При таких симптомах, кстати, еще помогает заземление. Это если у человек переклин в духовность пошел и так называемые тонкие планы.
Причем заземление самое обычное: мясо, спиртное, секс, музыка попроще и поприземленнее, всякие развлечения, шопинг, вкусные тортики и т.п.
Могут помочь и другие, более тонкие методы: общение с природой. хождение по земле босиком (правда, не в это время года

) и концентрация на простых, земных вещах (быт, хозяйство).
Хотя это все временные меры, если у человека не происходит изменения отношения к каким-то вещам.
Это я к пишу к тому, что мне известны примеры, когда человек очень рьяно кидался в духовное, в работу над собой, и в результате получал такую вот раскачку. В действительности, у такого человека шел сильный отрыв от реальности и усиление концентрации на идеалах всякого рода. То же самое бывает от постоянного подсознательного (и сознательного тоже) чувства вины, особенно если еще присутствует подавление своих желаний.
Тут просто надо сбалансироваться: относиться начать попроще к себе и к миру, начать расслабляться, могут помочь какие-то творческие занятия. Как правило, такие раскачки проходят спустя какое-то время, если человек на них не зацикливается, не впадает во всякие негативные настроения и не тащит в себе постоянный груз прошлых обид и разочарований.