?
Что вкусно и быстро - согласна, но что хорошего-то?

Изображение
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#127 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 9:50

Alisa SU писал(а):жалость у меня ....больше жалоб на судьбу если это так можно сказать ...

типо "аааа всем можно .а мне нельзя .я тортик хочу .я булочки хочу ...я картошку хочу "


ну а наблюдение, как вес сразу в гору пошел - тебя не тормозит?
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#128 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 9:53

Nora, :-D влазит и еще как ...со свистом ..если не влазит ...я еще и подпихнуть могу )))
что бы носом в тарелку и тогда уже только спать ....так я себя УСПОКАИВАЮ , это установка с детства ..
принять это можно только .как факт ...судить тут меня не надо .я все понимаю .но есть защитная реакция организма заложенная с рождения ...заплакала сиську .заплакала сиську .а у мамы у меня с этим ой как хорошо было в отличие от меня ..
так что кушать до упора и спать я начала еще с молоком матери , потом мне тарелку как папе ставили , и все время в промежутках .конфетки и всякие вкусняшки ..в моей семье ..пока я росла этого было валом )))
ребенком я была крупненьким ...маме так нравилось ... сколько она потом от меня огребла ...это уже другая тема )))
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#129 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 9:54

10 ЗАПОВЕДЕЙ ТЕХ, КТО СИДИТ НА ДИЕТЕ:

1. Еда из чужой тарелки не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, значит, и калорий в нем нет!

2. Еда на любой вечеринке не считается — калории расходуются на танцы и общение!

3. Диетическая газировка нейтрализует жиры из гамбургера и десерта.

4. Соус из салата и все, что завернуто в салат, не считается — ведь вы все равно едите салат.

5. Если вы едите стоя — калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.

6. Все калории в съеденном шоколаде расходуются исключительно на работу мозга, а мороженое является антидепрессантом, поэтому калории в нем тоже не считаются.

7. Еда, которую вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего обеда.

8. Отломанные кусочки печенья не считаются! Калории содержатся только в целом печенье.

9. Еда, которую вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.

10. Когда вы едите с кем-то еще, потребленные калории делятся на два. anekdotov.net
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#130 elizabeth » Ср, 7 мая 2014, 9:55

Alisa SU писал(а):ооооо еще у меня майонеза зависимость ...я его даже с чаем ем ....
я когда от майонеза на неделю отказываюсь ....уже худею сама по себе ))

Там же растительное масло процентов 90...Я как-то одно время полюбила вареники с грибами и картошкой, ну и с майонезом, конечно, поправляться начала сразу. Без майонеза и не очень вкусно, а с майонезом, по-моему, можно любое г-но съесть...
elizabeth
Аватара
Сообщения: 3421
Темы: 4
Зарегистрирован: Вт, 19 ноября 2013
С нами: 10 лет 5 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#131 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 9:56

Марфа Меньшикова писал(а):
Alisa SU писал(а):жалость у меня ....больше жалоб на судьбу если это так можно сказать ...

типо "аааа всем можно .а мне нельзя .я тортик хочу .я булочки хочу ...я картошку хочу "


ну а наблюдение, как вес сразу в гору пошел - тебя не тормозит?
бывают моменты ,когда хочу тормознуть ,а не могу ....вот не могу ...пару дней ущемить и я бешеный тигр ..
кушаю ...успокаиваюсь ....
тут настрой нужен и мотивация очень большая ...сейчас я на настрое еду .мотивации у меня так и нет )))
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#132 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 9:57

Alisa SU писал(а):.если не влазит ...я еще и подпихнуть могу )))что бы носом в тарелку и тогда уже только спать .
У меня были случаи пару раз,когда я пополуночи варила себе пельмени...
Не 400г,но штук 10.
После этого бессоница мне была гарантирована,
а наутро разбитость и полдня насмарку.
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#133 СТ » Ср, 7 мая 2014, 9:58

Alisa SU писал(а):я же их как наделаю шт 250 на заморозку ...открыл ...сварил ...вкусно ,быстро и хорошо ....
:-D а ты их не делай и все. Зачем они тебе? заморозь что-нить другое.
Картошка, мясо, майонез... та еще пища.
СТ

