Голодание

[Том]

Прошу в теме, написать, о имеющемся опыте и особеностям проведения голодания (на воде и сухого). Сейчас мне интересно, как выходить из сухого голодания, длительностью 3 суток и больше. Заранее благодарю!

[марта]

...

[seamanSPB]

...я тоже была наркоман...любила на работе с утра кофэ с зэфиром...еле сползла
теперь ни-ни...

неее! Осталось последняя радость
Не курю,даже пиво пью литр в месяц.
Кофе не нравится.
Нет от чаю пока не откажусь

[марта]

...

[seamanSPB]

приходится подстраиваться кто как может.Aa1D, вон вообще без лунных фаз.Хотя с помощью луны, голодая в определенные лунные дни, можно даже воздействовать на конкретные органы

[seamanSPB]

Морально приготовились.Тело подготовили.Поехали ,что ли!

[марта]

...

[seamanSPB]

с этой минуты помолившись...
в путь!

Я уже вышел.двое с половиной суток -нормально.В принципе все прошло ,как и задумал.Но на второй день пришлось потихоньку пить воды.Видимо пересидел в сауне,да к тому дома жара,дали отопление.ночью проснулся от боли в груди и хочу пить.искушать судьбу не стал .
Только полетел.а как поел -так сразу и придавило
Удачи марта!

[aramat]

У меня и токсикация будет,и голова болеть и слабость.Я голодую в сухую.С прогревом в сауне.

Для облеглчения таких ,,страданий"" НЕОБХОДИМО!!!

За 2-3 дня до ЗАпланированного вами голода...принимать ТОЛЬКО растительную пищу или овощные соки !!!...а непосредственно перед входом в голод сделать очистительную клизму /утром и вечером!!!/ или...на ,,худой конец""...принять слабительное для необходимого ОЧИЩЕНИЯ кищечника....БЕЗ предварительного очищения кишечника, клизмы...ваш голод НЕ имеет смысла...да еще
обрекаете свой организм на страдания... за те 2-3 дня организм успевает лишь освободиться от завалов ,,,вкушаемых вкусностей до голода'' .

[aramat]

Только полетел.а как поел -так сразу и придавило

seaman....a можете сказать ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ГОЛОДАЕТЕ ?

[seamanSPB]

seaman....a можете сказать ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ГОЛОДАЕТЕ ?

только для усмирения вожделения,воспитание воли,усмирение духа,ну и смирение тела и его очистка.

[seamanSPB]

Для облеглчения таких ,,страданий"" НЕОБХОДИМО!!!

За 2-3 дня до ЗАпланированного вами голода...принимать ТОЛЬКО растительную пищу или овощные соки !!!...а непосредственно перед входом в голод сделать очистительную клизму /утром и вечером!!!/ или...на ,,худой конец""...принять слабительное для необходимого ОЧИЩЕНИЯ кищечника....БЕЗ предварительного очищения кишечника, клизмы...ваш голод НЕ имеет смысла...да еще
обрекаете свой организм на страдания... за те 2-3 дня организм успевает лишь освободиться от завалов ,,,вкушаемых вкусностей до голода'' .

Спасибо большое за совет.Но! Мне это все знакомо еще с начала 1993 го или 1995 года.Когда вышли книги Малахова. Там книг 7-8,мною они читаны и перечитаны.и опробовано на практике.Одна из книг как раз практика голодания,где собраны все известные методы и опыт людей.Да же небольшое воздержание -это воспитание воли,контроль и управление своим животным.
Голод с сауной -это мой личный мазохизм.

[aramat]

seaman....a можете сказать ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ГОЛОДАЕТЕ ?

только для усмирения вожделения,воспитание воли,усмирение духа,ну и смирение тела и его очистка.

Думаю, что процесс усмирения НЕ должен проводиться ударными дозами...В вашем случае ударной дозой является сухое голодание
... Обычное...классическое голодание...НО !!! СИСТЕМАТИЧЕСКОЕ !!! ...принОсит бОльшую пользу ...как говорят ,,французы''
,,Тише едешь....быстрее усмиришься... Из собственного опыта / около 16 лет голодания/...Пристрастилась к голоданию с целью ОЧИЩЕНИЯ организма... кстати, одновременно с началом чтения СНЛ.....Пока очищала тело /первое 10летие .../ и одновременно читала зеленые чудо-книжки СНЛ...незаметно для себя приходила к БОГУ...к ВЕРЕ...Тут и обьединились работа над телом с работой над Душой... Голодать стало просто удовольствием, а не страданием...попутно читала Г.Малахова,,Голодание "" ... считаю его книги лучшим пособием по голоданию... Вот ТАК и НЕ заметила как за 16 лет усмирилась.... постепенно открывала для себя....себя другую...Но главное, что голодание приносит не страдания, а почти удовольствие...Никакого мазохизма...
Есть у меня опыт и сухого голодания, которое я совсем и не планировала...хотя читала и знала, что 1 день сухого приравнивается к 2м клссического...Получилось спонтанно. Начала голодать , а пить ...... ну, совсем не хочется ....Хотела насильно, а от вида воды даже тошнота подступала...день, другой, третий...чувствую нормально...а в ночь на 6ой день снится сон....Иду по дороге и знаю, что еще долго идти...а ТАКккк хочется пить....вижу впереди овражек и вроде на др. стороне его родник с капающей водой...я хочу ускорить шаг, а ноги идут медленно...подхожу к краю оврага и вижу узенькую тропинку, которая ведет к роднику...
Проснулась...чувствую реально, что очень хочу пить...еще 5 дней гОлода продолжила на воде...потом выход на соках. В последующих голоданиях хотела повторить сухое ...не получалось...очень мучала жажда...Прислушиваюсь к организму всегда...он всегда знает, ЧТО и КОГДА... Кстати, известно ли вам имя ГОЛТИС / кажется , Владимиром зовут/Вот у кого потрясающий опыт голодания...

