Список разделов › Главное › Взаимопомощь
Проработайте тему раб-господин, которая звучит в последнем Московском и СПб семинаре. И посмотрите что Вы можете сделать.katyava писал(а):у нас соседи за стенкой когда закрывают дверь в ванную хлопают так, что слышно у нас, а стены такие, что они у нас трясутся при этом. Так как там живут много народу и со слов соседки хлопают именно дети (с ее слов - ну они же дети, они не понимают), то этот звук у нас постоянно и как по голове. Ну вот как относиться проще, когда постоянно по мозгам.....А когда я в детстве хлопала дверью или шаркала тапками, меня папа шлепал за это. Приучил быстро. В итоге что? В итоге я шлепанная папой чтобы быть паинькой, и страдающая от соседей, потому что ей наср.. на то, что мне это не приятно. В итоге всем на всё наср...ть. Каждый думает только лишь о себе, а я должна тоже думать только о себе и плевать на все, ну и тогда я смогу проще относиться к несовершенству
я не знаю, что именно вы хотите услышать, какая у меня должна быть реакция. Но все-равно, любой совет (когда просишь) - реальная помощь. Потому что из мелочей складывается целое.rita123 писал(а):В этом проблема почти всех открывающих темы в этом разделе: они начинают отношаться. сглаживать, приспосабливать к себе ответные сообщения. Лишний совет всегда останется теорией. "дураку палка..".
я не читала. А можно в двух словах?rita123 писал(а):По поводу хлопающих дверей очень хорошо говорил дон Хуан после охоты на горного льва. Но вы слишком зависимы, чтобы реализовать этот вариант.
мужSirius писал(а):у вас есть какой-нить знакомый чел, который, на ваш взгляд, далёк от совершенства, но которого вы почему-то, вопреки всякой логике и анализам - просто по-человечески любите?
спасибо, как раз собираюсь прослушать семинары.Deri писал(а):Проработайте тему раб-господин, которая звучит в последнем Московском и СПб семинаре. И посмотрите что Вы можете сделать.
И для себя лично внутри и для себя на внешнем уровне.
получается что так...Deri писал(а): неосознанно подсознательно навязываете людям свои стандарты поведения, бытия
ох, как-то вы не с той стороны совсем заходите. Вы наверное стараетесь сами всё правильно делать. Так не получится. Нужно совершать плохие, некрасивые, мерзкие поступки. И позориться. Вот тогда постепенно разгребётся.Миллион раз себе повторяю - я не должна быть как все, я такая какая есть и..
autoclaB писал(а):Вы наверное стараетесь сами всё правильно делать. Так не получится. Нужно совершать плохие, некрасивые, мерзкие поступки. И позориться. Вот тогда постепенно разгребётся.
Вы же боитесь опозориться?
Скопировать?????? Заставить себя полюбить тех, кого я не люблю??? Ужас какой............. Ну соседку я еще могу как-то полюбить (наверное), а вот других....Sirius писал(а):// муж /// - а что если попробовать скопировать умение любить мужа вместе с его недостатками и на других людей? на тех, кого полюбить пока не удавалось. Скопировать само чувство, адаптировав его к этим людям, сообразно ситуации и типу отношений.
Я училась бороться с агрессией к мужчинам так: смотрела на мужчина в метро и не только, и представляла, что это мой отец, брат, родственник.Sirius писал(а):katyava,
/// муж /// - а что если попробовать скопировать умение любить мужа вместе с его недостатками и на других людей? на тех, кого полюбить пока не удавалось. Скопировать само чувство, адаптировав его к этим людям, сообразно ситуации и типу отношений.
супер. Спасибо, попробую. Даже самой стало интересно, получится ли....Deri писал(а):Я училась бороться с агрессией к мужчинам так: смотрела на мужчина в метро и не только, и представляла, что это мой отец, брат, родственник.
Помогает.
Попробуйте.
в метро точно получится, они просто мужики едут параллельно с вами и ничем не задевают. А вот в жизни, близкие вот они самые раздражителиkatyava писал(а):супер. Спасибо, попробую. Даже самой стало интересно, получится ли....
это и мои грабли, причем я только недавно о них узнала), лет 5 назад или того меньше) я думала что стараться быть лучше, стараться сделать лучше, чтобы всем было лучше и моим близким, чтобы всех накормить, обогреть, чтобы им всем меня окружаюшим было хорошо тогда и мне хорошо. Это так и должно быть, я так думала. НО я как же я заблудилась. И вот с таким же напором я хотела чтобы мой ребенок хорошо учился. А он нет, нет и нет. Мы ссорились, и он мне сказал лет в 13..а если я буду учиться лучше то ты меня будешь больше любить? Мне стыдно стало, неужели это правда, что я его мало люблю?? Как он мог меня упрекнуть что я мало его люблю..ведь я всегда стремлюсь все делать по максимуму ! Вот и все, приехала я ..ребенок мой оказался самым главным моим воспитателем и до сих пор! Иногда думаю что да..вот я уже осуждаю или сравниваю меньше, почти принимаю кого-то..его таким сделал Бог-эта фраза для меня контрольная, если я ее вспоминаю в нужный момент, то я могу успокоиться и расслабиться) Бог так Бог...ему виднее.katyava писал(а):Определила для себя избавиться от трех вещей - правильности, осуждения и сравнивания.