Re: Очередная попытка диеты ))

#134 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 9:59

elizabeth писал(а):
Alisa SU писал(а):ооооо еще у меня майонеза зависимость ...я его даже с чаем ем ....
я когда от майонеза на неделю отказываюсь ....уже худею сама по себе ))

Там же растительное масло процентов 90...Я как-то одно время полюбила вареники с грибами и картошкой, ну и с майонезом, конечно, поправляться начала сразу. Без майонеза и не очень вкусно, а с майонезом, по-моему, можно любое г-но съесть...
:-D :approve: вот по этому принципу я и еду ..любое г... а уж вареники -то .манты с майонезом ....ну просто мммм
сейчас резко от него отказаться .не могу ...по чайной ложки в окрошку .все же добавляю )))
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#135 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 9:59

ой, до меня дошло - все задаюсь вопросом, типо трачу усилия - почему вес не падает :(
оказывается, мои усилия - достаточно лишь для того, чтобы он не вырос :( :(
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#136 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 10:02

Alisa SU писал(а):пару дней ущемить и я бешеный тигр ..
у меня похожая "психосоматика", если конкретно щемить себя - будет бешеный тигр.
Поэтому конкретно на диеты и не сажусь.
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#137 Alisa SU » Ср, 7 мая 2014, 10:04

СТ писал(а):
Alisa SU писал(а):я же их как наделаю шт 250 на заморозку ...открыл ...сварил ...вкусно ,быстро и хорошо ....
:-D а ты их не делай и все. Зачем они тебе? заморозь что-нить другое.
Картошка, мясо, майонез... та еще пища.
во первых я люблю из лепить ....это у меня целый день и целый ритуал ....с музыкой сяду ....и как начну , руки автоматом .а мысли где-то летают :roll: хорошо ...
радует душу .что закрома такие лежат )))

а потом -то как удобно .....
вот и результат ..

вот со временем по любила ...вместо хлебобулочных и конфет
картошку ,майонез и тесто с мясом .во всех вариантах ..

что уже сейчас то овечкой прикидываться ....свинюшка во мне хорошая живет ))))

все как есть ...теперь вот ломаю с переходом на другой набор продуктов .

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Марфа Меньшикова писал(а):
Alisa SU писал(а):пару дней ущемить и я бешеный тигр ..
у меня похожая "психосоматика", если конкретно щемить себя - будет бешеный тигр.
Поэтому конкретно на диеты и не сажусь.
я подбираю сама себе , что мне во первых приемлемо по деньгам ....один то раз в день кушать выгодней .чем несколько )))
во вторых пляшу от кучи знаний на эту тему ....я собаку в свое время на этом съела ...
с разработкой не проблема .
проблема с духом ...на долго ..не хватает духа .
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 11 лет 4 месяца
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#138 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 10:09

Alisa SU писал(а):я подбираю сама себе , что мне во первых приемлемо по деньгам ....один то раз в день кушать выгодней .чем несколько )))

Нифигасе :huh:
Вот жадность то. Потому и поджелудочная, видать.
Это свекровь моя, у которой кстати, тоже поджелудочная, сказал как-то что мальчика рожать выгоднее, чем дочь - меньше расходов.
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Re: Очередная попытка диеты ))

#139 Brittany » Ср, 7 мая 2014, 10:10

Alisa SU писал(а):сейчас резко от него отказаться .не могу ...по чайной ложки в окрошку .все же добавляю )))
Майонез - в окрошку?? :unsure:
И окрошка - с колбасой? :ninja: и с квасом?
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 17 лет 10 месяцев
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#140 Марфа Меньшикова » Ср, 7 мая 2014, 10:10

Alisa SU писал(а):во вторых пляшу от кучи знаний на эту тему ....я собаку в свое время на этом съела ...
с разработкой не проблема .
проблема с духом ...на долго ..не хватает духа .


Вот именно, что знания ничего не дают, если нет сдвига во внутренней энергетике.
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 16 лет 4 месяца

Пред.След.

Вернуться в Взаимопомощь

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 31 гость

cron
Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php