Как управлять собой?

[ПростоТа]

Здравствуйте. Я очень эмоциональна и импульсивна, в этом причина всех моих жизненных неудач. Посоветуйте пожалуйста, как управлять собой? Возможно ли это?
Как вы это делаете, если у вас получается? Спасибо

[София]

Попробуй быть до конца честной с собой, увидишь, как это непросто на самом деле, и пытайся эту честность сохранить, задумываться прежде чем взрываться, какова истинная причина кипящих в тебе эмоций. Увидишь причину - половина проблем решена
А далее - работать над собой по ДК

[Solarius]

Тренинг не хотите посетить?

[Barbarita]

Научитесь сдерживать желания - нп. поголодать немного.

[fisher]

Я подхожу к окну и не останавливаясь иду дальше. Что осталось – Человеческое – отбрасываем. Суть возвращается и живет дальше. Окно можно не окрывать. Свечи не зажигать. И не тушить…

[Fox]

Здравствуйте. Я очень эмоциональна и импульсивна, в этом причина всех моих жизненных неудач. Посоветуйте пожалуйста, как управлять собой? Возможно ли это?
Как вы это делаете, если у вас получается? Спасибо

Здравствуйте. А вы не могли бы подробней объяснить, каким образом связаны ваши жизненные неудачи с вашими импульсивностью и эмоциональностью?

ps навскидку: скорее всего просто добродушия не хватает вам.
а сами качества эти - козырные, поверьте

[oregosha]

ПростоТа, вдох-выдох.

Согласна с Blade... расслабьтесь, и попытайтесь не управлять своими эмоциями!.. Они не совсем зависят от Вас, точнее, зависят от Вашего глубинного внутреннего состояния, и ещё множества "внешних причин" (в кавычках, так как всё взаимосвязано ) . А поэтому если Вы пытаетесь своими эмоциями управлять снаружи, то всё равно рано или поздно прорвёт в другом месте... И попыткой искусственного управления Вы только ещё больше не признаёте своё внутреннее Я...
Эмоции опасно загонять внутрь... (Вы читали Луизу Хей, кстати?.. так, для разнообразия... переведите эмоции на физический план - можно подушки бить... или заняться какой другой физической работой...) Чем быстрее Вы станете признавать себя, и своё право чувствовать так, как получается на данный момент, тем легче будет дальше...
Бывает конечно, что эмоциональный поступок может вроде как вред принести... А может и не вред?.. Ну можно извиниться... и постараться в следующий раз высказывать своё мнение или пожелания, или несогласие, и т.д. несколько раньше и более открыто, а не терпеть и ждать "когда прорвёт"...
Удачи!!

[Absent Lover]

ПростоТа

Ну, для начала наверное нужно попытаться принять себя вместе со всеми своими неудачами и проблемами.
Просто "управлять" - не получиться. Пока система ценностей не изменится.

[leon]

ПростоТа

//Как управлять собой?//
//Я очень эмоциональна и импульсивна...//
//Как вы это делаете, если у вас получается?//

Я в подобных случаях устремляюсь к Богу в молитве
с просьбой наполнить меня Его Божественными структурами любви .
Излишняя эмоциональность и импульсивность проявляется при
чрезмерной концентрации на желаниях . ИМХО.

[Кент]

А я нет............Т.е. ни как Леон
Я даю этой гадости течь ,а сам наблюдаю, когда она закончится и с каждым разом замечаю, что она течет все медленнее и медленнее...
Все зависит от того, какой результат нужен, если мгновенный, то ничего не получится, а если время в запасе имеется, то нужно исходить из того, что объект раздражения дан нам и мы никуда от него не денемся, пока не поймем зачем он это делает. Т.е. подобное притягивает подобное, в каждом новом событии нужно видить Волю Бога и свои недостатки, которые притягивают текущую ситуацию...

...у меня получается