Очередная попытка диеты ))

[Alisa SU]

Обсуждаем все виды и разновидности ДИЕТ и все что с ними связанно

[Alisa SU]

сть мысли на этот счет?

Есть...

Спойлер

Ну её на фик такую диету!

а что делать с желанием мужского пола иметь бабу красивую))))?

[Марфа Меньшикова]

а что делать с желанием мужского пола иметь бабу красивую))))?

худеть для мужика - как то не тот стимул, ИХМО, который что-то меняет в раскладе....

[Alisa SU]

а что делать с желанием мужского пола иметь бабу красивую))))?

худеть для мужика - как то не тот стимул, ИХМО, который что-то меняет в раскладе....

ты на интуитивном плане права ...у меня у самой ...когда я одна ,не когда не получается похудеть ...как на зло плыву как на дрожжях ,а вот как мужик есть .а если даже живу ...вес начинает таять на глазах ...мне как судьбой дано быть худой только в паре ...как только я собираюсь всех обольстить...хренов как дров))
но хочу хоть чуть опять скинуть ...самой бегать легче )))

[Fermion]

а что делать с желанием мужского пола иметь бабу красивую))))?

Ну вообще говоря женщина конечно должна поддерживать себя в хорошей форме (впрочем, мужикам тоже желательно), но ВО-ПЕРВЫХ ради СЕБЯ, а не какого-то мужика который там чего-то хочет. А ВО-ВТОРЫХ можно это делать не столь изнурительным образом.

[Alisa SU]

а что делать с желанием мужского пола иметь бабу красивую))))?

Ну вообще говоря женщина конечно должна поддерживать себя в хорошей форме (впрочем, мужикам тоже желательно), но ВО-ПЕРВЫХ ради СЕБЯ, а не какого-то мужика который там чего-то хочет. А ВО-ВТОРЫХ можно это делать не столь изнурительным образом.

зай ,не чего .не могу с собой сделать ...я нормально и полноценно живу ....только РАДИ КОГО ,если этого нет ...по мне и так пойдет....хоть стреляй

[Fermion]

только РАДИ КОГО ,если этого нет ...по мне и так пойдет....хоть стреляй

можно это делать не столь изнурительным образом.

[Alisa SU]

Fermion, да чет как то естественным образом ..это последние время получается ....бывает ситуация когда подтягиваешь поясок ...ну и че мучится ....когда и так ...все в процессе ))))

[Lana]

Алиса, раз туда-сюда всё по-прежнему так и мотается, могу предложить ещё 3 варианта, как похудеть без насилия над собой.

Первый - раздельное питание и не есть после 18 ч. Белковую пищу не едят вместе с углеводной ни под каким видом. Только раздельно. Никаких иных ограничений в питании больше нет. При физической нагрузке работает ещё лучше. Для меня это способ безотказный, правда, для меня речь обычно идёт о паре кг в пределах нормы. Однако раздельное питание не работает при гормональных нарушениях, метаболическом синдроме. Гормональные нарушения могут быть связаны и не со щитовидкой.
Ещё два способа практически без диет, по 20-25 кг у людей само собой уходило за год и не возвращалось. Но отсутствие мазохизма в них компенсируется другим. Не знаю, подойдёт ли тебе в твоём положении.

Излишек жира - это, как помню из ДК, защита от внешнего мира, слабая способность души принимать ТС. Можешь копнуть и в этом направлении.

пью витамины
Центрум.

Это хорошо. Определённую пользу, несомненно, приносит. Однако всё полезное вместе в куче друг другу даже может мешать усваиваться. Вот, например, об этом в популярном виде http://forum.godrebenka.ru/f6/Витамины-и-микроэлементы-150.html

[Alisa SU]

Первый - раздельное питание и не есть после 18 ч.

у меня быстро получается ,если после 18 не есть , сколько раз это спасало , но последние года два я уснуть ,не могу если хоть что нибудь ,не съем ...

получается вес убывает ,а ночи не спавшие ...фигня какая то , такой порыв энергии и самое главное по ночам , что не знай куда ее деть ...могу только скушать что нибудь и только тогда усну ...можно конечно это перебороть ,одну ночь если не спиться ,то и не спать получается сутки ...дальше восстанавливается ..но день после этой ночи можно вычеркивать из жизни

[Alisa SU]

Хочу запатентовать новую диету
4 дня на окрошке -4 кг ....без грусти ..

кушаю ,получаю удовольствие , легко себя чувствую , не голодная ...
просто супер ....
я и раньше знала ,но не как система ..

вроде все в ней есть ,делаю классический вариант ...
эффект ...удивительный !

сегодня надоела .пару дней перерыва ,на вареной стручковой резанной фасолью с вареной курицей .

