Очередная попытка диеты ))

Список разделов Главное Взаимопомощь

Описание: Здесь вы можете обратиться к форумчанам за помощью в решении ваших насущных проблем.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 Alisa SU » Пн, 18 ноября 2013, 8:34

Обсуждаем все виды и разновидности ДИЕТ и все что с ними связанно :scratch: :hi:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 12 лет 8 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā


Re: Очередная попытка диеты ))

#481 Бриджит » Ср, 14 мая 2014, 8:57

Я вообще спустя много опытов всяких упр, фанат только йоги. Но тут надо вкупе с правильным питанием. тело просто сушится :pardon: Ты даже не замечаешь, как вдруг исчезают бока, живот. Там энергии начинают в нужных потоках течь
Бриджит F
Аватара
Сообщения: 39098
Темы: 108
Зарегистрирован: Ср, 29 ноября 2006
С нами: 18 лет 8 месяцев
О себе: Бриллиант

Re: Очередная попытка диеты ))

#482 Milena » Ср, 14 мая 2014, 8:57

del
Milena
Аватара
Сообщения: 702
Темы: 19
Зарегистрирован: Пн, 22 октября 2012
С нами: 12 лет 9 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#483 Alisa SU » Ср, 14 мая 2014, 8:59

Марфа Меньшикова писал(а):Я стала пить воду по утрам, как тут писали. Совершенно спокойно в меня вливается стакан, без напряга.
Может и два влиться, но пока не поняла для чего вливать больше.
Потому что жидкости и так много в организме. К вечеру - плюс 1 кг чисто от того, что много пью. Потому что когда хочу есть, я начинаю пить.
я начала пить воду по утрам с нашей жарой вчера например я только воды выпила 3 литра отеков нет ....так как не ем соль ВООБЩЕ ....
но ночью раз 6 вставала ..утром встала не выспавшаяся ....я так понимаю что надо заказать воду ...привозная дистиллированная ...без солей и примесей ....легко входит легко выходит ...напиться ей не возможно ...но промыть ...без грусти ...и носить ее везде с собой 30 4 день жарит :crazy:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 12 лет 8 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#484 Brittany » Ср, 14 мая 2014, 9:01

Alisa SU, с дистиллированной водой - осторожнее.
Это мёртвая вода :tomatos:
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 19 лет 2 месяца
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#485 Марфа Меньшикова » Ср, 14 мая 2014, 9:02

Alisa SU писал(а):но ночью раз 6 вставала ..утром встала не выспавшаяся ....
Во, меня это не прикалывает.
После вторых родов долгое время вставала по 2-3 раза ночью в туалет. Как пытка.
Очень важно хороший сон и высыпаться, для меня прямо таки критично.

Тоже по-моему избавлялась, запрещая себе пить часа за 2 до сна...
Везде оказывается через запреты.... е-мое...
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 17 лет 8 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#486 Мама Роза » Ср, 14 мая 2014, 9:02

Марфа Меньшикова писал(а):10-15 минут - это не критичное время,
15 минут потерпят конечно

просто это слишком мало что бы себя в порядок привести
Час хотя бы ..

* до йоги я никогда не дорасту
если серьезно заниматься
она не совпадает с моими внутренними настройками

но для растяжки "собака" ,"воин " и "приветствие солнцу " гуд :smile:
Мама Роза F
Приколист года
Аватара
Сообщения: 8584
Темы: 28
Зарегистрирован: Вс, 5 января 2014
С нами: 11 лет 7 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#487 Марфа Меньшикова » Ср, 14 мая 2014, 9:04

Мама Роза писал(а):Час хотя бы ..
а говоришь, силы воли нет. Я час в одиночестве дома не способна заниматься. Только если где-нить в группе.
Но вообще, сейчас я лучше пойду час погуляю по лесу.
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 17 лет 8 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#488 Brittany » Ср, 14 мая 2014, 9:06

Мама Роза писал(а):Nora, да обвисший живот складками и жир на боках это так миленько..
. Но на фото это не так страшно выглядит, как мужицкие руки. :smile:
Маскулинность необязательна для девушки.
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 19 лет 2 месяца
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#489 Марфа Меньшикова » Ср, 14 мая 2014, 9:09

Мама Роза писал(а):* до йоги я никогда не дорасту
если серьезно заниматься
она не совпадает с моими внутренними настройками


Я занималась йогой в 22-23 года. Как-то тогда насытилась этим и больше нет интереса.
Хотя некоторые женщины, которые были там старше меня, и сильно увлекались - похудели, превратились прямо таки в "глистов", но мне казалось, они маньячат, потому что говорили, что уже не могут жить без этих упражнений. Набрали там себе, утренних групп, в качестве инструкторов, чтобы это было еще и как работа.

А у меня потом обстоятельства изменились, я не смогла ходить.
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 17 лет 8 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#490 Alisa SU » Ср, 14 мая 2014, 9:11

Nora писал(а):Alisa SU, с дистиллированной водой - осторожнее.
Это мёртвая вода :tomatos:
так мертвая вода и предназначена для того что бы пить и писеть :obida: промывать и вымывать все г....
готовят на живой воде .а пить можно и привозную ...
что каждое лето и делала ....

