Список разделов › Главное › Опыт
нету у нас муки в магазинах овсяной,ржаной...и отрубей не видела..Ольга Совякина писал(а):ну когда муки в магазинах не было, я ее делала из хлопьев... молола в кофемолке и всёСолнышко писал(а):а можно в печенье вместо овсяной муки добавить овсяные хлопья?
мы едим пока не кончится...вот сегодня третий день- тортик доедать надо- потому и в обед и на ночь.Солнышко писал(а):Это печенье можно целый день есть или только с утра?
музыка, Италия.Pola писал(а):Доведи до моего сведения, срочно.
Это не вожделенческое счастье. Это не в счёт.Y-ina писал(а):Pola писал(а):
Доведи до моего сведения, срочно.
музыка, Италия.
можно. свинину нельзя из-за болшего содержания жира.Pola писал(а):А говядину можно есть?
о! я её только в таком виде и ем . Но без режима. Теперь придётся чаще , по режиму.Ольга Совякина писал(а):свинину гриль можно в разгрузочные дни...в виде шашлыка
Ну размели овсянку..будет мука.Или лучше не размалывай!Солнышко писал(а):нету у нас муки в магазинах овсяной,ржаной...и отрубей не видела..Есть клетчатка и овсянка.
но не в тесто же вместо муки...ничего не замеситсяBrittany писал(а):Если хлопья есть, они полезнее.
Таки,что для того,чтобы похудеть,придётся мультиварку покупать.Ольга Совякина писал(а):кстати на растительном масле в мультиварке бисквиты
Фея333 писал(а):Питание предполагает собой настой трав с соком лимона и с мёдом и позже свежевыжатые соки.
кстати , а готовить приходится много для такой диеты? Ведь 7 раз в день жевать, это надо чтобы было ЧТО жевать.Ольга Совякина писал(а):мультиварку надо чтобы жить было проще
мне не много.Pola писал(а):а готовить приходится много для такой диеты? Ведь 7 раз в день жевать, это надо чтобы было ЧТО жевать.
ешьте на здоровьеСолнышко писал(а):Так что спасибо вам!!
а можно эти разные продукты сочетать в одном приёме ? Например рис вместе с рыбой и ещё огурчик к ним?Ольга Совякина писал(а):Утром кефир, второй завтрак-творог, третий приём- рис, четвертый рыба, пятый яблоки, шестой опять рыба, седьмой опять творог.
можно, но худеешь быстрее когда НЕ смешиваешь.Pola писал(а):Например рис вместе с рыбой и ещё огурчик к ним?
ага, так тоже вкусно.Ольга Совякина писал(а):вот мясо с огруцами , помидорами свежими- сколько угодно,
Сбор трав от Марвы Вагаршаковны ОганянLour писал(а):прослушала видео, как то не поняла какие именно травы.((
Сейчас этот раздел просматривают: 6 гостей