На измор просто...

[Napalm]

Не могу выспаться.
Несколько дней уже.
А последние три дня надо мной словно издеваются_____хорошо, если дали пару часов поспать, не разбудив чем-то очередным неотложным или странным происшествием.
Это, конечно, забавно, но сил то не прибавляется и самочувствие неважное из-за нехватки сна.
Чего от меня хотят? Спать то почему не дают?

Был довольно сильный напряженный период на работе.
Если учесть еще и детей, и мужа, и вообще всё личное-семейное, а так же друзей-знакомых и попытки не жить однобоко, а успевать всё и сразу, то нагрузка получилась ощутимая.
Ну, и скорее всего простыла.
В итоге третий день с довольно высокой температурой.
Сбивать не хочу. Пытаюсь дать организму отдохнуть и восстановиться. Аппетита нет.
Спасибо домашним, почувствовали моё состояние и не то, чтобы окружили заботой, но хотя бы не дергают меня лишний раз, дают возможность валяться в постели и просто-напросто ничего не делать.
Да я и не могла бы делать. Слабость сильная и головокружение, да и вообще все прелести температуры за 38.

По ночам бессонница.
Я не страдаю от нее и не мучаюсь в принципе.
Спокойно смотрю там какие-то фильмы или вот в инете шуршу, или журналы листаю.
Но каждый раз, засыпая уже чуть ли не под утро, предполагаю, что удастся нормально поспать. Ну хотя бы несколько часов, но непрерывно, без пробуждений!
Не тут то было.
То телефон, то дверной звонок, то "мамочка ты уже не спишь?" потому что няня отвернулась и мальчишки прокрались ко мне в спальню, то уронили что-то дома и от шума я проснулась, то соседка высунулась в окно и на весь двор давала кому-то указания.
И одно за другим, одно за другим. Часок сна, и вновь принудительное бодрствование, потому что уснуть вновь у меня не получается сразу.
Вы помните это состояние?
Странное ощущение. Мало приятное.
Отключили все звонки, в гости никого не пускают, все уже чуть ли не на цыпочках ходят, а сыновей словно узников в детской держат, но и этого оказалось недостаточно.

Сегодня так хорошо спала утром.
Снежок хлопьями, воздух в приоткрытое чуть-чуть окно свежий и слегка влажный такой, приятный.
Мне даже что-то снилось, пока он не зачирикал и не начал трясти горшком.
Воробей, видимо, решил. что тут лето и вот трава какая-то зеленая, залетел, сел в горшок на подоконнике и начал теребить цветок, лазить там как в кустах и что-то клевать.
От возни этой (даже сквозь сон чувствовала что-то непонятно-необычное) проснулась и сон как рукой сняло.

И смех, и грех.
Но уже три дня вот так.
Ночью не могу спать сама, днем не дают.
Есть у вас какие-то мысли и соображения на этот счет?

[1234]

посоветую беруши, наушники противошумовые. или вместо беруш вакуумные наушники, или "блины" и приятная музыка. (возможно такая http://www.moskva.fm/stations/FM_91.6 или другая) - расслабляет. настраивает на сон.

[Feuer]

Napalm, три дня не поспала и уже, весь Форум обсуждает "проблему".
А если, чирий? "Спасайте, меня, все!!!"

[Napalm]

1234,
Наверное придется испробовать.
Спасибо.

[Milady]

не знаю, если меня будят, и если это не дочи и не кошка, или муж , нежным поцелуем, то я кидаюсь и могу не только сильно накричать, но ещё и кинуть что нибудь или по лицу ударить. Меня будить - опастно. Накричу и нервы буду трепать однозначно. И домашние это знают.
Хотя я сама могу среди ночи проснуться. )) но никого не бужу )

[Napalm]

Feuer,
Ну что смешного то?))
Знаете как плохо, да еще температура эта дурацкая.

А вы спокойно не спите по три дня и ничего? Нормально?

[Napalm]

могу не только сильно накричать, но ещё и кинуть что нибудь или по лицу ударить. Меня будить - опастно

А я ничего сейчас не могу, Geula.
Мне уже всё равно. Наверное, начни меня сейчас убивать, я даже и сопротивляться то не буду.
Стоять больше двух минут и то сложно - в глазах может потемнеть или голова закружиться.

[Natish]

хех, тут в какой-то темке в беседке про раздачу пакетов речь была...может и Вам пакетов накидали, потому и силы на суету мирскую поубавили, дабы сил на распаковку пакетов осталось?

[Milady]

Napalm, ето от нехватки энергии и нейроны мозга от нехватки сна не восстанавливаются. Надо поспать часов 20 иначе это может плохо кончиться.

[Feuer]

Feuer,
Ну что смешного то?))
Знаете как плохо, да еще температура эта дурацкая.

А вы спокойно не спите по три дня и ничего? Нормально?

И с температурой и без сна, все это было, но это мелочи. Если на это реагировать, то на саму жизнь, времени не хватит. Да, еще и будучи, женщиной. А когда же заниматься собой? Работа, дети, муж, любовник? Постоянный экстрим. Нет, Вы, меня, решительно, удивляете.

