Pola писал(а):Раздражение, как реакция на его слова уже на уровне рефлекса срабатывает
Сахара писал(а):Pola, мысленно (только искренне) говори ему, что любишь его, осыпай его (мысленно) лепестками роз, ставь свечи за здравие, попроси у Бога прощения за прошлое раздражение, недовольство к свекру.
Если есть раздражение - есть и страх перед тем, что вот, сейчас снова станет каркать. Осыпая его мысленно при таком настрое лепестками роз,
Pola, вы в разы усилите ту чернуху, которую свекр несет. Не советую. Опыт Сахары - это ее опыт, когда речь идет о собственном ребенке, у родителей запускаются совсем, совсем другие механизмы... Если вам хорошо удается держать визуализацию, просто представляйте своего свекра маленьким, испуганным ребенком, говорите ему: "Не бойся - видишь, я же не боюсь!" Это, понятно, когда у вас самой состояние ровное.