Вообще с водой это кстати индивидуальная особенность человека ...тут много еще и от гороскопа зависит ...тут луна играет большую роль ,а вернее ее расположение , на море есть приливы и отливы ,что уж про человека говорить , за лунный месяц у каждого бывают моменты когда вода держится ..вроде как на пустом месте ...и когда вода не держится ...даже если есть селедку .

любая внутренняя нервозность задерживает воду ..
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 12 лет 8 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#491 Brittany » Ср, 14 мая 2014, 9:13

Alisa SU писал(а):любая внутренняя нервозность задерживает воду ..
Или ведёт к частому мочеиспусканию.... :smile:
Brittany
Аватара
Сообщения: 80340
Темы: 563
Зарегистрирован: Вт, 30 мая 2006
С нами: 19 лет 2 месяца
О себе: июль

Re: Очередная попытка диеты ))

#492 Milena » Ср, 14 мая 2014, 9:13

del
Milena
Аватара
Сообщения: 702
Темы: 19
Зарегистрирован: Пн, 22 октября 2012
С нами: 12 лет 9 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#493 Марфа Меньшикова » Ср, 14 мая 2014, 9:17

Milena писал(а):
Марфа Меньшикова писал(а):занималась йогой в 22-23 года
Приятельница на йоге стоя на голове, заработала вертиго...это еще те мучения, ни...что иогинам хорошо, мне не катит :-D

Я тоже могла стоять на голове тогда. А что такое вертиго?
Кстати, насчет йоги, если вечером заниматься, потом приходишь домой - и тебя так прет, фик заснешь.... лежишь и голова непонятно где, сна никакого..нечего хорошего...
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 17 лет 8 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#494 Alisa SU » Ср, 14 мая 2014, 9:18

короче ...окрошка на тане ...мне по вкусу понравилась ,но оскомина жуткая (на остатках зубов))))
на квасе все же я себя чувствую лучше ...
видно кисло молочность , которая как по питте ,так и по группе крове ...просто запрещена ...дает знать ..

с квасом ловчей !!!

от майонеза отказалась совсем ...причем как -то органично ..сам отпал ....уже дней 5 и в доме нет и не покупаю...и вроде как и не хочу ...радует ...

но в квас добавляю тан ...прикольно !!!

купила и поставила варить говядину ...не жирную ,красную как называю кг 2 ...сварю...буду по кусочку отрезать с салатом или огурцом ...

окрошка уже поднадоела ...перерывчик надо сделать ...

после кд ...начался эффект утки ....это тоже радует ...по 3-4 раза в день ....давальнаяяяяя)))

кожа лица лучше стала ...так как жиров почти не ем ..процесс пошел ..приятный ....

легкость есть ...но пока еще ,не порхаю..
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 12 лет 8 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#495 SvETTUS1 » Ср, 14 мая 2014, 9:19

Марфа Меньшикова писал(а):
Мама Роза писал(а):Час хотя бы ..
а говоришь, силы воли нет. Я час в одиночестве дома не способна заниматься. Только если где-нить в группе.
Но вообще, сейчас я лучше пойду час погуляю по лесу.
Марфа, а собачка какая? :smile:
SvETTUS1

Re: Очередная попытка диеты ))

#496 Alisa SU » Ср, 14 мая 2014, 9:20

Nora писал(а):
Alisa SU писал(а):любая внутренняя нервозность задерживает воду ..
Или ведёт к частому мочеиспусканию.... :smile:
вот это частое мне сейчас работает на руку ...шлаки выводятся пачками ...так что все пока путем :grin:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 12 лет 8 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#497 SvETTUS1 » Ср, 14 мая 2014, 9:22

Alisa SU писал(а): шлаки выводятся пачками ...так что все пока путем :grin:
это ты как определяешь?
SvETTUS1

  • 2

Re: Очередная попытка диеты ))

#498 Марфа Меньшикова » Ср, 14 мая 2014, 9:23

SvETTUS1 писал(а):Марфа, а собачка какая? :smile:

Вот такая:
Изображение
Марфа Меньшикова
Крит-Мыс-Сер
Аватара
Сообщения: 35367
Темы: 113
Зарегистрирован: Вс, 2 декабря 2007
С нами: 17 лет 8 месяцев

Re: Очередная попытка диеты ))

#499 Alisa SU » Ср, 14 мая 2014, 9:28

SvETTUS1 писал(а):
Alisa SU писал(а): шлаки выводятся пачками ...так что все пока путем :grin:
это ты как определяешь?
ну судя по всему ты это определяешь когда щепки ,зала и песок сыпется ..по некоторым твоим реакциям я уже это поняла ....
прикинь .."строительный хлам "из меня не выходит ...а вот токсины ...да ...но как тебе это объяснить я даже не знаю...
тебе же все потрогать и посмотреть надо ,непременно что бы это было видно .. :razz:

Добавлено спустя 36 секунд:
Марфа Меньшикова, ути пути )))0 какая прелесть ...я про собачку :? :roll:
Alisa SU F
Автор темы
Аватара
Сообщения: 14656
Темы: 136
Зарегистрирован: Вт, 27 ноября 2012
С нами: 12 лет 8 месяцев
О себе: =Лила= लीला, līlā

Re: Очередная попытка диеты ))

#500 SvETTUS1 » Ср, 14 мая 2014, 9:32

ну , Алис, ну чё делать.. ну деффективная такая. Надо или словами или глазами.. самой противно..Изображение
SvETTUS1

Пред.След.

Вернуться в Взаимопомощь

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 2 гостя