Голодание

Список разделов Главное Опыт

Описание: Здесь вы можете поделиться своим жизненным опытом.
Внимание: в этом разделе автор созданной темы автоматически назначается Куратором темы, имеющим право удалять сообщения, а также закрывать и открывать свои темы.
Просьба к авторам тем: не злоупотреблять этими правами.

#1 Том » Сб, 4 июня 2011, 18:33

Прошу в теме, написать, о имеющемся опыте и особеностям проведения голодания (на воде и сухого). Сейчас мне интересно, как выходить из сухого голодания, длительностью 3 суток и больше. Заранее благодарю!
Том
Автор темы
Сообщения: 1692
Темы: 186
Зарегистрирован: Вт, 4 августа 2009
С нами: 14 лет 8 месяцев


#3 Les » Сб, 4 июня 2011, 19:06

Том писал(а):Прошу в теме, написать, о имеющемся опыте и особеностям проведения голодания (на воде и сухого). Сейчас мне интересно, как выходить из сухого голодания, длительностью 3 суток и больше. Заранее благодарю!

Сухого не пробовала, а на воде энергия начинает зашкаливать уже через сутки, через три дня - вообще что-то необьяснимое. Выходить - есть совсем немного, пока не исчезнет чувство острого голода......хотя к этому моменту его не совсем и ощущаешь уже.........
Les
Аватара
Откуда: Washington, D.C.
Сообщения: 1720
Темы: 25
Зарегистрирован: Чт, 2 марта 2006
С нами: 18 лет 1 месяц

#4 легенда » Сб, 4 июня 2011, 19:54

Сухое вредное вроде. Не советуют.
Выходить из голодания на воде - на соках свежевыжатых. Лучше морковный (и вообще лучше овощной, чем фруктовый). Сначала разбавлять кипяченой водой 50/50. Потом довести до чистого сока.
Сок пить полдня с периодичностью где-то 0,5 часа-1час. Потом сварить немного риса, добавить сливочного масла и есть по чуть-чуть - немного утолил голод и всё. Через какое-то время опять поел.
легенда
Откуда: Москва-матушка
Сообщения: 2885
Темы: 3
Зарегистрирован: Чт, 29 апреля 2010
С нами: 13 лет 11 месяцев

#5 Les » Сб, 4 июня 2011, 20:16

легенда Спасибо - запомню! Кстати из голодания выходила в основном постным рисом - просто тянуло на него :approve:
Les
Аватара
Откуда: Washington, D.C.
Сообщения: 1720
Темы: 25
Зарегистрирован: Чт, 2 марта 2006
С нами: 18 лет 1 месяц

#6 легенда » Сб, 4 июня 2011, 20:21

Les писал(а):легенда Спасибо - запомню! Кстати из голодания выходила в основном постным рисом - просто тянуло на него :approve:
На здоровье :rose: !
Но лучше всё-таки сливочное масло в рис добавлять. Я по какой-то йоговской книжке 3 дня голодала. И вот там описывалось почему нужно сливочное масло - тока я не помню уже :? .
легенда
Откуда: Москва-матушка
Сообщения: 2885
Темы: 3
Зарегистрирован: Чт, 29 апреля 2010
С нами: 13 лет 11 месяцев

#7 Les » Сб, 4 июня 2011, 20:38

^^Мне дак просто соли хватало........кто может просто так всухую - счастливый, наверно!! :approve:
Les
Аватара
Откуда: Washington, D.C.
Сообщения: 1720
Темы: 25
Зарегистрирован: Чт, 2 марта 2006
С нами: 18 лет 1 месяц

#8 Лида Никулина » Сб, 23 июля 2011, 15:59

Смотрела видео Жданова - там про лечебное голодание. Пить только охлажденную кипяченую воду. Выходить живыми продуктами (овощами, фруктами) и не более 400 граммов - на ужин последнего дня голодания.
Лида Никулина
Сообщения: 12
Темы: 3
Зарегистрирован: Вт, 28 апреля 2009
С нами: 14 лет 11 месяцев

#9 CYOKK » Сб, 23 июля 2011, 16:28

Мой опыт... голодать людям с неустойчивой психикой не рекомендуется!!! :wink:
CYOKK F
Загадка года
Аватара
Откуда: Рига
Сообщения: 11921
Темы: 39
Зарегистрирован: Пт, 17 февраля 2006
С нами: 18 лет 2 месяца