А я ничего сейчас не могу.
Мне уже всё равно. Наверное, начни меня сейчас убивать, я даже и сопротивляться - то, не буду.
Стоять больше двух минут и то сложно - в глазах может потемнеть или голова закружится.

Глупости! Мужа под ручку и в модный бутик. Купите себе красивое платье и сходите в нем в ресторан.

[Napalm]

про раздачу пакетов

Жемчужина, о каких пакетах речь?
То ли я проглядела, то ли не была в той теме.

[Napalm]

нейроны мозга от нехватки сна не восстанавливаются. Надо поспать часов 20 иначе это может плохо кончиться.

В первый раз про нейроны мозга и то что не восстанавливаются изза нехватки сна слышу, Geula.

[Natish]

с неба...типа информация, которую на тонком плане только можно осознать, в тишине и уединении...правда, там наоборот речь шла о том, что лучше больше спать....но может Ваш мозг как раз и боится новой информации и потому блокирует всячески возможность ее получить и осознать?

[Napalm]

И с температурой и без сна, все это было, но это мелочи. Если на это реагировать, то на саму жизнь, времени не хватит. Да, еще и будучи, женщиной

А какая разница, мужчина ты или женщина, если в таком вот состоянии, Feuer?
Ну вот приболела что-то. Бывает такое у меня иногда. Предугадать невозможно. Уберечься тоже не получается, потому что до последнего ничего не предвещает, как говорится.
О жизни и о чем-то там еще мне сейчас вообще не думается.
Винегрету вот захотелось.
Но придется терпеть.

[Napalm]

информация, которую на тонком плане только можно осознать, в тишине и уединении...правда, там наоборот речь шла о том, что лучше больше спать....но может Ваш мозг как раз и боится новой информации и потому блокирует всячески возможность ее получить и осознать?

Вот-вот.
Именно тишины и уединения мне очень и очень хочется.
Но уснуть не получается и уехать куда-то сил нет и возможности, как я уже выше говорила.
Думаете, мозг мог уже что-то считать и блокирует?
Интересно, а почему. От чего уберегает, если всё так и обстоит? От нужного или ненужного мне?
Так-то мозг часть меня, значит должен мои интересы соблюдать, а значит ограничивать доступ чего-то вредного_____вот это новость.

[Natish]

Думаете, мозг мог уже что-то считать и блокирует?
Интересно, а почему

потому что мозг очень хитрая конструкция. он обслуживает все функции организма и отсеивает то, что вызывает дискомфорт и принимает намертво все, что доставляет удовольствие...именно поэтому все те, кто проповедует духовное, призывает ограничиваться в желаниях во что бы то ни стало, не смотря ни на что...исключительно для того, чтобы ограничить мозг во власти и предоставить возможность другим приемникам в человеке слышать(воспринимать) более обширную информацию

[Feuer]

информация, которую на тонком плане только можно осознать, в тишине и уединении...правда, там наоборот речь шла о том, что лучше больше спать....но может Ваш мозг как раз и боится новой информации и потому блокирует всячески возможность ее получить и осознать?

Вот-вот.
Именно тишины и уединения мне очень и очень хочется.
Но уснуть не получается и уехать куда-то сил нет и возможности, как я уже выше говорила.
Думаете, мозг мог уже что-то считать и блокирует?
Интересно, а почему. От чего уберегает, если всё так и обстоит? От нужного или ненужного мне?
Так-то мозг часть меня, значит должен мои интересы соблюдать, а значит ограничивать доступ чего-то вредного_____вот это новость.

Все проходят этот этап в жизни. Ничего не поделаешь. Есть такая притча: Бог намерял человеку - 30 лет жизни, лошади - 10 лет, быку - 10 лет, собаке - 10 лет, обезьяне - 10 лет. Человек прожил свое, и ему показалось, что мало. Пошел к Богу и просит, продлить. Бог и говорит: если хочешь, бери годы всех животных. Человек, не раздумывая, и взял. А теперь, от 30 до 40, тянет лошадиные годы, от 40 до 50 - годы вола, потом - собачьи, обезьяны. Все пройдет. Займитесь чем - то интересным. Гашека, почитайте. Можно, рассказы Достоевского. Отвлекитесь.

[Milady]

нейроны мозга от нехватки сна не восстанавливаются. Надо поспать часов 20 иначе это может плохо кончиться.

В первый раз про нейроны мозга и то что не восстанавливаются изза нехватки сна слышу, Geula.

А как по-твоему люди умирают из-за нехватки сна? ))) нейроны мозга не восстанавливаются, и когда их количество становится критически малым, человек умирает. Обычно такое происходит на 3-5 сутки без сна и сопровождается гулом и шумом в голове

[Пианистка]

Не сплю вторые сутки и вынашиваю в голове план по ликвидации двух милых соседских собачек, живущих надо мной, которые оч любят повыть на досуге

[Natish]

А как по-твоему люди умирают из-за нехватки сна?

однако существуют индивидуумы, которые опровергают сию гепотезу...правда, пока их мало...изучаемых

[Milady]

Жемчужина, человек не может жить с критически разрушенным мозгом. Без желудка и селезёнки, без одной почки может, а без мозга - нет. Он его должен как то восстанавливать. Наверняка, те индивиды обладают хитрыми техниками восстановления нейронов, иначе бы погибли.