Диета по гликемическому индексу

Список разделов Прочее Свои темы

Описание: Раздел, аналогичный разделу Беседка, в котором автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 monroe » Пн, 21 декабря 2015, 11:22

Хочу сесть на эту диету, почитала интернет.
Пока вопросов больше, чем ответов.
Больше всего смущают таблицы с расходящимися значениями этого индекса.
Приглашаю всех к обсуждению!
monroe F
Автор темы
Автор года
Аватара
Сообщения: 16343
Темы: 228
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 10 лет 8 месяцев
О себе: жду чуда


Re: Диета по гликемическому индексу

#501 monroe » Вс, 12 июня 2016, 0:44

Еллада писал(а):
Мадера писал(а):А, где там вода, где жир - кто-ж знает! Наверно всё эмульсией ушло
:-D :approve:
:-D
monroe F
Автор темы
Автор года
Аватара
Сообщения: 16343
Темы: 228
Зарегистрирован: Пт, 26 июля 2013
С нами: 10 лет 8 месяцев
О себе: жду чуда

Re: Диета по гликемическому индексу

#502 Элиза » Вс, 12 июня 2016, 1:04

Мадера писал(а):У меня при голодовке каждый день кг сбрасывался! За пять дней - пять кг!
Мадера, наверное исходный вес тоже играет большую роль...
потом знаете, количество задержанной воды в организме зависит от количества жира))) так как вода задерживается именно в жировых отложениях
Элиза
Возвращение года
Аватара
Сообщения: 3026
Темы: 17
Зарегистрирован: Пн, 3 ноября 2014
С нами: 9 лет 4 месяца

Re: Диета по гликемическому индексу

#503 Фьиук » Чт, 23 июня 2016, 9:31

Я вот все же в который раз пришла к выводу, что главное - не наедаться на ночь. Днем можно хоть слона съесть. А вот вечером нет, не надо. Можно что-то легкое перехватить лишь, не калорийное. Во всяком случае, постоянно на ночь нельзя наедаться, какие-то отдельные дни, праздники - тут все и так понятно.
Фьиук
Сообщения: 398
Темы: 1
Зарегистрирован: Ср, 8 июня 2016
С нами: 7 лет 9 месяцев

Re: Диета по гликемическому индексу

#504 Элиза » Чт, 7 июля 2016, 17:00

минус ещё 1 кг и уходил он почти месяц,...
и это при том при всём, что диета продолжается и не нарушается)
так что жир "плавится" долго и нудно и чудес здесь не бывает
Элиза
Возвращение года
Аватара
Сообщения: 3026
Темы: 17
Зарегистрирован: Пн, 3 ноября 2014
С нами: 9 лет 4 месяца

Пред.

Вернуться в Свои темы

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 13 гостей

cron
Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php