#10 seamanSPB » Сб, 23 июля 2011, 18:11

Вообще есть опыт голодания?
Про трех дневный сухой,голодал давно ,голодал только не летом очень жарко.
Сутки сухого вообще не заморачиваюсь
попил простой воды,поел малость.Можно овощи фрукты.Я ел по желанию в основном яблоки.Из трехдневного выходил так же,попил воды по немногу,желательно теплого ,холодный разжигает аппетит,фрукты овощи,часто пил отвары.Самое главное для меня было не нажраться!Аппетит дикий .Потом постепенно успокаивается .
seamanSPB
Аватара
Сообщения: 1064
Темы: 9
Зарегистрирован: Сб, 29 января 2011
С нами: 13 лет 2 месяца

#11 tatpit » Сб, 23 июля 2011, 18:14

seamanSPB, в обморок не падали? :-D :wink:
tatpit
Сообщения: 34783
Темы: 168
Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009
С нами: 14 лет 4 месяца

#12 seamanSPB » Сб, 23 июля 2011, 18:28

нет не падал!Но мутило меня конкретно,когда начиналась токсикация.Лежал крючком ,спал.Чем только не пахло и амияком,лекарствами
seamanSPB
Аватара
Сообщения: 1064
Темы: 9
Зарегистрирован: Сб, 29 января 2011
С нами: 13 лет 2 месяца

#13 tatpit » Сб, 23 июля 2011, 18:31

seamanSPB писал(а):Но мутило меня конкретно,когда начиналась токсикация.Лежал крючком ,спал.Чем только не пахло и амияком,лекарствами
Ааа...так это чистка так проявляется. Меня просто дольше, чем на один день не хватало. Летом вообще мало ем :smile:
tatpit
Сообщения: 34783
Темы: 168
Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009
С нами: 14 лет 4 месяца

#14 seamanSPB » Сб, 23 июля 2011, 19:40

Вот потому сейчас летом и не голодаю.Мало ем.И вообще сейчас по трое суток в сухую не голодаю.И почему то стало труднее и скажем кураж пропал.
seamanSPB
Аватара
Сообщения: 1064
Темы: 9
Зарегистрирован: Сб, 29 января 2011
С нами: 13 лет 2 месяца

#15 tatpit » Вс, 24 июля 2011, 13:59

seamanSPB, ну да...мотивация очень важна...она и придаёт силы :smile:
tatpit
Сообщения: 34783
Темы: 168
Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009
С нами: 14 лет 4 месяца

#16 марта » Вс, 24 июля 2011, 15:35

...
марта

#17 tatpit » Вс, 24 июля 2011, 15:37

марта писал(а):на 4 день-овсяная каша на воде...как вкусно!!!
С голодухи и ботинок свой посолив можно искушать :-D :-D :-D
tatpit
Сообщения: 34783
Темы: 168
Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009
С нами: 14 лет 4 месяца

#18 марта » Вс, 24 июля 2011, 16:54

...
марта

#19 tatpit » Вс, 24 июля 2011, 16:57

марта писал(а):и с изумлением смотрела на себя....мой рот,как жернова работал :-D

вот я с чувствами .....а вот моё тело уплетающее кашу без остановки
:-D :-D :-D
Нууу, все так начинают :smile:
tatpit
Сообщения: 34783
Темы: 168
Зарегистрирован: Вс, 22 ноября 2009
С нами: 14 лет 4 месяца

#20 Laaaaaaa » Вс, 24 июля 2011, 17:09

Том писал(а):Сейчас мне интересно, как выходить из сухого голодания, длительностью 3 суток и больше. Заранее благодарю!
про сухое не знаю, не пробовала, но из обычного голодания великолепный выход на арбузах. После полного голодания много не съешь.
Я голодала не больше 7 дней. На седьмой переходила на эндогенное питание, это когда начинаешь излишками своего организма питаться, и на выход.
Laaaaaaa

#21 ir4 » Пн, 25 июля 2011, 0:32

с медом - это не голодание. :evil:
потом - знающие люди говорят - что если начали голодать, то надо продолжать, пока язык от налета не очистится. Это происходит у всех по разному и зависит от степени загрязненности - в первые разы надо 5-7 дней, в последующие - язык очищается быстрее - на 2-ой - 3-ий день. Кожа становится прозрачно-фарфоровой после 10-14 дней обычно - что показатель более глубокого очищения
ir4
Аватара
Откуда: San Francisco, California
Сообщения: 1264
Темы: 50
Зарегистрирован: Пн, 24 сентября 2007
С нами: 16 лет 6 месяцев

След.

Вернуться в Опыт

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость

cron
Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php