loren
Это довольно распространенное явление, особенно у людей, страдающих ВСД. Долго думала на эту тему и общалась с невропатологами. Это же явление может сопровождать незначительное повышение температуры (до 37,3), а также состояние лихорадки или как бы начала болезни. Но может и не быть других симптомов. В медицине существует целый ряд мероприятий, которые данное явление излечивают. НО! Причина в другом. Не найдя причину, состояние "внутренней дрожи" может перерасти в другие как бы болячки (это такое пограничное состояние). После проведенного анализа собственного и других людей (а их, поверьте, было немало), я поняла, что это наше сопротивление воле Творца дает такой эффект. Иногда это называют темой управления. Потрясающий результат дает молитва - Принимаю волю Твою, Господи, со смирением, любовью и благодарностью и подчиняюсь ей! - или - На все Твоя воля, Господи! Можете повторять ее постоянно. Также хороший эффект даёт полное несопротивление жизни, всему, что происходит. Внутреннее ощущение того, что Бог всегда прав! Постарайтесь также снимать мышечные блоки, учиться полностью расслабляться. Тут методик много. Лично мне помогают описанные А.Курпатовым в книге "Счастлив по собственному желанию" и занятия Хатха-йогой (шивасана и нидра). Больше бывать на природе и изменить питание (60% рациона должны составлять овощи, фрукты, грубые каши). Замедлить темп жизни, медленнее ходить, тише говорить.
Успехов Вам.