Список разделов › Главное › Опыт
вы ж почитайте кого-то кроме меня - в инете полно статей на тему голодания. Нельзя так сразу.Geula писал(а):Ха! Вот уже вечер, а я ничего не ела и ни пила. В обед хотелось, я себя переборола, а сейчас и не хочется уже. Энергии много )) интересно, сколько я так выдержу? ))
Причём спонтанно, прочитала эту тему и решила попробовать. И вот ))
Правда чистить зубы и мыться - это святое.
вот с этим согласна полностьюосознаю, что голодаю не для здоровья. А для самоограничения, если проще говорить.
А у меня спонтанно. С утра читаю вашу тему , потом пост астры, мол всё это чушь, и тут меня пронимает желание. Как раз я ничего не ела и ни пила, ну раз другие могут, значит и я смогу. Ну вот, сутки уже прошли и ничего страшного. Дважды чувство жажды и голода волевым усилием отогнала.ir4 писал(а):вы ж почитайте кого-то кроме меня - в инете полно статей на тему голодания. Нельзя так сразу.Geula писал(а):Ха! Вот уже вечер, а я ничего не ела и ни пила. В обед хотелось, я себя переборола, а сейчас и не хочется уже. Энергии много )) интересно, сколько я так выдержу? ))
Причём спонтанно, прочитала эту тему и решила попробовать. И вот ))
Правда чистить зубы и мыться - это святое.
Знаете чем голод отличается от голодания? - голод - это просто воздержание от пищи. Голодание - происходит сначала в сознании, потом уже физически. Другими словами - нужен внутреннй ПРАВИЛьНЫЙ настрой. И еще - очень важно!!! - надо спросить свой организм готов ли он голодать, хочет ли. И начинать только при положительном ответе.
согласна, сегодня экадаши пыталась держать, правда на воде - мне на воде тож труднее, хотя я и Вата. Просто опыт был на сухом 36 часов, при выходе на утро давление 80*50 упало, еле доползла до кухни попить че-нить, да и в тот день еще бассейн был - последние силы забралСергей Б писал(а):Я пробовал сухое суточное голодание, для меня оно переносится легче, чем голод на воде. Здесь читаю комментарии и думаю, что надо все таки учитывать телосложение. Я сам немного полноват, поэтому для меня легко, а людям "сухого" телосложения, наверное такой способ не подойдет.
Чего гадать, эти знания изложены в аювердах (если я не ошибаюсь), где четко определено при каком телосложении как лучше себя восстанавливать. Сухим может надо смягчение организма перед голодом. Тело маслом косметическим смазывать и так далее. В общем это целая наука, которую лучше изучить перед голодом. И внимательно.
Пианистка писал(а):Если я пить не буду, я превращусь в сухофрукт
Больше отрешаться надо..при сухомY-ina писал(а):это очень вредно - сухо голодать. Полезного ничего нет, даже малости.
Ksunka писал(а):И все же для полных что лучше -сухое или мокрое голодание?
Ksunka писал(а):Как раз-таки вес и надо потерять и желательно чтоб больше не возвращался
Ksunka писал(а):Как раз-таки вес и надо потерять и желательно чтоб больше не возвращался
Сейчас этот раздел просматривают: 16 гостей