Список разделов › Главное › Взаимопомощь
Вы видели в юртах твердые полы? Шкур наложит туземец, да спит спокойно. И потом, в былые времена люди много самостоятельно передвигались на своих ногах, а ходьба очень благоприятно влияет на состояние позвоночника.Каспий писал(а):а как раньше люди спали, до появления кроватей и перин? на лавках, на полу (северные народы в чумах, кочевники в юртах и проч.) у всех с позвоночниками проблемы? или у современных людей в процессе эволюции позвоночники приняли другое положение?Sandal писал(а):Вообще, на жестком не особо полезно спать, дело в том, что
От веса и надо выбирать жесткость матраса. Вон Эндрю мелкий москит, ему можно и на более твердых матрасах отдыхать ночью, а кто потяжелее такой матрас выберет, тот через неделю завоет от ломоты в теле.Ольга Совякина писал(а):женщинам после родов обычно неудобно спать на жестком. Таз, пардон места себе не находит. А если была эпидуралка, то ж**а, опять пардон в ямке нуждается..потому как боли начнутся. Чтоб лежа на боку , позвоночник все ж ПРЯМО лежал нужен мартас умеренной мягкости-жесткости. Тут все от веса зависит...и размера предмета коему ямка требуется
Может, первая молодость у вас уже и позади, но до старости еще далековато.Мадера писал(а):А я уже не очень, но мой позвоночник очень благодарен за тонкий матрац и сосновый тапчан!
Сейчас этот раздел просматривают: 23 гостя