вот это я себе запишу, на память ..пригодится, спасибо!Lifelover писал(а):Что делаете вы - абсолютизируете собственное нравственное ощущение, лишая человека личных отношений с Богом, и следующего из этого личного нравственного чувства, личных нравственных побед.
Нельзя от себя оторвать ногу или руку и при этом себя хорошо чувствовать. Также и нельзя избавляться от своих качеств, они будут всегда, как-то надо дружить с ними что ли, позволять им быть, разрешить себе быть идеалисткой, но при этом и другим людям тоже разрешать быть например негодяями. Нельзя в себе убивать что-то, во-первых не убьете, но примет уродливую форму потому что это обратая строна того же идеализма, это еще бужет еще хуже в 100 раз.katyava писал(а): Определила для себя избавиться от трех вещей - правильности, осуждения и сравнивания.
Скажу больше. У меня мама и папа работали, приходили поздно. Дома еще собака. Уборку делали редко, у нас была и пыль и песок и разбросанные вещи. Из еды успевали делать каши только, макароны. Раз в неделю на выходных делали мясо, вкусности, хотелось по-вкуснее есть, но не было всего. Так вот. Из детства помню, что меня очень любили, что мы постоянно ходили гуляли, общались, играли, ездили в другие города, а то что дома грязь и не вкусная еда - я просто и не помню толком. В детстве это не важно было. У мужа его мама все его детство сидела дома, все было вычищено, вымыто, постирано, поглажено, еда вкусная и много. Муж вспоминает из детства, что только болел и жрал. ВСЁ. Вся эта чистота.... не нужна она детям. А вот спрашиваю - куда ходили, как проводили время? Говорит - не было ничего, папа все время работал, а мама готовила.bio писал(а):Мы ссорились, и он мне сказал лет в 13..а если я буду учиться лучше то ты меня будешь больше любить?
да, это я понимаю и стараюсь не психовать, но не всегда получается. Иногда срываюсь. Простой пример: читаю маме новость: женщина родила и зарезала ребенка и выбросила в канализацию. Мама психанула, отругала меня почему я это ей говорю, она о таком слышать не может. Причем отругала по-полной. Сама думаю - зачем я это ей говорю? Видимо она такая же идеалистка и я подсознательно на ее больную мозоль нажимаю. А меня раздражает, что она может слушать только о хорошем, прекрасном...bio писал(а): позволять им быть, разрешить себе быть идеалисткой, но при этом и другим людям тоже разрешать быть например негодяями.
я так каждый день представляю. Что мои ученики - это мои дети. Ничего не меняется.Deri писал(а):Я училась бороться с агрессией к мужчинам так: смотрела на мужчина в метро и не только, и представляла, что это мой отец, брат, родственник.
Помогает.
Попробуйте
Одна моя очень хорошая знакомая придерживается правила "не распространять плохие новости", даже если услышала или прочитала где-то, больше никому не передает это. Это и неплохо, мы ведь чаще обсуждаем какие-то проблемы и неприятные события. А попробовать даже в течении дня не говорить о плохом, и чтобы кого-то не осудить это трудно.katyava писал(а):Сама думаю - зачем я это ей говорю? Видимо она такая же идеалистка и я подсознательно на ее больную мозоль нажимаю. А меня раздражает, что она может слушать только о хорошем, прекрасном...
думаешь? А с чего такой вывод? Как -то даже не задумывалась именно над способностями. Училась в школе плохо, ленилась, но меня не ругали за оценки вообще. Мама радовалась моим тройкам, лишь бы не на второй год. А вот техникум и институт там я вдруг стала хорошо учиться. Не помню чтобы сильные стрессы связанные с учебой были. Или ты имеешь в виду способности в другом смысле (я лучше всех, я умнее всех)?CYOKK писал(а):katyava,
У тебя зацепка за способности. Где-то стресс не перенесён, а задавлен.
ох как не хочется придумывать себе рамки какие-то. Я обычно тоже о плохом не очень то распространяюсь, но иногда спонтанно. Не вижу ничего плохого. Раньше тоже не могла ни о чем плохом думать.А потом столкнулась с реальностью. Как-то переварила. Сейчас все проще воспринимаю, поэтому казалось, что это даже полезно для человека. У меня свекр никогда не говорил своей жене правду о стоимости своих покупок (всегда говорил дешевле), о своем самочувствии и диагнозах. Он не хотел, чтобы она волновалась. Заботился так. А теперь когда (рано или поздно) она стлкнулась с трудностями, чуть крыша не поехалаbio писал(а):Одна моя очень хорошая знакомая придерживается правила "не распространять плохие новости", даже если услышала или прочитала где-то, больше никому не передает это.
Сейчас этот раздел просматривают: 15 гостей