[kvazar]

живи на отдачу и всё в порядке,а у потребителей как правило вес растёт

[RinkA]

у меня быстро получается ,если после 18 не есть , сколько раз это спасало , но последние года два я уснуть ,не могу если хоть что нибудь ,не съем ...

получается вес убывает ,а ночи не спавшие ...фигня какая то , такой порыв энергии и самое главное по ночам , что не знай куда ее деть ...могу только скушать что нибудь и только тогда усну ...можно конечно это перебороть ,одну ночь если не спиться ,то и не спать получается сутки ...дальше восстанавливается ..но день после этой ночи можно вычеркивать из жизни

Стакан молока холодного мне помогает, и голод перебивает и не еда, легче спать

Хочу запатентовать новую диету
4 дня на окрошке -4 кг ....без грусти ..

кушаю ,получаю удовольствие , легко себя чувствую , не голодная ...
просто супер ....
я и раньше знала ,но не как система ..

вроде все в ней есть ,делаю классический вариант ...
эффект ...удивительный !

сегодня надоела .пару дней перерыва ,на вареной стручковой резанной фасолью с вареной курицей .

только я окрошку без хлеба есть не могуууу

Добавлено спустя 58 секунд:

живи на отдачу и всё в порядке,а у потребителей как правило вес растёт

У меня только так и идёт по жизни , видать организм начал возмущаться , себе тоже хочет оставить

[kvazar]

Mira, я ем один раз в день при чём и на работе тоже и не худею,мне чтоб похудеть надо дней пять одну воду пить

[Alisa SU]

Mira, молоко не пью ...меня несет ...не переваривается

Я тоже сколько лет ,не могла , а сейчас без хлеба ,но с ложкой майонеза , что нибудь ...молочного ,сметана ,кефир ...добавлять не могу ...дует сильно ...
с майонезом ,без проблем ...

и я еще ее очень люблю
нашла себе и вкусно и полезно и действует .

процесс конечно на первых порах был интересный ...но сейчас уже все спокойно

Добавлено спустя 50 секунд:

Mira, я ем один раз в день при чём и на работе тоже и не худею,мне чтоб похудеть надо дней пять одну воду пить

ну так по живи 5 дней на отдачу и все с дуется

[RinkA]

Mira, я ем один раз в день при чём и на работе тоже и не худею,мне чтоб похудеть надо дней пять одну воду пить

Во и что же это такое????
Меня мои гормоны подводят , не еда совсем

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Alisa SU, я тоже окрошку обожаю, но не только я, мои мужики а их 3, я 10 литров делаю на следующий день если литр остентся то хорошо
так что мне не выгодно её часто делать, я с кухни вылазить не буду. Хотя и так целыми днями там

[kvazar]

Меня мои гормоны подводят

да кстати я про это забыл,вполне может быть

[Alisa SU]

kvazar, я тоже ем один раз в день ,но пол ведра как хорошая большая породистая собака )))
по чему так получилось ,это уже другая история , но тем самым ,я с провоцировала своему организму вырабатывать ферменты в нужном количестве один раз в день...

сейчас ломаю..несколько раз ,но понемногу ..завожу процесс переваривания , а это как известно запускает ,только клетчатка ...
пока полет нормальный )))

[RinkA]

Меня мои гормоны подводят

да кстати я про это забыл,вполне может быть

У меня с шитовидкой проблема, но к врачам я не хочу, травки и работа над собой,
плюс я стройнею от хорошего настроения это факт , который мне не понять, и еда совсем не причём....
К тому же что я мясо ед, хлеб и картошка без этого я не живу , сладкое не люблю, только чай и кофе должны быть сладкими

[Alisa SU]

Mira, у меня малой тоже любит ,но я ему через раз даю)))) ему и все остальное можно ...

пару дней резала много на два дня ,не понравилось ,теперь режу меньше (на день )
я делаю отдельно салат и заливаю квасом уже на столе ...
зелень толку скалкой с солью...редиску (только ее ) на терки ,на следующий день ..салат .мне кажется уже запах .не тот имеет ...
стала делать меньше ))))
экспериментирую , то с курицей , то с мяском вареным ...

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Mira, у тебя щитовидка у меня поджелудочная ,а это железы внутренней секреции , две родные сестры ))) проблема отношений ...
щитовидка когда общение на уровне вербальности страдает ,а поджелудочная когда отношения "переварить " не получается т.е. уже в процессе общения проблемы .

[Milady de Winter]

kvazar, я тоже ем один раз в день ,но пол ведра как хорошая большая породистая собака )))

почему собака?
По-моему, ты хорошая породистая лиса! ))))