[aramat]

[quote="seamanSPB"]! Мне это все знакомо еще с начала 1993 го или 1995 года.Когда вышли книги Малахова. Там книг 7-8,мною они читаны и перечитаны.и опробовано на практике.Одна из книг как раз практика голодания,где собраны все известные методы и опыт людей.Да же [b]небольшое воздержание -это воспитание воли,контроль и управление своим животным.[/[/b]quote]

Так вы ЧТО...назло Г.Малахову мазохизмом занимаетесь???
Спору нет, что всякое вОзздержание пОлезнО... Сама перепробовала все вОздержания....и один день голода в неделю...и экадаши...и 3 дня голода в конце месяца, но когда однажды после 3х дневного голодания вдруг решилась продолжить /ну, на сколько сил хватит/ и проголодала 7 дней...так понравилось!!!...что через пару месяцев решилась на 12дней и с тех пор........
только длительное.../в основном 21 день.../хотя были и 24 дня.Именно на длительных и видны результаты...мощное очищение организма.../ все по Малахову/...а за видимым физическим очищением НЕзаметно как-то открывалось и духовное ...Потрясающий союз.
seamanSPB...а есть ли у вас система голодания, которой вы придерживаетесь ...

[seamanSPB]

СИСТЕМАТИЧЕСКОЕ !!!

спору нет! маленькое но.эффект привыкания.хотя не значительное,скорее ,полагаю для духа.Но очень полезно.

,,Тише едешь....быстрее усмиришься...

считаю его книги лучшим пособием по голоданию...

Но главное, что голодание приносит не страдания, а почти удовольствие..

а пить ...... ну, совсем не хочется ....

с этого и началось. какая у вас конституция и тип характера.! у меня на третьи сутки пар из ушей идет.
больше трех не получается в сухую.и сны как я пью воду.дальше либо выхожу либо пью.Но больше недели не голодал. с моим ритмом работы ,на двух работах!!!! хорошо что так а когда на флоте, там вообще. Жара на улице 45.ночью тридцать в машинном отделение за 40 от воды уже и так тошнит.

.Прислушиваюсь к организму всегда...он всегда знает, ЧТО и КОГДА..

Кстати, известно ли вам имя ГОЛТИС / кажется , Владимиром зовут/Вот у кого потрясающий опыт голодания...

Так вы ЧТО...назло Г.Малахову мазохизмом занимаетесь???

как то само получилось

Именно на длительных и видны результаты...мощное очищение организма.../ все по Малахову/...а за видимым физическим очищением НЕзаметно как-то открывалось и духовное ...Потрясающий союз.

к сожалению мой ритм жизни ,сегодняшний мне это не позволяет.Отпуска,что такое не знаю уже много лет.

seamanSPB...а есть ли у вас система голодания, которой вы придерживаетесь ...

короткое, до пяти дней.В основе сухое.Потому летом не голодую.Жара, сухое голодание .бешеный ритм лета,поломаю сердце.Я очень горяч по натуре.Когда холодно, жена и дети бегут ко мне погреться, а через некоторое время убегают,с тобой жарко.
МЕЧТАЮ О СПОКОЙНОМ ВРЕМЕНИ И СТАРОСТИ

[Компас земной]

марта, как ты, голодаешь или вышла?
сама пока слаба голодать, читаю тут и вдохновляюсь

[марта]

...

[seamanSPB]

Надо было просто лечь и поспать,если была возможность голодать! Началась обычная токсикация.
Нет причин переживать,что ,что-то не проходите.

[Les]

А мне после этого недельного голодания вообще есть не хочется почти. Вроде голод сильный - сьешь пару ложек супа - и опять до вечера. Вечером - пару оливок - и опять до утра. Вообще заметила. что чем меньше ешь - тем меньше хочется, хотя я ем гораздо меньше нашей кошки - серьезно Но кидаться от голодной смерти вроде как рано. Как-то так.....

[aramat]

seamanSPB...а есть ли у вас система голодания, которой вы придерживаетесь

Я вот о чЁм...
Писала выше, что когда начала заниматься голоданием, то...не имела никакой системы...т.с. методом проб и ошибок пришлось идти к своей системе...системе, которая подходит только мне, только моему организму . Штудировала Г.Малахова.../ как и вы / иинтуитивно находила подходящее мне и...применяла в своих голоданиях. Пока не пришла к длительному голоданию, приходилось
приноравливаться к лунному календарю...что очень важно...ибо неправильно выбранное время входа обычно сказывалось на самочуствии...недаром экадаши проводят в особые дни лунного календаря. Постепенный приход к БОГУ, к ВЕРЕ, воцерковление
помогло в конечном итоге сформировать свою систему... И главным в этом стали Православные ПОСТы.
Голодание в ПОСТ...это и есть моя система голодания. Отпала необходимость приноравливаться к лунному календарю, а самое главное... духовный настрой , сопутствующий этому периоду.В Рождественский и Пасхальный пост в основном и голодаю 21день
это чистого...классического / одна вода /голода...плюс 2-3 дня только овощной сок перед входом и 2-3 дня на выходе из голода.
В Петровский и Успенский пост голод в зависимости от длительности поста... и от погоды...Очень тяжело в жару бывает... НЕ люблю жару и поэтому баню... В общем, моя система...это длительное голодание , дающее поразительные результаты в очищении
организма.

[aramat]

А мне после этого недельного голодания вообще есть не хочется почти. Вроде голод сильный

Это как.........есть не хочется....голод сильный...